Po jedi bi morali vstati tako lahki, kakor ste sedli k jedi. To je satvični način prehrane. Ko sedete k mizi, ste aktivni in gibčni, po obroku pa težko vstanete, ker ste preveč napolnili želodec. To je tamasična naravnanost. Prenehajte jesti, kadar občutite, da lahko še malo več jeste.

...Sathya Sai Baba,“Supreme Bliss Comes From Absolute Wisdom” Discourse – SSS: “Najvišja blaženost prihaja iz popolne modrosti, 1 September 1996                    http://sssbpt.info/ssspeaks/volume29/d960901.pdf

Kadar opravljate sevo z ljubeznijo, inteligenco in resnostjo, vas vodi bližje k božanstvu, ker privlači milost Boga.

 …Sathya Sai Baba, “The doctor's profession” Divine Discourse SSS:”Zdravniški poklic, govor, September 1980                                                                                     http://www.sssbpt.info/ssspeaks/volume14/sss14-53.pdf