1. Consigli per la salute

COVID-19 – Prevenzione e cura

“È soltanto l’uomo ad essere soggetto ai problemi maggiormente legati alla salute. Numerose malattie umane sono in aumento. Il motivo è che l’uomo non ama assumere il cibo come Dio lo ha creato.” …Sri Sathya Sai Baba¹

1.    Che cos’è il nuovo coronavirus?

I coronavirus sono un ampio gruppo di virus, trasmessi tra animali e persone. Molti di essi, prevalenti tra gli animali, non hanno ancora infettato l’uomo. Il virus della SARS-CoV (virus della Sindrome Respiratoria Acuta Grave) che si era diffuso nel 2003 venne identificato per la prima volta in Cina, dagli zibetti (o gatti civetta) agli esseri umani. Anche il MERS-CoV (Sindrome Respiratoria Mediorientale), identificato in Arabia Saudita nel 2012, era un coronavirus trasmesso dai cammelli. Anche il comune raffreddore a cui siamo spesso esposti è dovuto ad un blando virus della stessa famiglia.^2,3,4,5

A sinistra l’immagine del nuovo coronavirus secondo un biologo computazionale.²

Nel dicembre 2019, in Cina vi fu un gruppo di casi di polmonite. Le ricerche scoprirono che erano causati da un virus sconosciuto, inizialmente definito nuovo coronavirus 2019 (2019-nCoV). Questa è una nuova varietà non precedentemente identificata nell’uomo. L’agenzia per la salute delle Nazioni Unite, l’11 febbraio 2020 ha annunciato che “COVID-19” sarebbe stato il nome ufficiale di questo virus mortale proveniente dalla Cina, affermando che la malattia rappresentava una “minaccia molto grave” per il mondo ma c’era una “realistica possibilità” di fermarla. Ciò che sappiamo ora su questo virus potrebbe cambiare man mano che studi e ricerche sono in corso.^3.4,5,6

Secondo gli esperti mondiali di malattie infettive, questo nuovo virus dalla Cina diventerà probabilmente una pandemia che girerà per il mondo. L’organizzazione Mondiale della Sanità avverte che il virus potrebbe raggiungere la maggior parte “se non tutti i paesi”. Gli scienziati non sanno ancora quanto sia letale il virus ma vi è un consenso crescente sul fatto che l’agente patogeno sia facilmente trasmesso tra gli esseri umani. Inoltre, si sta diffondendo in maniera più simile all’influenza rispetto a SARS e MERS, suoi cugini virali che si muovono lentamente.⁷

2.   Segni comuni di COVID-19 

A prima vista, i sintomi di questo virus possono apparire simili a quelli del comune raffreddore o dell’influenza. Questi sintomi possono comprendere febbre, tosse secca, mancanza di respiro, difficoltà respiratoria e, in alcuni casi, dolore addominale, dolorabilità muscolare e affaticamento; quelli meno tipici comprendono accumulo di catarro, tosse con emissione di sangue (emottisi) e diarrea. Nei casi gravi, l’infezione può causare polmonite, grave sindrome respiratoria acuta, insufficienza renale e persino la morte. Questo virus non può venire diagnosticato solamente in base ai sintomi. Sono richiesti esami di laboratorio per confermare se qualcuno è affetto da questo nuovo virus.^3,4,5,8  Molte delle persone inizialmente colpite non mostravano sintomi. Secondo i rapporti, il nuovo virus ha un periodo di incubazione di 14 giorni ma potrebbe anche essere di 27 giorni. Se non si è sicuri di ciò che si ha e si è preoccupati, un’analisi su un campione di catarro effettuata da un professionista sanitario determinerà la presenza o l’assenza del virus respiratorio.^8,9

3.    Come si diffonde il COVID-19?

Le dinamiche esatte non sono ancora state determinate. Il nuovo virus si diffonde principalmente tramite contatto con una persona infetta attraverso le goccioline respiratorie generate quando una persona tossisce o starnutisce o attraverso goccioline di saliva o emissioni dal naso. Al momento non vi sono prove che suggeriscano che sia disperso nell’aria. Si diffonde anche attraverso superfici contaminate toccate con le mani.^3,4,5

4.    Misure protettive

Seguite pratiche di igiene personale e semplici misure preventive, vale a dire:^3-5,8,10-14

Lavatevi le mani regolarmente con sapone e sotto l’acqua corrente (o acqua calda) o usate un detergente per le mani a base di alcol, anche se le mani non sono visibilmente sporche, poiché il lavaggio elimina il virus dalle mani. Gli asciugamani in particolare dovrebbero essere puliti oppure si possono usare salviette monouso per asciugarsi le mani dopo il lavaggio.

