అదనంగా

Vol 17 సంచిక 3
మే / జూన్ 2026

1. ఆరోగ్య వ్యాసం

పురుషులారా! మీ పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా కాపాడుకోండి!

“పురుషులకు స్త్రీలకన్నా ఎక్కువ స్వేచ్ఛ ఉంటుంది. స్త్రీలు ఎదుర్కొనే అనేక పరిమితులు వారికి ఉండవు. అలాంటి స్వేచ్ఛను సమాజ సేవ కోసం ఉపయోగించకపోతే మీ విద్యకు ప్రయోజనం ఏమిటి? ప్రతి చోటా మనిషి సుఖంగా, శాంతిగా జీవించాలని కోరుకుంటాడు. అయితే, సుఖం మరియు శాంతి ప్రాపంచిక కార్యకలాపాల ద్వారా లభించవు. సుఖంగా, సురక్షితంగా ఉండాలని కోరుకునే ఈ శరీరం వ్యాధి, క్షీణత మరియు మరణానికి లోబడి ఉంటుంది. అయితే, శరీరంలో నివసించే ఆత్మకు జననం లేదు, మరణం లేదు. అదే ఆత్మ, అదే భగవంతుడు. శరీరం భగవంతుని ఆలయం. కాబట్టి, ఆ ఆలయాన్ని మంచి స్థితిలో ఉంచుకోవడం ప్రతి మనిషి కర్తవ్యం.”… సత్యసాయి బాబా1,2

పరిచయం: మా న్యూస్‌లెటర్ గత సంచికలో మహిళల పునరుత్పత్తి ఆరోగ్య సంరక్షణ గురించి విస్తృతంగా చర్చించాము. అలాగే, పురుషులు కూడా బాల్యం నుండి జీవితాంతం వివిధ శారీరక మరియు క్రియాత్మక మార్పులను అనుభవిస్తారు. కాబట్టి, ఎదుగుదలలో ఎదురయ్యే వివిధ శారీరక మార్పులు మరియు సవాళ్లను సమర్థంగా ఎదుర్కొనేందుకు, వారు తమ పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యం గురించి అవగాహన కలిగి ఉండి, ముందస్తు జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం అవసరం.

1. పురుషుల పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ

లైంగిక క్రియలు, పునరుత్పత్తి, మరియు మూత్ర విసర్జనకు బాధ్యత వహించే ముఖ్యమైన పునరుత్పత్తి అవయవాలు (జననేంద్రియాలు) శరీరంలో కటి ప్రాంతం (పెల్విస్) లోపల మరియు వెలుపల రెండింటిలోనూ ఉంటాయి.^3-6

1.1 బాహ్య జననేంద్రియాలు : పురుషాంగం (పెనిస్); ఇది స్పాంజి వంటి కణజాలంతో నిర్మితమై ఉంటుంది. దీని కొన భాగాన్ని గ్లాన్స్ లేదా శిరస్సు అని పిలుస్తారు. ఇది ఫోర్‌స్కిన్ అనే చర్మపు పొరతో కప్పబడి ఉంటుంది. ఈ భాగంలో అనేక సున్నితమైన నాడీ చివరలు (నర్వ్ ఎండింగ్స్) ఉంటాయి. వృషణకోశం (స్క్రోటమ్) ; ఇది పురుషాంగం వెనుక భాగంలో వేలాడుతూ ఉండే, చర్మంతో ఏర్పడిన ఒక వదులైన సంచిలాంటి నిర్మాణం. ఇందులో రెండు అండాకార వృషణాలు (టెస్టిస్) స్థిరంగా ఉంటాయి. ఈ వృషణాలే లక్షలాది సూక్ష్మ వీర్యకణాలను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. వృషణకోశం ఒక సహజ ఉష్ణోగ్రత నియంత్రణ వ్యవస్థగా కూడా పనిచేస్తుంది. సాధారణ వీర్యకణాల అభివృద్ధికి అవసరమైన విధంగా, వృషణాల ఉష్ణోగ్రతను శరీర ఉష్ణోగ్రత కంటే కొద్దిగా తక్కువగా ఉంచుతుంది. శరీరానికి చలి అనిపించినప్పుడు, వృషణకోశం కుంచించుకొని బిగుతుగా మారి వేడిని నిలుపుకుంటుంది. శరీరం వేడిగా ఉన్నప్పుడు, అది విస్తరించి వదులుగా మారి అదనపు వేడిని బయటకు పంపిస్తుంది.

వృషణాలు అంతఃస్రావ గ్రంథుల వ్యవస్థ (ఎండోక్రైన్ సిస్టమ్) లో కూడా భాగమే. ఇవి యుక్తవయస్సు సమయంలో మరియు తరువాత టెస్టోస్టెరోన్ సహా పలు హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తాయి.³⁻⁶

1.2: అంతర్గత పునరుత్పత్తి అవయవాలు: ఎపిడిడిమిస్ అనేది ప్రతి టెస్టిస్ వెనుక భాగంలో, స్క్రోటమ్ లోపల ఉండే బిగుతుగా చుట్టుకుపోయిన గొట్టం. ఇది వీర్యకణాలు పరిపక్వం చెందడానికి, నిల్వ ఉండడానికి మరియు రవాణా చేయడానికి సహాయపడుతుంది

వాస్ డిఫెరెన్స్ అనేది ఎపిడిడిమిస్‌కు అనుసంధానమైన కండరాలతో కూడిన గొట్టం. ఇది పరిపక్వమైన వీర్యకణాలను పై భాగంలో ఉన్న ఆక్రోటు (వాల్‌నట్) పరిమాణంలో ఉండే ప్రోస్టేట్ గ్లాండ్ వరకు తీసుకెళ్తుంది. యూరేథ్రా అనే నాళం ఈ గ్రంథి మధ్య భాగం గుండా ప్రయాణిస్తుంది. ప్రోస్టేట్ గ్రంథి పురుషుల సంతానోత్పత్తి సామర్థ్యంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇది వీర్యంలో ఉండే అదనపు ద్రవాన్ని ఉత్పత్తి చేసి వీర్యకణాలకు పోషణ అందిస్తుంది. అలాగే, యూరేథ్రా ను స్నిగ్ధంగా (లూబ్రికేట్) చేయడంలో సహాయపడుతుంది. యూరేథ్రా ద్వారానే మూత్రం మరియు వీర్యం రెండూ పెనిస్ ద్వారా బయటకు వెళ్తాయి. సెమినల్ వెసికల్స్ అనేవి మూత్రాశయం కింద భాగంలో ఉండే రెండు చిన్న గ్రంథులు. ఇవి వాస్ డిఫెరెన్స్ కు అనుసంధానమై ఉంటాయి. వీర్యంలో ఉండే ద్రవంలో ఎక్కువ భాగాన్ని ఇవే ఉత్పత్తి చేస్తాయి. ఈ ద్రవమే వీర్యస్ఖలనం సమయంలో స్పె వీర్యకణాలను బయటకు తీసుకెళ్లడానికి సహాయపడుతుంది.³⁻⁶

