మోకాలి నొప్పి, కడుపులో మంట, తలనొప్పి 11671...India
36 సంవత్సరాల గల గృహ సహాయకురాలు ఒకరు, ప్రాక్టీషనర్ వద్ద పనిచేస్తున్నారు. 2024 సెప్టెంబరు నుండి గత నాలుగు నెలలుగా ఆమె మోకాళ్లు మరియు తుంటి నొప్పితో బాధపడుతున్నారు. నాలుగో అంతస్తులో నివసించడం వల్ల ప్రతిరోజూ అనేకసార్లు మెట్లు ఎక్కి దిగాల్సి వచ్చేది, దీంతో నొప్పి మరింత ఎక్కువయ్యేది. ప్రారంభంలో వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు వైద్యుల చీటీ లేకుండానే దొరికే (OTC) నొప్పి నివారణ మాత్రలు తీసుకునేవారు. అయితే, నవంబరు నాటికి వాటి వినియోగం వారానికి మూడు నుండి నాలుగు సార్లకు పెరిగింది. డిసెంబరు నాటికి ఆ మాత్రలు కూడా ప్రభావం చూపకపోవడంతో, నొప్పి నివారణ లేపనాలను ఉపయోగించడం ప్రారంభించారు. 2025 జనవరి నాటికి నొప్పి నిరంతరంగా ఉండి, అప్పుడప్పుడు భరించలేనంతగా మారింది. విశ్రాంతి తీసుకున్న తరువాత నొప్పి మరింత ఎక్కువగా ఉండగా, కొద్దిగా కదలికతో స్వల్ప ఉపశమనం కలిగేది. ఇంటి పనులు, అలాగే ఉద్యోగ బాధ్యతలు నిర్వహించడం కూడా కష్టంగా మారినప్పటికీ, ఆమె వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి మాత్రం సంకోచించారు.
అదనంగా, 2018 నుండి ఆమె వారానికి ఒకసారి అధికంగా తేన్పులు రావడం, నడుము నొప్పి, ఛాతీలో స్వల్ప బిగుతు, అలాగే శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది వంటి సమస్యలతో కూడా బాధపడుతున్నారు. ముఖ్యంగా గుమ్మడికాయ, బీన్స్, మరమరాలు వంటి ఆహార పదార్థాలు తీసుకున్నప్పుడు ఈ లక్షణాలు ఎక్కువగా కనిపించేవి. ఈ సమస్యలకు కడుపులో మంటే కారణమని భావించి, ఆమె నెలకు మూడు నుండి నాలుగు సార్లు వైద్యుల చీటీ లేకుండానే దొరికే (OTC) యాంటాసిడ్ మందులు తీసుకునేవారు. అయితే, వాటి వల్ల తాత్కాలిక ఉపశమనం మాత్రమే లభించేది.
అదనంగా, ఆమెకు వారానికి ఒకసారి నుదుటి వెనుక భాగంలో ఒత్తిడిగా అనిపించే తలనొప్పి వచ్చేది. దీంతో ముందుకు వంగడం కూడా కష్టంగా ఉండేది. అయితే, రాత్రి బాగా నిద్రపోయిన తరువాత ఈ లక్షణాలు తగ్గిపోయేవి. ఆమె ఆహారపు అలవాట్లు కూడా క్రమబద్ధంగా ఉండేవి కావు. ఉదయం కేవలం కాఫీ మాత్రమే తీసుకుని, మధ్యాహ్నం ఒంటి గంట తరువాత మొదటి భోజనం చేసేవారు. అలాగే, రోజుకు సుమారు ఒక లీటరు నీరు మాత్రమే తాగేవారు.
2025 జనవరి 7న ఆమె ప్రాక్టీషనర్ని సంప్రదించినప్పుడు, తనకు మోకాలి నొప్పి నుండి ఉపశమనం లభిస్తే చాలని మాత్రమే కోరుకున్నారు. ఆమెకు ఈ క్రింది కాంబినేషన్ ఇవ్వబడింది:
#1. CC20.3 Arthritis…TDS
#2. CC20.4 Muscles & Supportive tissue + #1…BD ఆవ నూనెలో బాహ్యంగా రాసుకోవడానికి
వైద్యుల చీటీ లేకుండానే దొరికే (OTC) మందులను పూర్తిగా నిలిపివేశారు. అలాగే, రోజూ తాగే నీటి పరిమాణాన్ని క్రమంగా 1.5 నుండి 2 లీటర్లకు పెంచాలని, ఉదయం కాఫీ తాగే ముందు ఒక గ్లాసు నీరు తాగాలని, పనికి వెళ్లే ముందు ఏదైనా తేలికపాటి ఆహారం తీసుకోవాలని సూచించారు. ఆమె ఈ సూచనలన్నింటినీ క్రమంగా పాటించారు.
చికిత్సలో పురోగతి:
➢ 8 జనవరి 2025: మోకాలి మరియు తుంటి నొప్పి 50% వరకు తగ్గింది.
➢ 12 జనవరి 2025: నొప్పి 90% వరకు తగ్గింది. మెట్లు ఎక్కడం, ఇంటి పనులు చేయడం సులభమైంది. #2 కాంబినేషన్ను మాత్రమే రోజుకు ఒకసారి (OD) కొనసాగించాలని సూచించారు.
➢ 30 జనవరి 2025: మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు మాత్రమే స్వల్ప నొప్పి మిగిలి ఉంది.
➢ 15 ఫిబ్రవరి 2025: నొప్పి పూర్తిగా నయమైంది. రోగి ఎంతో ఆనందాన్ని వ్యక్తం చేశారు. #1 మోతాదును రోజుకు ఒకసారి (OD)కి తగ్గించి, #2 ను నిలిపివేశారు.
➢ 26 ఫిబ్రవరి 2025: కర్ణాటకలోని సప్తగిరులపై ఉన్న మహాదేశ్వర స్వామి ఆలయానికి క్లిష్టమైన ట్రెక్కింగ్ను విజయవంతంగా పూర్తి చేశారు. అలాగే, మూడు గంటలపాటు క్యూలో నిలబడినప్పటికీ ఎలాంటి నొప్పి కలగలేదు.
➢ 5 మార్చి 2025: #1 మోతాదును క్రమంగా తగ్గిస్తూ పూర్తిగా నిలిపివేశారు. కడుపులో మంట మరియు సైనసైటిస్ వల్ల వచ్చే తలనొప్పి కోసం #3. CC4.10 Indigestion + CC19.5 Sinusitis రోజుకు మూడుసార్లు (TDS) ఇవ్వబడింది.
➢ 10 ఏప్రిల్ 2025: కడుపులో మంట మరియు తలనొప్పి పూర్తిగా తగ్గాయి. #3 మోతాదును రోజుకు ఒకసారి (OD)కి తగ్గించారు.
➢ 15 జూన్ 2025: #3 మోతాదును క్రమంగా తగ్గిస్తూ పూర్తిగా నిలిపివేశారు.
2025 అక్టోబరు నాటికి, ఆమె సంపూర్ణ ఆరోగ్యంతో, చురుకుగా, ఎలాంటి లక్షణాలు లేకుండా ఉన్నారు.