Dopo aver consumato il cibo, dovreste essere in grado di alzarvi leggeri come quando vi siede seduti per mangiare. Questa è la maniera satvica di mangiare. Quando vi sedete per il pasto, siete molto attivi ed agili ma, dopo aver mangiato, avete difficoltà persino ad alzarvi a causa dello stomaco troppo pieno. Questa è una tendenza pigra (tamasica). Smettete di mangiare quando sentite di poter mangiare ancora un pochino.

...Sathya Sai Baba, “La Suprema Gioia Proviene dall’Assoluta Saggezza” Discorso del 1° Settembre 1996                     http://sssbpt.info/ssspeaks/volume29/d960901.pdf

Quando il servizio viene reso con amore, intelligenza e serietà, esso conduce le persone sempre più vicino a Dio, poichè attrae a sé la Grazia di Dio.

…Sathya Sai Baba, “La professione del medico” Discorso Divino, SettembreLa professione del medico” Discorso Divino, Settembre 1980                                                http://www.sssbpt.info/ssspeaks/volume14/sss14-53.pdf