2. పురుషుల ఎదుగుదల దశలు

పురుషుల ఎదుగుదల వారి జన్యు లక్షణాలు మరియు ఇతర అంశాలపై ఆధారపడి వివిధ రేట్లలో జరుగుతుంది. సాధారణంగా ఎక్కువ శారీరక ఎదుగుదల యుక్తవయస్సు లో జరుగుతుంది. అయితే కొందరు వ్యక్తులు తమ 20వ దశకంలో కూడా అభివృద్ధి చెందుతూనే ఉంటారు.⁷

2.1 యుక్తవయస్సు: యుక్తవయస్సు అనేది శరీరం సహజసిద్ధంగా శారీరకంగా వయోజన దశకు చేరుకునే ప్రక్రియ. ఈ సమయంలో ప్రధాన అవయవాలు మరియు శరీర వ్యవస్థలు క్రమంగా పరిపక్వత చెందుతాయి. ఈ ప్రక్రియ ప్రధానంగా పిట్యూటరీ గ్లాండ్ ద్వారా ప్రేరేపించబడి నియంత్రించబడుతుంది. వృషణాలు సుమారు 95% టెస్టోస్టెరోన్ హార్మోన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. యుక్తవయస్సు ప్రారంభంలో, సాధారణంగా 11 సంవత్సరాల వయస్సు ప్రాంతంలో, టెస్టోస్టెరోన్ స్థాయిలు రక్తంలో సుమారు 25-30 ng/dL (నానోగ్రామ్స్ పర్ డెసిలీటర్) నుండి వేగంగా పెరిగి, వయోజన పురుషులలో 300-1000 ng/dL వరకు చేరుకుంటాయి. దీని ఫలితంగా బాలుర శరీరంలో అనేక మార్పులు సంభవిస్తాయి: స్క్రోటమ్ మరియు టెస్టీస్ పరిమాణం పెరుగుతాయి, పెనిస్ పొడవు పెరుగుతుంది, ప్యూబిక్ ప్రాంతం, చంకలు మరియు ముఖంపై వెంట్రుకలు పెరుగుతాయి, సెమినల్ వెసికల్స్ మరియు ప్రోస్టేట్ గ్లాండ్ అభివృద్ధి చెందుతాయి, వీర్యకణాలను ఉత్పత్తి ప్రారంభమవుతుంది, కండరాలు పెద్దవిగా మరియు బలంగా మారుతాయి, భుజాలు వెడల్పవుతాయి, గొంతు స్వరం గంభీరంగా మారుతుంది; కొంతకాలం స్వరంలో పగుళ్లు (వాయిస్ క్రాకింగ్) కనిపించవచ్చు, ఎత్తు మరియు బరువు పెరుగుతాయి, చెమట ఎక్కువగా పట్టడం ప్రారంభమవుతుంది, శరీర వాసన పెరుగుతుంది, చర్మం జిడ్డుగా మారడం మరియు మొటిమలు రావడం సంభవించవచ్చు. యుక్తవయస్సులో హార్మోన్ ఉత్పత్తి సాధారణ స్థాయి కంటే తక్కువగా ఉంటే, పై మార్పులు తక్కువగా కనిపించవచ్చు లేదా ఆలస్యంగా సంభవించవచ్చు. అదే హార్మోన్ ఉత్పత్తి అధికంగా ఉంటే, యుక్తవయస్సు సాధారణం కంటే ముందుగానే, సుమారు 9 సంవత్సరాల వయస్సులోనే ప్రారంభమయ్యే అవకాశం ఉంటుంది.^7-11

యుక్తవయస్సు (ప్యూబర్టీ) సమయంలో బాలికల మాదిరిగానే, అయితే కొంత భిన్న స్థాయిలో, బాలురు కూడా వివిధ శారీరక మార్పులను ఎదుర్కొంటూ కొన్ని భావోద్వేగ అసౌకర్యాలను అనుభవిస్తారు. వారు కొన్నిసార్లు ఇబ్బందిగా, ఆత్మవిశ్వాసం లేనట్లుగా లేదా అసురక్షిత భావనతో కూడా ఉండవచ్చు. తల్లిదండ్రులు ఈ విషయాలను గమనిస్తూ, తమ పిల్లలతో సరైన సమయంలో సరైన విధంగా మాట్లాడి, వారి శరీరంలో జరుగుతున్న మార్పులు మరియు వారు అనుభవిస్తున్న పరిస్థితుల గురించి వారికి సౌకర్యంగా అనిపించేలా చేయాలి. ఈ మార్పులకు అలవాటు పడే క్రమంలో, ఆందోళన, డిప్రెషన్, మూడ్ స్వింగ్స్ లేదా దూకుడు ప్రవర్తన వంటి లక్షణాలు కూడా కనిపించవచ్చు. జాగ్రత్త! వారు ఎదుగుతున్న కొద్దీ, యువకులు మద్యం సేవించడం, అతివేగంగా వాహనాలు నడపడం వంటి ప్రమాదకర ప్రవర్తనలలో పాల్గొనే అవకాశం కూడా ఉంటుంది.^7-11

2.2 లేట్-ఆన్‌సెట్ హైపోగోనాడిజమ్: స్త్రీలు తమ 40లు, 50ల వయస్సులో అనుభవించే మెనోపాజ్ మాదిరిగా పురుషులు ఎటువంటి దశను అనుభవించరు. చాలా మంది పురుషులలో టెస్టోస్టెరోన్ స్థాయిలు 80 సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు వరకు కూడా సాధారణ పరిధిలోనే ఉంటాయి. 30లు, 40ల వయస్సు నుండి జీవక్రియ నెమ్మదించడం ప్రారంభమవడంతో, పురుషులలో ఫెర్టిలిటీ తగ్గుదల చాలా క్రమంగా జరుగుతుంది. సాధారణంగా 40 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి ప్రతి సంవత్సరం టెస్టోస్టెరోన్ స్థాయి సుమారు 1% చొప్పున తగ్గుతుంది. ఈ తగ్గుదల 50 సంవత్సరాల తరువాత వేగవంతమై స్పష్టంగా కనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది. దీని ఫలితంగా: శరీరంలో కొవ్వు పంపిణీ విధానం మారుతుంది, నడుము మరియు పొట్ట చుట్టూ అదనపు బరువు పెరుగుతుంది, తలపై వెంట్రుకలు తగ్గుతాయి, చెవులు మరియు ముక్కులో వెంట్రుకలు ఎక్కువగా పెరుగుతాయి, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు, తగినంత విశ్రాంతినిచ్చే నిద్ర లేకపోవడం లేదా అసమయ నిద్ర, అలాగే వ్యాయామం లేకపోవడం వల్ల ఈ పరిస్థితులు మరింత అసౌకర్యాన్ని కలిగించవచ్చు.^7,9,12-14

2.3 వృద్ధాప్య పురుషుల్లో ఆరోగ్య ముప్పులు: ప్రపంచవ్యాప్తంగా 65 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు గల వృద్ధులలో సాధారణంగా కనిపించే దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు: హైపర్‌టెన్షన్ (అధిక రక్తపోటు), అధిక కొలెస్ట్రాల్, ఆర్థ్రైటిస్, ఊబకాయం, వీటి తరువాత: డయాబెటిస్, క్యాన్సర్, గుండె జబ్బులు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. అలాగే, వ్యక్తి జీవనశైలి మరియు అలవాట్లను బట్టి డిప్రెషన్, ఊపిరితిత్తుల లేదా శ్వాసకోశ సంబంధిత వ్యాధులు కూడా సంభవించవచ్చు. భారతదేశంలో, ఎక్కువ మంది పురుషులు ప్రధానంగా: హృదయ మరియు రక్తనాళ సంబంధిత వ్యాధులు, హైపర్‌టెన్షన్తో బాధపడుతున్నారు. వీటి తరువాత: కండరాలు మరియు అస్థిపంజర వ్యవస్థకు సంబంధించిన సమస్యలు, డయాబెటిస్, ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. కొన్ని ప్రాంతాలలో వృద్ధులలో కంటి సంబంధిత వ్యాధులు మరియు జీర్ణవ్యవస్థ సంబంధిత వ్యాధులు కూడా అధికంగా కనిపిస్తున్నాయి.¹⁵⁻¹⁷

3. పురుషుల్లో పునరుత్పత్తి లేదా హార్మోన్ల సంబంధిత రుగ్మతలు

3.1 సంతానోత్పత్తి సామర్థ్యం తగ్గడం: యువ పురుషులలో సంతానోత్పత్తి సమస్య అనగా తక్కువ వీర్యకణాల సంఖ్య, వీర్యకణాల కదలిక సామర్థ్యం తగ్గడం, లేదా వీర్యకణాల ఆకృతి అసాధారణంగా ఉండడం వల్ల గర్భధారణ జరగకపోవడం. ఇవి ప్రధానంగా వృషణాల చుట్టూ ఉబ్బిన సిరలు (వేరికోసీల్), ఇన్ఫెక్షన్లు, హార్మోన్ల లేదా జన్యుపరమైన సమస్యలు, అలాగే మద్యపానం మరియు ధూమపానం వంటి జీవనశైలి కారణాల వల్ల సంభవిస్తాయి. 50 సంవత్సరాల వయస్సు తర్వాత, సంతానోత్పత్తి సామర్థ్యం తగ్గడంతో పాటు వీర్యకణాల నాణ్యత కూడా క్షీణిస్తుంది. వీర్యకణాల DNA దెబ్బతినడం, వృషణాలు చిన్నవిగా మారడం లేదా మెత్తబడడం వంటి మార్పులు కనిపించవచ్చు. ఫలితంగా గర్భస్రావం జరిగే ప్రమాదం పెరగడమే కాకుండా, సంతానంలో ఆటిజం, స్కిజోఫ్రేనియా, మరియు ఇతర జన్యుపరమైన అసాధారణతలు వంటి అభివృద్ధి సంబంధిత రుగ్మతలు వచ్చే ప్రమాదం కూడా అధికమవుతుంది.^18,19,20

3.2 అంగస్తంభన లోపం: సంతృప్తికరమైన లైంగిక కార్యాచరణకు అవసరమైనంత స్థాయిలో అంగస్తంభన పొందలేకపోవడం లేదా దానిని కొనసాగించలేకపోవడాన్ని అంగస్తంభన లోపం అంటారు. వయస్సు పెరుగుతున్న కొద్దీ ఇది ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. దీనికి ప్రధాన కారణాలు పురుషాంగానికి రక్తప్రసరణ తగ్గడం, మధుమేహం, కొన్ని మందుల దుష్ప్రభావాలు, లేదా టెస్టోస్టెరాన్ హార్మోన్ స్థాయిలు తగ్గిపోవడం. ఇటీవలి కాలంలో అనారోగ్యకర జీవనశైలి అలవాట్లు మరియు మానసిక కారణాల వల్ల యువకులలో కూడా ఈ సమస్య ఎక్కువగా కనిపిస్తోంది.^21,22

3.3 హార్మోన్ల అసమతుల్యత: ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ హార్మోన్లు అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువగా లేదా తక్కువగా ఉత్పత్తి కావడం వల్ల హార్మోన్ల అసమతుల్యత ఏర్పడుతుంది. దీని వల్ల శరీర విధులు, నిద్ర విధానాలు, శక్తి స్థాయిలు మారిపోవచ్చు. వేగవంతమైన జీవనశైలి, అధిక ఒత్తిడి, సరైన ఆహారం మరియు వ్యాయామం లేకపోవడం వల్ల లైంగిక సమస్యలు కూడా కలగవచ్చు. ఇవి ప్రధానంగా క్రింది విధంగా ఉంటాయి: దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి: దీర్ఘకాలం పాటు ఒత్తిడికి గురికావడం వల్ల ఒత్తిడి హార్మోన్ అయిన కోర్టిసోల్ స్థాయిలలో మార్పులు సంభవించి, మెదడు మబ్బుగా అనిపించడం (బ్రెయిన్ ఫాగ్), శరీర నొప్పులు, మరియు నిద్రలో అంతరాయాలు వంటి సమస్యలు కలగవచ్చు. హైపోథైరాయిడిజం: థైరాయిడ్ గ్రంథి తక్కువగా పనిచేయడం వల్ల కలిగే ఈ పరిస్థితిలో బరువు పెరగడం, అలసట, మరియు చలిని తట్టుకోలేకపోవడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. హైపర్‌థైరాయిడిజం: థైరాయిడ్ గ్రంథి అధికంగా పనిచేయడం వల్ల బరువు తగ్గడం, ఆందోళన, గుండె వేగంగా కొట్టుకోవడం, మరియు వేడిని తట్టుకోలేకపోవడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. టెస్టోస్టెరాన్ లోపం: దీని లక్షణాలలో కండరాల పరిమాణం తగ్గడం, శరీర కొవ్వు పెరగడం, కారణం తెలియని స్వల్ప రక్తహీనత, రొమ్ములలో నొప్పి లేదా వాపు, శరీర వెంట్రుకలు తగ్గిపోవడం, నిరాశ, వేడి అలజడులు (హాట్ ఫ్లాషెస్) లేదా చెమటలు, అంగస్తంభన లోపం, లైంగిక ఆసక్తి తగ్గడం, ఎముకల సాంద్రత తగ్గడం, కీళ్ల నొప్పులు, అలసట, ఏకాగ్రత మరియు జ్ఞాపకశక్తి తగ్గడం, అధిక నిద్రమత్తు లేదా నిద్రలో అంతరాయాలు ఉంటాయి. అదనంగా, అబ్‌స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా, స్థూలకాయం, తీవ్రమైన అనారోగ్యం లేదా ఆసుపత్రిలో చేరడం వల్ల కలిగే ఒత్తిడి, అలాగే కొన్ని నొప్పి నివారణ మందులు వాడటం కూడా టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు తగ్గడానికి కారణమవుతాయి.^23-25