Coprite bocca e naso con la piega del gomito o un fazzoletto o una mascherina o un panno quando tossite e starnutite. Eliminate immediatamente il fazzoletto o la mascherina o il panno gettandolo in un contenitore chiuso e pulitevi le mani per prevenire la contaminazione di oggetti e persone che toccate.

Mantenete una distanza di 1 metro (3 piedi) con chiunque mostri sintomi di malattia respiratoria con tosse e starnuti. Un colpo di tosse o uno starnuto proiettano minuscole goccioline contenenti il virus. Potreste inalare il virus se siete troppo vicini. Toccare o stringere la mano di una persona può trasferire il virus. Evitate anche il contatto non necessario con gli animali e lavatevi le mani dopo aver toccato gli animali. Evitate inoltre il contatto con rifiuti animali fluidi potenzialmente contaminati sul suolo o attrezzature commerciali nei mercati di animali o di prodotti animali. 

Non toccatevi la faccia, soprattutto occhi, naso e bocca poiché le vostre mani potrebbero aver toccato una superficie contaminata. I portatori di virus più comuni sono i dispositivi digitali come cellulari, laptop e mouse, manopole e maniglie delle porte, tavoli e sedie, pulsanti dell’ascensore, ringhiere delle scale, ecc., compresa la superficie esterna della mascherina facciale.  

Rimanete a casa se non vi sentite bene ed evitate di viaggiare. Se dovete uscire, indossate una mascherina chirurgica con il lato colorato verso l’esterno. Se avete febbre, tosse o difficoltà a respirare, consultate immediatamente un medico.

Se siete operatori sanitari usate la mascherina in qualunque momento vi troviate nella stessa stanza, ma usatela ed eliminatela correttamente e ricordatevi di lavarvi le mani. Le mascherine da sole non vi proteggeranno, a meno che non siano associate all’igiene delle mani e ad altre misure preventive.^8,10

Instillate due gocce di olio di sesamo in ciascuna narice ogni mattina per mantenere le narici lubrificate e libere da impurità, come suggerito dal Ministro dell’AYUSH, Governo dell’India, in base al consiglio di esperti in ayurveda.¹¹

Si raccomanda vivamente di adottare i seguenti integratori preventivi quotidianamente: Vitamina-C 3g in dosaggi suddivisi, Vitamina D3 2000 IU, magnesio 400 mg, zinco 20 mg, selenio 100 mcg.¹⁴

5.    Trattamento con la Vibrionica

Si conosce molto poco circa questo virus. Finora non è giunto alcun farmaco specifico o vaccino. Nessun caso è stato ancora trattato con la vibrionica. Prima di somministrare un rimedio a qualcuno dobbiamo vivamente raccomandare al paziente di rivolgersi immediatamente ad un medico in caso di qualunque sospetto. Non solo bisognerebbe avvisare adeguatamente il paziente, anche i praticanti dovrebbero adottare personalmente le dovute precauzioni. 

Rimedi consigliati:

Rimedio profilattico per chi usa la cassettina delle 108CC: CC9.4 Children's diseases + CC19.3 Chest infections + CC19.6 Cough chronic + CC19.7 Throat chronic…OD, come prima cosa al mattino (per chi usa l’apparecchio SRHVP: SR270 Apis Mel 30C + SR272 Arsen Alb 30C + SR291 Gelsemium 30C…OD, come prima cosa al mattino).

Come trattamento (per chi usa la cassettina delle 108CC) – Seguire rigorosamente precauzioni e direttive fornite dalle autorità sanitarie:

CC4.1 Digestion tonic + CC4.8 Gastroenteritis + CC9.4 Children's diseases + CC13.1 Kidney

& Bladder tonic + CC19.3 Chest infections chronic + CC19.5 Sinusitis + CC19.6 Cough chronic + CC19.7 Throat chronic...6 dosi orarie, poi 6TD, ridurre dopo miglioramento. 

Come trattamento (per chi usa l’apparecchio SRHVP) – Seguire rigorosamente precauzioni e direttive fornite dalle autorità sanitarie: SR277 Bryonia 30C + SR298 Lachesis 30C + SR301 Mercurius 30C + SR302

Nux Vom 30C + SR306 Phosphorus 30C + SR385 Eupatorium Perf. 30C + SR406 Sabadilla 30C...6 dosi orarie, poi 6TD, ridurre dopo miglioramento.

Alla conferma che il paziente è affetto, la suddetta combo andrebbe continuata per supportare il trattamento allopatico.

Ricetta Aurea: sostenete il sistema immunitario con un adeguato stile di vita, dieta, esercizio fisico all’aria fresca, esposizione alla luce solare, e preghiere per il benessere di tutti. Attenetevi alla migliore igiene personale e alle misure preventive, non fatevi cogliere dal panico. 

Riferimenti e collegamenti:

1. Salute, