నిద్రలేమి, మైగ్రేన్ 11674...India
65 సంవత్సరాల మహిళ 2015లో జరిగిన ఒక పెద్ద రోడ్డు ప్రమాదంలో అనేక తీవ్రమైన గాయాలకు గురయ్యారు. అదే ప్రమాదంలో ఆమె భర్త కూడా మరణించారు. అప్పటి నుండి ఆమె తీవ్రమైన నిద్రలేమితో బాధపడుతున్నారు. ప్రతి రాత్రి గంటల తరబడి మెలకువగా ఉండిపోయి, నిద్రపట్టక కేవలం 2 నుండి 3 గంటల మాత్రమే నిద్రపోయేవారు. (అంతకు ముందు ఆమెకు 5 నుండి 6 గంటల ప్రశాంతమైన నిద్ర ఉండేది.) దీని కారణంగా పగలంతా పూర్తిగా నీరసంగా ఉండి, ఇంటి పనులు చేసుకోవడం కూడా కష్టంగా మారింది. నిద్ర మాత్రల వల్ల దుష్ప్రభావాలు వస్తాయనే భయంతో ఆమె ఎప్పుడూ వైద్య చికిత్స తీసుకోలేదు.
2024 నవంబర్లో ఆమెకు తల ఒకవైపు ప్రారంభమై మెడ వరకు వ్యాపించే తీవ్రమైన తలనొప్పి, దానితో పాటు వికారం రావడం ప్రారంభమైంది. ఈ సమస్య నెలకు 2 నుండి 3 సార్లు వచ్చేది. ఒక్కోసారి మూడు రోజుల వరకు కొనసాగేది. ఆమె ఒక వైద్యుడిని సంప్రదించగా, మైగ్రేన్ అని నిర్ధారించి మందులు సూచించారు. ఆ మందుల వల్ల ఒక నెలలో 50% ఉపశమనం లభించినప్పటికీ, తరువాత లక్షణాలు మరింత తీవ్రమవడంతో 2025 జనవరిలో వాటిని నిలిపివేశారు. ఆ తరువాత తీవ్రమైన నొప్పి వచ్చినప్పుడు మాత్రమే వైద్యుని చీటీ లేకుండానే దొరికే నొప్పి నివారణ మాత్రలను వాడేవారు. సగటున ప్రతి నెల 15 రోజుల పాటు వాటిని తీసుకోవాల్సి వచ్చేది.
2025 డిసెంబర్ 9న ఆమె వైబ్రియానిక్స్ ప్రాక్టిషనర్ను సంప్రదించారు. తన కుమారుడికి సంతానం లేకపోవడం వల్ల తరచూ ఒంటరితనం, మానసిక ఒత్తిడి అనుభవిస్తున్నట్లు తెలిపారు. ఆమెకు ఈ క్రింది రెమెడీలు ఇవ్వబడ్డాయి:
#1. CC10.1 Emergencies + CC11.3 Headaches + CC11.4 Migraines + CC18.5 Neuralgia…TDS
అవసరమైతే ఒక గంట పాటు ప్రతి 10 నిమిషాలకు ఒక మోతాదు.
#2. CC15.1 Mental & Emotional tonic + CC15.6 Sleep disorders…
నిద్రపోయే అరగంట ముందు ఒక మోతాదు.
అదనంగా, ప్రతిరోజూ ఉదయం ధ్యానం, ప్రాణాయామం చేయాలని, రోజుకు కనీసం రెండు లీటర్ల నీరు తాగాలని సూచించారు.
చికిత్స పురోగతి:
➢ 11 డిసెంబర్ 2025: రెమెడీ తీసుకున్న కొద్ది నిమిషాల్లోనే నిద్ర పట్టడం ప్రారంభమైంది. పదేళ్ల తర్వాత తొలిసారిగా 5 నుండి 6 గంటల ప్రశాంతమైన నిద్ర లభించింది. ఆమె ఎంతో ఆనందించి, తన అనుభవాన్ని ఇతరులతో పంచుకున్నారు.
➢ 18 డిసెంబర్ 2025: మంచి నిద్ర కొనసాగడంతో రోజంతా ఉత్సాహంగా ఉండసాగారు. ఈ కాలంలో ఒకసారి మాత్రమే మైగ్రేన్ వచ్చింది. అయితే నొప్పి, వికారం 70% తగ్గి, కేవలం ఒక రోజు మాత్రమే కొనసాగాయి. నొప్పి నివారణ మాత్ర అవసరం రాలేదు. రెమెడీ #2కు అలవాటు పడిపోతాననే భయంతో దానిని తాత్కాలికంగా నిలిపివేశారు. అయితే దీనికి ఎలాంటి దుష్ప్రభావాలు లేవని ప్రాక్టిషనర్ వివరించడంతో మళ్లీ ప్రారంభించారు.
➢ 11 జనవరి 2026: 6 నుండి 7 గంటల పాటు ప్రశాంతంగా నిద్రపోతున్నారు; ఇది ప్రమాదానికి ముందున్న నిద్రకంటే కూడా మెరుగ్గా ఉందని తెలిపారు. మైగ్రేన్ పూర్తిగా తగ్గిపోయింది. #1 మోతాదును BDకు తగ్గించారు.
➢ 28 ఫిబ్రవరి 2026: ఆరోగ్యం బాగానే కొనసాగుతోంది.
➢ 4 ఏప్రిల్ 2026: #1 మోతాదును క్రమంగా తగ్గిస్తూ పూర్తిగా నిలిపివేశారు. అయితే మానసిక ప్రశాంతత, సౌకర్యం కోసం #2ను కొనసాగించాలని ఆమె స్వయంగా కోరుకున్నారు.
2026 జూన్ నాటికి ఆమె ఆరోగ్యంగా, ఆనందంగా జీవిస్తున్నారు.