3.4 బెనైన్ ప్రోస్టాటిక్ హైపర్‌ప్లాసియా - బిపిహెచ్ మరియు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్: వయస్సు పెరుగుతున్న కొద్దీ, సాధారణంగా 50 సంవత్సరాల తర్వాత, ప్రోస్టేట్ గ్రంథి పరిమాణం పెరుగుతుంది. ఇది సుమారు 50% మంది పురుషులలో కనిపిస్తుంది. బిపిహెచ్ యొక్క లక్షణాలు: తరచుగా లేదా అకస్మాత్తుగా మూత్రవిసర్జన చేయాలనే అవసరం కలగడం, ముఖ్యంగా రాత్రివేళల్లో, మూత్రవిసర్జన ప్రారంభించడంలో లేదా ఆపడంలో ఇబ్బంది, మూత్ర ప్రవాహం బలహీనంగా, నెమ్మదిగా లేదా మధ్యలో ఆగిపోతూ ఉండడం, మూత్రాశయం పూర్తిగా ఖాళీ కాలేదనే భావన, మూత్రం చుక్కలుగా కారడం లేదా అదుపు తప్పి కారడం (ఇన్‌కాంటినెన్స్), మూత్రంలో లేదా వీర్యంలో రక్తం కనిపించడం (ఇది క్యాన్సర్‌లో సాధారణ లక్షణం), మూత్రవిసర్జన సమయంలో నొప్పి లేదా మంట, మూత్ర రంగులో మార్పులు, బిపిహెచ్ వల్ల యూరేథ్రా అడ్డంకికి గురికావచ్చు. చికిత్స చేయకపోతే యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్, బ్లాడర్ స్టోన్స్ లేదా కిడ్నీ దెబ్బతినడం వంటి సమస్యలు సంభవించవచ్చు. ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌లో, పై లక్షణాలతో పాటు ఎముకలు, దిగువ వెన్ను, తుంటి (హిప్) పై, తొడలు లేదా ఛాతీలో తీవ్రమైన నొప్పి కూడా కనిపించవచ్చు. ఈ వ్యాధి సాధారణంగా నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. ప్రారంభ దశలో గుర్తిస్తే చికిత్స చేయవచ్చు. క్యాన్సర్ ఎంతవరకు అభివృద్ధి చెందిందో తెలుసుకోవడానికి గ్లీసన్ స్కోరింగ్ సిస్టమ్ ఉపయోగిస్తారు. ఇందులో ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ స్కోరు 6 (తక్కువ గ్రేడ్ క్యాన్సర్) నుండి 10 (అధిక గ్రేడ్ క్యాన్సర్) వరకు ఉంటుంది. ^26-29

3.5 ప్రోస్టాటైటిస్: ప్రోస్టేట్ గ్రంథి మరియు దాని చుట్టుపక్కల ఉన్న కణజాలాలు వాపుకు గురికావడాన్ని ప్రోస్టాటైటిస్ అంటారు. ఇది వివిధ రకాలుగా ఉండవచ్చు: తీవ్ర ప్రోస్టాటైటిస్: జ్వరం, చలి వణుకులు వంటి లక్షణాలతో అకస్మాత్తుగా వస్తుంది. ఇది అత్యవసర వైద్య పరిస్థితిగా పరిగణించబడుతుంది. దీర్ఘకాలిక బ్యాక్టీరియల్ ప్రోస్టాటైటిస్: ఇది నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. తరచుగా పునరావృతమయ్యే యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు దీనికి కారణమవుతాయి. క్రానిక్ పెల్విక్ పెయిన్ సిండ్రోమ్: ఇది ప్రోస్టాటైటిస్‌లో అత్యంత సాధారణ రూపం. ఇందులో క్రియాశీల ఇన్ఫెక్షన్ లేకపోయినా, పెల్విక్ ప్రాంతంలో నిరంతర నొప్పి ఉంటుంది. లక్షణాలు లేని వాపు: ఇందులో ఎటువంటి లక్షణాలు కనిపించవు. సంతానోత్పత్తి లేదా క్యాన్సర్ సంబంధిత పరీక్షల సమయంలో యాదృచ్ఛికంగా గుర్తించబడుతుంది.³⁰˒³¹

3.6 పీఎస్‌ఏ టెస్ట్ యొక్క ప్రాముఖ్యత: పీఎస్‌ఏ (ప్రోస్టేట్-స్పెసిఫిక్ యాంటిజెన్) రక్త పరీక్ష ద్వారా రక్తంలో ప్రోస్టేట్ గ్లాండ్ ఉత్పత్తి చేసే ప్రోటీన్ స్థాయిని తెలుసుకోవచ్చు. పీఎస్‌ఏ స్థాయి 4 ng/mL కంటే తక్కువగా ఉంటే, ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం తక్కువగా ఉన్నట్లు సూచిస్తుంది. 4-10 ng/mL మధ్య ఉన్న స్థాయిలు, బిపిహెచ్ లేదా ప్రోస్టాటిటిస్ వంటి నిరపాయకర పరిస్థితులను సూచించవచ్చు మరియు తక్కువ నుండి మధ్యస్థ స్థాయి ప్రమాదాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు. 10 ng/mL కంటే ఎక్కువ విలువలు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ఉండే అవకాశాన్ని ఎక్కువగా సూచిస్తాయి. అయితే, పీఎస్‌ఏ అనేది క్యాన్సర్‌ను నిర్ధారించే పరీక్ష కాదని గుర్తుంచుకోవాలి; ఇది కేవలం ప్రమాద స్థాయిని సూచించే ఒక సూచిక మాత్రమే. పీఎస్‌ఏ పరీక్ష వల్ల ముందస్తుగా వ్యాధిని గుర్తించడం, మరణాల రేటును తగ్గించడం వంటి ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ, కొన్ని ప్రతికూలతలు కూడా ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు: అవసరం లేని బయాప్సీలు చేయాల్సి రావచ్చు, నెమ్మదిగా పెరిగే ట్యూమర్లను అతిగా నిర్ధారించే అవకాశం ఉంటుంది, అవసరానికి మించిన చికిత్స జరిగే ప్రమాదం కూడా ఉంటుంది.³²⁻³⁴

3.7 పురుషులలో కనిపించే ఇతర వ్యాధులు:

(i) బాలనైటిస్ - ఇది ఫోర్‌స్కిన్ మరియు పెనిస్ తల భాగంలో ఏర్పడే బాధాకరమైన, రంగు మారిన మరియు దురదతో కూడిన ఇన్‌ఫ్లమేషన్. ఇది సాధారణంగా ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల సంభవిస్తుంది. కొన్నిసార్లు వైరస్, బ్యాక్టీరియా లేదా పరిశుభ్రత లోపం కారణంగా ఏర్పడే చర్మ సమస్య

ల వల్ల కూడా రావచ్చు. (ii) క్లమైడియా - ఇది లైంగిక సంపర్కం ద్వారా వ్యాపించే అత్యంత సాధారణ బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్. చాలా సందర్భాల్లో ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపించవు. అందువల్ల, ఆరోగ్య పరిరక్షణలో భాగంగా క్రమం తప్పకుండా యూరిన్ టెస్టింగ్ చేయించుకోవడం మంచిది. (iii) పెనైల్ వార్ట్స్ - ఇవి తక్కువ ప్రమాద స్థాయి గల హ్యూమన్ పాపిలోమా వైరస్ వల్ల కలుగుతాయి. పెనిస్, స్క్రోటమ్ లేదా మలద్వారం పై చిన్న కాలీఫ్లవర్ గుత్తుల మాదిరిగా లేదా బూడిదరంగు గడ్డల మాదిరిగా కనిపిస్తాయి. ఇది సాధారణంగా లైంగిక సంపర్కం ద్వారా వ్యాపించే ఇన్ఫెక్షన్ మరియు మళ్లీ మళ్లీ రావచ్చు. (iv) హైడ్రోసీల్ - ఇది స్క్రోటమ్‌లో ఏర్పడే మృదువైన ద్రవంతో నిండిన గడ్డ. ఇది నవజాత శిశువులలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. వాపు శరీరంలోని సున్నితమైన భాగంలో ఉండటం వల్ల ఆందోళన కలిగించవచ్చు, అయితే ఎల్లప్పుడూ నొప్పిని కలిగించకపోవచ్చు. (v) వెరికోసీల్ - ఇందులో స్క్రోటమ్‌లోని సిరలు (వీన్స్) పురుగుల సంచి లాగా విస్తరిస్తాయి. ముఖ్యంగా నిలబడి ఉన్నప్పుడు ఎక్కువయ్యే మసక నొప్పి ఉంటుంది. ఇది సిరలలోని వాల్వులు సరిగా పనిచేయకపోవడం వల్ల రక్తం అక్కడే నిల్వ కావడం కారణంగా సంభవిస్తుంది. ఇది ఎక్కువగా ప్యూబర్టీ సమయంలో కనిపిస్తుంది మరియు వంధ్యత్వానికి దారితీయవచ్చు. ^35-39

4. పురుషుల పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యం కోసం చిట్కాలు

➢ ఈ అమూల్యమైన జీవిత లక్ష్యాన్ని ఆనందంగా సాధించేందుకు, దైవత్వం నివసించే మీ శరీరం మరియు మనస్సు పట్ల శ్రద్ధ వహించండి. అవగాహనతో, సరైన జీవనశైలితో, పరిశుభ్రతతో పాటు ధూమపానం, మద్యపానం వంటి హానికర అలవాట్లకు దూరంగా ఉండండి.

➢ ముఖ్యంగా 35 సంవత్సరాల వయస్సు తరువాత ప్రతి సంవత్సరం రక్తపోటు, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు, కొలెస్ట్రాల్ మరియు టెస్టోస్టెరోన్ పరీక్షలు చేయించుకోండి. ముందస్తుగా గుర్తించడం ద్వారా గుండె జబ్బులు, డయాబెటిస్ మరియు హార్మోన్ల సంబంధిత సంక్లిష్టతలను నివారించవచ్చు. 50 సంవత్సరాల తరువాత (కుటుంబ చరిత్ర ఉన్నవారు 40 సంవత్సరాల వయస్సు నుంచే), వైద్యుని సలహా మేరకు పీఎస్‌ఏ రక్త పరీక్ష చేయించుకోండి.¹⁵⁻¹⁷˒³²⁻³⁴

➢ స్వీయ పరీక్ష ను ప్రతి నెలా చేయండి: పురుషులు తమ వృషణాలలో గడ్డలు, వాపు లేదా పరిమాణం/ఆకారంలో మార్పులు ఉన్నాయేమో పరిశీలించాలి. ఇది స్నానం చేసే సమయంలో చేయడం సులభంగా ఉంటుంది. వృషణాల (టెస్టిక్యులర్) క్యాన్సర్ 15-35 సంవత్సరాల వయస్సు గల పురుషులలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది, కానీ ముందుగానే గుర్తిస్తే పూర్తిగా నయం చేయగలిగే అవకాశం చాలా ఎక్కువ. వేడి నీటి తొట్టెలను మరియు బిగుతైన లోదుస్తులను నివారించడం ద్వారా వృషణాలను చల్లగా ఉంచండి.⁴⁰˒⁴¹

➢ అవసరమైనప్పుడు త్వరగా సహాయం పొందండి: లైంగిక ఆరోగ్యం ఐచ్ఛిక విషయం కాదు. అంగస్తంభన లోపం (ఎరెక్టైల్ డిస్‌ఫంక్షన్) అనేది కేవలం “వృద్ధాప్యం” కారణంగా మాత్రమే కాకుండా, గుండె జబ్బులు లేదా డయాబెటిస్‌కు కూడా సంకేతం కావచ్చు. దీనికి చికిత్స అందుబాటులో ఉంది.²¹˒²²

