1. Nasveti za zdravje

COVID-19 – Preventiva in zdravljenje

“Samo človek je podvržen največ težavam v zvezi z zdravjem. Število človeških bolezni se povečuje. Razlog  za to je, ker človek ne uživa hrane takšne, kakor jo je Bog ustvaril.”                                          

 …Sri Sathya Sai Baba¹

 1.    Kakšen je novi koronavirus?

Koronavirusi so velika skupina virusov, ki se prenašajo med živalmi in ljudmi. Različni virusi, ki prevladujejo med živalmi, še niso okužili ljudi. SARS-CoV (Akutno resen dihalni sindrom - Severe Acute Respiratory Syndrome virus) se je razširil leta 2003 in so ga prvi identificirali Kitajci, je tudi bil koronavirus, ki je prešel od ‘civet cats – mačk’ na ljudi. Virus MERS-CoV  (Dihalni sindrom srednjega vzhoda - Middle East Respiratory Syndrome) so identificirali v Saudi Arabiji leta 2012 in je tudi bil koronavirus, ki se je prenašal od kamel. Celo navaden prehlad, ki ga pogosto dobimo, se pojavlja zaradi blagega virusa iz iste družine.^2,3,4,5
Na levi je slika novega koronavirusa (by a computational biologist²⁾

Decembra 2019 je bilo več primerov pljučnice na kupu na Kitajskem. Raziskave so pokazale, da je vzrok neznan virus, ki so ga poimenovali novi koronavirus leta 2019 (novel coronavirus 2019-nCoV). To je nova vrsta, ki je prej niso našli pri ljudeh. Zdravstvena organizacija pri Združenih narodih (The UN health agency) je 11 februarja 2020 razglasila, da bo uradno ime tega virusa iz Kitajske “COVID-19” in je izjavila, da je ta bolezen “zelo resna grožnja” za svet, obstaja pa “realistična možnost”, da jo bomo ustavili. Kar je do sedaj znano o tem virusu, se lahko spremeni, ker se raziskave nadaljujejo.^3.4,5,6

Po mnenju mnogih infekcijskih strokovnjakov po svetu lahko ta novi virus iz Kitajske postane pandemija, ki se širi po svetu. Ta virus bi lahko dosegel večino, "če ne vseh dežel", je opozorila Svetovna zdravstvena organizacija. Znanstveniki še ne vedo, kako nevaren je ta novi virus, ampak se vsi strinjajo, da se zlahka širi med ljudmi. Poleg tega se širi podobno kot influenca in ne tako kot počasna virusna sorodnika SARS in MERS.⁷

2.    Splošni znaki virusa COVID-19

Na prvi pogled se zdijo znaki tega virusa podobni tistim splošnega prehlada ali gripe. Ti znaki so lahko vročina, suh kašelj, kratka sapa, težave z dihanjem in nekaj primerov s trebušno bolečino, boleče mišice in utrujenost; manj tipični znaki so izpljunki, kri med kašljem (haemoptysis) in diareja. V resnih primerih lahko ta infekcija povzroči pljučnico, resen akutni dihalni sindrom, odpoved ledvic in tudi smrt. Za ta virus ne moremo postaviti diagnoze samo na osnovi znakov. Potrebni so laboratorijski testi, da potrdijo, če ima človek ta novi virus.^3,4,5,8  Mnogi ljudje niso imeli znakov, čeprav so bili okuženi. Ta novi virus ima inkubacijsko dobo 14 dni, lahko tudi 27 dni. Če nismo prepričani, kaj imamo in nas skrbi, nam pokaže analiza vzorca izpljunka prisotnost ali odsotnost dihalnega virusa.^8,9

3.    Kako se širi COVID-19?

Natančno gibanje še ni določeno. Ta novi virus se širi v glavnem v stiku z okuženo osebo z izdihanimi kapljicami, ki nastanejo, ko oseba kašlja, kiha ali s kapljicami sline ali izločka iz nosa. Do zdaj ni znano, da se širi po zraku. Širi se tudi z okuženih površin, ki se jih dotikamo z rokami.^3,4,5

4.    Preventivne mere

Sledimo dobri osebni higieni in preprostim preventivnim meram - ^:3-5,8,10-14

Roke redno umivamo z milom in tekočo vodo (ali vročo vodo) ali pa uporabimo alkoholni robček za roke, tudi če roke niso očitno umazane, ker umivanje uničuje virus na rokah. Brisače za roke morajo biti čiste ali pa uporabljamo papirnate brisače po umivanju.

Pokrijmo usta in nos z rokavom ali s papirjem ali masko ali krpo, kadar kašljamo ali kihamo. Takoj odvržemo papir ali masko v zaprti koš in očistimo roke, da se ne okužijo predmeti in ljudje, ki se jih dotikamo.