➢ రాత్రిపూట తరచుగా మూత్రవిసర్జనకు వెళ్లాల్సి రావడం, మూత్ర ప్రవాహం బలహీనంగా ఉండటం లేదా అకస్మాత్తుగా మూత్రవిసర్జన అవసరం అనిపించడం వంటి మూత్ర సంబంధిత లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు.²⁶⁻²⁹

➢ డిప్రెషన్ లేదా ఆందోళనకు సంబంధించిన సహాయాన్ని పొందడాన్ని వాయిదా వేయవద్దు. మూడ్ స్వింగ్స్, చిరాకు లేదా ఏ పనిపట్లా ఆసక్తి లేకపోవడం వంటి లక్షణాలు రెండు వారాలకంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

రిఫరెన్సెస్ మరియు లింక్స్

Sathya Sai Speaks, Divine Discourse, vol 32, 25 Dec 1999: https://saispeaks.sathyasai.org/discourse/divine-love-true-religion
Sathya Sai Speaks, Divine Discourse, Vol 15, Chapter 21 “ Good Health and Goodness”, 30 Sept 1981: https://saispeaks.sathyasai.org/discourse/good-health-and-goodness#
Male reproductive system: https://www.healthdirect.gov.au/male-reproductive-system
Male reproductive system in brief video: https://www.youtube.com/watch?v=5sYj_CcIsvw
https://my.clevelandclinic.org/health/body/9117-male-reproductive-system
https://kidshealth.org/en/teens/male-repro.html
Stages in men health: https://www.henryford.com/blog/2024/11/mens-health-each-age-stage
https://my.clevelandclinic.org/health/body/puberty
https://my.clevelandclinic.org/health/articles/24101-testosterone
https://www.healthforteens.co.uk/growing-up/puberty/7-puberty-changes-only-boys-experience/
https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/puberty/Pages/Delayed-Puberty.aspx#
Hypogonadism: https://www.health.harvard.edu/healthy-aging-and-longevity/testosterone--what-it-does-and-doesnt-do#
Male reproductive disorders of aging: https://medlineplus.gov/ency/article/004017.htm
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/mens-health/in-depth/male-menopause/art-20048056
Health risks for aged men: https://www.ncoa.org/article/the-top-10-most-common-chronic-conditions-in-older-adults/
https://www.downtoearth.org.in/health/almost-70-senior-citizens-in-india-have-a-chronic-illness-74944
https://www.kauveryhospital.com/blog/geriatrics/understanding-common-age-related-health-issues-in-south-india/
Male Infertility: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/infertility
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17201-male-infertility
Fertility decline: https://utswmed.org/medblog/older-fathers-fertility/#
Erectile dysfunction: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/10035-erectile-dysfunction
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/erectile-dysfunction/symptoms-causes/syc-20355776
Hormonal imbalances: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22673-hormonal-imbalance
https://www.medanta.org/patient-education-blog/signs-youre-experiencing-a-hormone-imbalance-for-men
https://www.sriramakrishnahospital.com/blog/diabetology-endocrinology/9-hormonal-imbalance-symptoms-in-men/
Prostate: https://my.clevelandclinic.org/health/body/23965-prostate
BPH: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9100-benign-prostatic-hyperplasia
Prostate cancer: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/8634-prostate-cancer
Staging: https://www.urologyhealth.org/urology-a-z/p/prostate-cancer
Prostatitis: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15319-prostatitis
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/prostatitis/symptoms-causes/syc-20355766#
PSA test: https://www.cancer.gov/types/prostate/psa-fact-sheet
https://www.cancercenter.com/cancer-types/prostate-cancer/diagnosis-and-detection/prostate-specific-antigen-test#
https://www.narayanahealth.org/blog/should-we-do-psa-test-routinely-in-males-above-50-years
Balanitis: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21186-balanitis
Chlamydia: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4023-chlamydia
Genital warts: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4209-genital-warts
Hydrocele: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16294-hydrocele
Varicocele: https://www.urologyhealth.org/urology-a-z/v/varicoceles
How to do testicular self-exam: https://my.clevelandclinic.org/health/diagnostics/testicular-self-exam

Slide show for teens for self-testing: https://kidshealth.org/en/teens/tse.html#

_____________________________________________________________________________

2. వర్క్‌షాప్‌లు & సెమినార్లు

తూర్పు మహారాష్ట్ర ప్రాక్టీషనర్ల ఆన్‌లైన్ సమావేశాలు – 22 ఫిబ్రవరి 2026 & 5 ఏప్రిల్ 2026

స్విర్ట్ యొక్క నిరంతర శిక్షణ విధానానికి అనుగుణంగా, తూర్పు మహారాష్ట్ర ప్రాంతీయ సమన్వయకర్త (10332) 22 ఫిబ్రవరి 2026న ప్రాక్టీషనర్ల కోసం ఒక ఆన్‌లైన్ సమావేశాన్ని నిర్వహించారు. ఈ సమావేశంలో గడ్చిరోలి, నాసిక్, యవత్మాల్, అమరావతి, అకోలా, చంద్రపూర్, భండారా మరియు సోలాపూర్ జిల్లాలకు చెందిన 15 మంది ప్రాక్టీషనర్లు పాల్గొన్నారు. విద్యా సంచాలకురాలు (10375) ప్రత్యేక వక్తగా పాల్గొని, సేవకు సంబంధించిన ముఖ్యమైన అంశాలపై మార్గదర్శనం చేశారు. ఇందులో రోగులను చేరుకోవడం, ప్రాక్టీషనర్‌గా ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంపొందించుకోవడం, ప్రార్థన యొక్క పాత్ర, అలాగే వైబ్రియానిక్స్ సేవగా పరిగణించబడే కార్యకలాపాలపై స్పష్టత ఇవ్వడం వంటి అంశాలు ఉన్నాయి.

దీనికి కొనసాగింపుగా 5 ఏప్రిల్ 2026న మరో సమావేశం నిర్వహించబడింది. ఈ సమావేశంలో 19 మంది ప్రాక్టీషనర్లు పాల్గొన్నారు. ఈ సందర్భంగా విద్యా సంచాలకురాలు 108CC బాక్సులను ప్రతి రెండు సంవత్సరాలకు ఒకసారి తప్పనిసరిగా రీచార్జ్ చేయాల్సిన అవసరాన్ని, అలాగే మధ్యలో ప్రతి నెల స్వీయ రీచార్జింగ్ చేయడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను వివరించారు. అదేవిధంగా, నెలవారీ నివేదికలను క్రమం తప్పకుండా సమర్పించడం ద్వారా సేవా కార్యక్రమాల పర్యవేక్షణ, రోగుల రిఫరల్స్ సులభతరం కావడం, అలాగే 108CC బాక్స్ రీచార్జ్‌లకు అవసరమైన సహాయాన్ని అందించడం సాధ్యమవుతుందని తెలిపారు. అలాగే, స్విర్ట్ సభ్యత్వం యొక్క ఉద్దేశ్యం మరియు ప్రయోజనాలను వివరించి, ప్రాక్టీషనర్లు ద్వైమాసిక వార్తాలేఖను క్రమం తప్పకుండా చదవాలని, కేసు చరిత్రలను పంపించాలని, అలాగే ఇమ్యూనిటీ బూస్టర్ రెమిడీని తాము తీసుకోవడంతో పాటు ఇతరులకు కూడా పంపిణీ చేయాలని ప్రోత్సహించారు. మరాఠీ భాష మాట్లాడగల ఉపాధ్యాయులు మరియు అనువాదకుల అవసరంపై కూడా చర్చ జరిగింది. అదనంగా, నెలవారీ నివేదికలను స్వతంత్రంగా అప్‌లోడ్ చేయడం మరియు సభ్యత్వ సంబంధిత ప్రక్రియలను పూర్తి చేయడం గురించి ఆన్‌లైన్ ప్రదర్శన నిర్వహించబడింది.

ఇటువంటి సమావేశాలు క్రమం తప్పకుండా నిర్వహించబడతాయి.

_____________________________________________________________________________

3. క్యాంప్స్ & క్లినిక్స్

3.1 శ్రీ సత్యసాయి సేవా సమితి, జగ్గయ్యపేట, ఎన్టీఆర్ జిల్లా, ఆంధ్రప్రదేశ్, 1 మార్చి 2026:

ఈ సమితి చాలా కాలంగా కాకాని (గుంటూరు సమీపంలో) ఉన్న శంకర కంటి హాస్పిటల్ వైద్యుల సహకారంతో ప్రతి నెలా నేత్ర వైద్య శిబిరాలను నిర్వహిస్తూ, అవసరమైన వారికి కంటి పరీక్షలు మరియు ఉచిత కేటరాక్ట్ శస్త్రచికిత్సలను అందిస్తోంది. ఈ సేవా కార్యక్రమం నుండి ప్రేరణ పొందిన సమితి కన్వీనర్, ప్రాక్టీషనర్¹¹⁵⁴² తో సంప్రదించి, ఐ క్యాంప్‌తో పాటు ఒక వైబ్రియానిక్స్ క్యాంప్‌ను కూడా ప్రారంభించారు.

ప్రారంభ సమావేశంలో వైద్యులు ఐ క్యాంప్ నిర్వహణ విధానాన్ని వివరించగా, అనంతరం ప్రాక్టీషనర్ 11542 సాయి వైబ్రియానిక్స్ గురించి సంక్షిప్త పరిచయం అందించారు. ప్రాక్టీషనర్¹¹⁶⁸³ సహకారంతో వారు మొత్తం 46 మంది రోగులకు చికిత్స అందించారు. వీరిలో కీళ్ల నొప్పులు, అసిడిటీ, ఆస్తమా, డయాబెటిస్, హైపర్‌టెన్షన్, అలర్జీలు మరియు చర్మ వ్యాధుల వంటి వివిధ సమస్యలతో బాధపడుతున్నవారు ఉన్నారు. ఇకపై ఈ క్యాంప్ ప్రతి నెల మొదటి ఆదివారం, ఐ క్యాంప్‌తో పాటు క్రమం తప్పకుండా నిర్వహించబడుతుంది.

3.2 శ్రీ సత్యసాయి సేవా సమితి, రైల్వే కాలనీ, విజయవాడ, ఎన్టీఆర్ జిల్లా, ఆంధ్రప్రదేశ్, 19 మార్చి 2026:

సమితి కన్వీనర్ చొరవతో, తెలుగు నూతన సంవత్సరమైన ఉగాది పర్వదినాన ప్రాక్టీషనర్¹¹⁵⁴², ప్రాక్టీషనర్¹¹⁵⁹² సహకారంతో ఒక కొత్త వైబ్రియానిక్స్ క్యాంప్‌ను ప్రారంభించారు. ఈ క్యాంప్‌లో వారు మొత్తం 17 మంది రోగులకు చికిత్స అందించారు. వీరిలో పోస్ట్-క్యాన్సర్ రికవరీ, పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి, వెర్టిగో, చెవి మరియు చర్మ సమస్యలు, ఆస్తమా, లివర్ సమస్యలు, కీళ్ల నొప్పులు మరియు యూరినరీ ఇన్ఫెక్షన్స్ వంటి వివిధ సమస్యలతో బాధపడుతున్నవారు ఉన్నారు. ఇకపై ఈ క్యాంప్ ప్రతి నెల రెండవ ఆదివారం క్రమం తప్పకుండా నిర్వహించబడుతుంది.

3.3 శ్రీ సత్యసాయి సమితి, బీహెచ్‌ఈఎల్, హైదరాబాద్, తెలంగాణ రాష్ట్రం, 24 ఏప్రిల్ 2026

సమితి కన్వీనర్ అభ్యర్థన మేరకు, ప్రాక్టీషనర్¹¹⁶³² ఒక ప్రత్యేక వైబ్రియానిక్స్ క్యాంప్‌ను నిర్వహించారు. ఈ కార్యక్రమానికి ప్రాక్టీషనర్లు^{11568, 11587, 11656, 11658, 11674} ^& ¹¹⁶⁷⁶ సహకారం అందించారు. సులభంగా పంపిణీ చేయడానికి, మా వెల్‌నెస్ కిట్‌లోని మూడు కాంబోలు — బ్రీత్ వెల్, మూవ్ వెల్, ఈట్ వెల్, అలాగే డయాబెటిస్ టానిక్ మరియు సన్‌స్ట్రోక్ రెమిడీ (వాల్యూం 15 #2లోని అడ్డెండం ప్రకారం) — ముందుగానే పెద్ద మొత్తం లో తయారు చేయబడ్డాయి.

మొత్తం 80 మంది రోగులకు రెమిడీస్ అందించబడ్డాయి. వారిలో 50 మందికి ముందుగా తయారుచేసిన కాంబోలు ఇవ్వగా, మిగిలిన వారికి వారి ప్రత్యేక ఆరోగ్య సమస్యలకు అనుగుణంగా వ్యక్తిగతంగా రూపొందించిన రెమిడీస్ అందించబడ్డాయి. ఈ క్యాంప్ అనేక మంది హాజరైన వారికి సాయి వైబ్రియానిక్స్ పరిచయ కార్యక్రమంగా కూడా ఉపయోగపడింది. వారిలో చాలామంది ఈ వేదికలో నిర్వహించే క్రమబద్ధమైన నెలవారీ క్యాంప్‌లకు హాజరు కావాలనే ఆసక్తిని వ్యక్తం చేశారు.

_____________________________________________________________________________

4. అనుభవ కథనం

డా. జిత్ కె అగర్వాల్ డైరీ నుండి – సేవకు ప్రతిఫలంగా దివ్యానుగ్రహం!

1997లో నేను ఆశ్రమంలో ఒక శిక్షణా వర్క్‌షాప్ నిర్వహిస్తున్నాను. పాల్గొన్న వారిలో క్రొయేషియా నుండి వచ్చిన ఇద్దరు మహిళలు కూడా ఉన్నారు. వారు నార్త్ బ్లాక్‌లో ఒకే గదిలో ఉండేవారు. వారు మొదట పుట్టపర్తికి బాబా దర్శనం కోసమే వచ్చారు. కానీ వైబ్రియానిక్స్ గురించి తెలుసుకున్న తరువాత వారి ఆసక్తి పెరిగింది. వారు దరఖాస్తు పత్రాలు నింపి, ఇంటర్వ్యూకు హాజరై, ఏడు రోజుల సుదీర్ఘ కోర్సులో ప్రవేశం పొందారు.

మూడవ రోజు నాటికి, తరగతులలో ఎక్కువ సమయం గడపడం మరియు మిగిలిన కొద్దిపాటి సమయాన్ని కూడా హోంవర్క్ పూర్తి చేయడానికి వినియోగించడం వల్ల వారికి కొంత బాధగా అనిపించింది. వారు నాతో మాట్లాడుతూ, బాబా దర్శనం మిస్ అవుతున్నామని, ఒక రోజు సెలవు తీసుకోవాలని అనుకుంటున్నామని చెప్పారు. అయితే, మరో ఏడుగురు విద్యార్థులు ఉండటం మరియు కార్యక్రమం చాలా బిజీగా ఉండటం వల్ల అది సాధ్యం కాలేదు. అప్పుడు నేను సరదాగా, “చింతించకండి, స్వామి మీ గదికే వచ్చి దర్శనం ఇవ్వగలరు” అని అన్నాను. వారు నవ్వేశారు కానీ నిజంగా నమ్మలేదు.

ఆ సాయంత్రం తరగతి ముగించుకొని గదికి తిరిగి వచ్చినప్పుడు, వారి గది ముందు తలుపు అంతా విభూతితో చల్లబడి ఉండటం చూసి ఆశ్చర్యపోయారు. అపారమైన ఆనందంతో పరుగెత్తుకుంటూ వచ్చి, “స్వామి నిజంగానే మా గదికి వచ్చారు” అని చెప్పారు. కానీ వెంటనే వారికి ఒక చిన్న బాధ కలిగింది. ముందు తలుపు తాళం వేసి ఉండటం వల్ల స్వామి లోపలికి రాలేకపోయారని వారు భావించారు. మరుసటి రోజు, తరగతి అనంతరం గది తలుపు తెరిచినప్పుడు, లోపలి తలుపుపై విభూతి కనిపించింది. ఈసారి వారి ఆనందానికి అవధులు లేకపోయాయి. “స్వామి మా గదిలోకి కూడా వచ్చారు!” అని పరవశించారు. మూడవ రోజు, మరింత విభూతి కనిపిస్తుందేమోనని వారు తమ గదిలోని ప్రతి మూలను ఆసక్తిగా వెతికారు. కానీ ఈసారి ఎక్కడా విభూతి కనిపించలేదు. అదే ఈ సంఘటనకు అత్యంత అందమైన ముగింపు. ఎందుకంటే స్వామి వారికి అవసరమైనదాన్ని, సరిగ్గా అవసరమైన సమయంలో అనుగ్రహించారు!

_____________________________________________________________________________

5. స్మృతిలో

మహారాష్ట్రలోని సోలాపూర్‌కు చెందిన విపి ప్రాక్టీషనర్ శ్రీ గోవింద్ డి గజ్జం ^10440...^{ఇండియా} దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యం అనంతరం 1 డిసెంబర్ 2024న, 70 సంవత్సరాల వయస్సులో తమ భౌతిక దేహాన్ని విడిచిపెట్టిన విషయాన్ని విచారంతో తెలియజేస్తున్నాము. అందరికీ ప్రేమగా "గజ్జం సర్"గా పరిచితులైన ఆయన, ప్రభుత్వ పాఠశాలలో అంకితభావంతో ఉపాధ్యాయుడిగా సేవలందించి, గౌరవనీయ ప్రధానోపాధ్యాయుడిగా పదవీ విరమణ పొందారు. భగవాన్ అనుగ్రహంతో ఎస్‌ఎస్‌ఎస్‌ఎస్‌ఓలో సేవ చేసే అవకాశం పొందిన ఆయన, నాలుగు దశాబ్దాలకు పైగా వివిధ బాధ్యతల్లో నిబద్ధతతో సేవలందించారు.

ఆయన 2009లో వైబ్రియానిక్స్ ప్రాక్టీషనర్‌గా అర్హత సాధించి, తదుపరి 13 సంవత్సరాల పాటు సోలాపూర్ మరియు పరిసర ప్రాంతాల్లో అనేక క్యాంప్‌లను నిర్వహించారు. ఎంతో మంది ఆదరణ పొందిన ప్రాక్టీషనర్‌గా పేరుపొందిన ఆయన, తన దయ, కరుణ మరియు నిస్వార్థ సేవకు ప్రసిద్ధి చెందారు. ఎల్లప్పుడూ మృదుస్మితంతో కనిపించే ఆయన, అనేక మంది తోటి ప్రాక్టీషనర్లకు తండ్రి సమానమైన వ్యక్తిగా ఉండేవారు. వైబ్రియానిక్స్‌కు సంబంధించిన మార్గదర్శకత్వం కోసం వారు తరచూ ఆయనను ఆశ్రయించేవారు. ఆయన ప్రేమపూర్వకమైన మరియు స్ఫూర్తిదాయకమైన సాన్నిధ్యాన్ని ఆయన కుటుంబ సభ్యులు మరియు సాయి కుటుంబ సభ్యులందరూ ఎంతోగా మిస్సవుతున్నారు.