Držite razdaljo 1 metra (3 feet) s komerkoli, ki kaže znake dihalne bolezni, kakor sta kašljanje in kihanje. Kašelj in kihanje izločata majhne kapljice, v katerih je virus. Če ste preblizu, lahko vdihnete virus. Dotik ali rokovanje z osebo lahko prenese virus. Izogibajte se stikom z živalmi in si umijte roke po dotiku z njimi. Ne dotikajte se živalskih odpadkov ali tekočine na tleh in tudi ne trgovskih polic v trgovinah z živalmi ali živalskimi izdelki.

Ne dotikajte se svojega obraza, posebno oči, nosa in ust, ker so se vaše roke morda dotaknile okužene površine. Splošni prenašalci virusa so digitalne naprave, to so telefoni, računalniki in miške, gumbi in ročaji na vratih, mize in stoli, gumbi v dvigalu, ograja na stopnišču in tudi zunanja stran obrazne maske.

Če se ne počutite dobro, ostanite doma in ne potujte. Če morate iti ven, nosite masko z obarvano stranjo navzven. Če imate vročino, kašelj ali težko dihate, takoj pojdite k zdravniku.

Uporabljajte masko, če skrbite za druge in ste v isti sobi, potem pa jo pravilno odvrzite in si umijte roke. Maske same niso dovolj zaščitne, če jih ne povežete s higieno in drugimi preventivnimi sredstvi.^8,10

Vsako jutro dajte v obe nosnici 2 kapljici sezamovega olja, da bo vlažen in brez nečistosti – tako svetuje Ministrstvo AYUSH, vlada Indije, ta nasvet pa dajejo ajurvedski strokovnjaki.¹¹

Priporočajo, da vsak dan vzamete naslednje preventivne dodatke: Vit-C 3g v več delih, Vitamin D3 2000 IUs, magnezij 400 mg, cink: 20 mg, selen: 100 mcg.¹⁴

5.    Zdravljenje z vibrioniko

Zelo malo vemo o tem virusu. Do zdaj še ni znano posebno zdravilo ali cepivo. Nobenega primera še nismo zdravili z vibrioniko. Preden damo nekomu zdravilo, jih moramo opozoriti, da ob vsakem sumu bolnik takoj poišče  medicinsko pomoč. To ne velja samo za bolnike, tudi zdravilci morajo upoštevati navodila.

Priporočena zdravila:

Preventivno zdravilo iz škatle 108CC: CC9.2 Infections acute + CC9.4 Children's diseases + CC13.1 Kidney tonic + CC19.3 Chest infections + CC19.6 Cough chronic + CC19.7 Throat chronic

(za uporabnike strojčka SRHVP: SR261 Nat Mur 30C + SR270 Apis Mel 30C + SR272 Arsen Alb 30C + SR291 Gelsemium + SR275 Belladonna 30C)…OW če ni izbruha v okolju. Jemljemo OD, ko je že izbruh bolezni; in tudi, če je bolnik starejši ali lahko dobi infekcijo ali potujemo z letalom - takrat vzamemo en dan prej in na dan poleta. Ob sumu, da ima bolnik virus, damo to zdravilo 6TD in bolniku svetujemo, da se takoj obrne na urgentno pomoč. Ob potrditvi, da je bolnik okužen, nadaljuje s tem kombom skupaj z drugimi zdravili, da okrepi alopatsko zdravljenje.

Zlata formula: Ohranjajmo imunost s pravilnim življenjskim načinom, dieto, vadbo na svežem zraku, s sončenjem in molitvijo za zdravje vseh ljudi. Držite se najboljše osebne higiene in preventivnih ukrepov brez panike. 

Priporočila in povezave (References and Links):

1. Health, Food, and Spiritual disciplines – Zdravje, hrana in duhovna disciplina, Divine Discourse – govor, 8 okctober 1983, Sathya Sai Newsletter, USA, vol 8-4, Sathya Sai Baba Speaks on Food, Sri Sathya Sai Sadhana Trust Publication, December 2018, stran 55 
2. Painted picture of novel coronavirus – Naslikan novi virus: https://www.forbes.com/sites/evaamsen/2020/02/10/what-does-a-coronavirus-look-like/#3f2c5d753c7f
3. World Health Organisation site – Svetovna zdravstvena organizacija: https://www.who.int/health-topics/coronavirus; https://who.int/emergencies/disease/novel-coronavirus-2019
4. Q&As – vprašanja in odgovori o koronavirusu: https://www.who.int/news-room/q-a-detail/q-a-coronaviruses
5. Official statement on virus in China – Uradna izjava o virusu na Kitajskem: https://www.youtube.com/watch?v=mgc_K2x-GKA
6. https://www.who.int/dg/speeches/detail/who-director-general-s-remarks-at-the-media-briefing-on-2019-ncov-on-11-february-2020
7. Coronavirus pandemic - pandemija: https://www.nytimes.com/2020/02/02/health/coronavirus-pandemic-china.html
8. Symptoms -znaki: https://www.dw.com/en/coronavirus-cold-or-flu-symptoms-how-to-tell-the-difference/a-52233885
9. Incubation period – inkubacijska doba: https://www.dw.com/en/how-long-is-the-coronavirus-incubation-period/a-52569944
10. Protective measures against the new virus – Preventivne mere...: https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public
11. Kako uporabljamo maske -How to use masks: https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/when-and-how-to-use-masks
12. AYUSH site https://pib.gov.in/PressReleasePage.aspx?PRID=1600895
13. Measures conveyed through music–Mere z glasbo: https://www.youtube.com/watch?v=mP-mCfo4-f8
14. Preventive supplements – preventivni dodatki: https://www.peakprosperity.com/forum-topic/supplement-support-against-coronavirus 

2. Osvežilni seminar v Chennai-ju, Indija, 18-19 januar 2020​

Dvodnevni osvežilni tečaj je obiskalo 14 zdravilcev iz države Tamil Nadu (2 preko Zoom) in ga je pripravila zdravilka¹¹⁵⁶¹  na svojem domu v Chennai-ju. Poleg učiteljice na tečaju¹¹⁴²² so udeležence nagovorili preko Zooma še drugi učitelj¹⁰³⁷⁵ (o modelu klinike) in Hem Aggarwal (o primerih - on

case histories) in Dr Jit Aggarwal. Glavne teme so bile:

Vsak udeleženec je predstavil svoj težaven primer, o katerem so se dolgo pogovarjali ob vodenju tečajne učiteljice. Nato je sledila živa klinika o večštevilnih kroničnih primerih.

Razložili so pomen primerov in kako jih najbolje predstavimo za objavo. Imeli so tudi praktični del o dobrem pisanju primera.

Dr Aggarwal je razlagal, kako se lotimo težkih primerov. Udeležence je motiviral, da s trdno vero ostanejo povezani s Swamijem in da delajo iz srca z občutkom prepuščanja njemu. Vedno naj se spominjajo, da smo samo njegovo ponižno orodje in on je edini zdravilec. Če bolnik ne ozdravi, je to božja volja. Omenil je nezdrav način življenja, ki je glavni vzrok bolezni in je predlagal “samozdravljenje s samo odvezovanjem - self-healing by detachment” ; tega je tudi on izvajal. Poleg tega je prikazal, kako zamenjamo negativno misel s pozitivno, da se na primer spomnimo lepih spominov na Swamija v našem življenju. Udeleženci so osvežili svoje znanje o Sai Vibrioniki in potrdili svojo predanost tej sevi, preden so se razšli.      

3. Osvežilni seminar, Bengaluru, Indija, 8-9 februar 2020

Zelo aktiven dvodnevni osvežilni seminar je obiskalo 34 zdravilcev iz države Karnataka, organizirala ga je skupina iz kraja Bengaluru, vodil pa ga je učitelj¹⁰³⁷⁵. Glavne teme so bile model klinike in študij primerov, potekal pa je v Brindavanu v Whitefieldu. Mnogi udeleženci so zaključili tečaj pred veliko leti, zato so želeli posodobiti svoje znanje in obnoviti svoje delovanje. Za to priložnost so posebej pripravili skrajšan in preprost priročnik za tečaj AVP o vibrioniki. Pogovarjali so se o različnih vidikih zdravljenja bolnikov, še posebej kako vibracijsko zdravilo pomaga krepiti imunost in kako ga uporabimo za očesne, ušesne in nosne kapljice. Udeležence so vodilu, kako naj pišejo primere zdravljenja in o pomenu pravilnih zapisov o bolnikih, da bi uspešne primere verodostojno predstavili za objavo v korist vseh bralcev.

Udeleženci so bili veseli, ko jih je obiskal poseben gost, Sri Nagesh Dakappa, državni predsednik Sai organizacje (SSSSO) v Karnataki, čeprav je bil zelo zaposlen. V svojem čustvenem nagovoru se je spominjal svojega srečanja s Swamijem, ko mu je naročil, naj pomaga organizirati prvo vibro delavnico v mestu Bengaluru leta 2009  in naslednje delavnice ter začetek klinike v Brindavanu.  

Dr Jit Aggarwal je v svojem nagovoru motiviral tečajnike, da se povežejo s Swami z enosmerno koncentracijo in opravljajo vibrioniko kot plemenito služenje za samotransformacijo. Delo z vibrioniko je edinstvena seva, ker se ves svet počasi giblje proti komplementarnemu zdravljenju brez stranskih učinkov. Poudaril je, da moramo vložitii veliko časa in napora za širitev znanja o zdravljenju bolnikov, ker nismo zdraviki (medical doctors).

Dva zdravilca sta predstavila svojo izkušnjo vibracijske moči pri ozdravljenju primera ustnega raka na četrti stopnji, primerov HIV in primeru deformacije otroka (spina bifida child). Ob koncu delavnice so si napolnili svoje škatle z zdravili 108CC in tudi sami so se okrepili z novim navdušenjem za opravljanje nesebičnega služenja!

​

Om Sai Ram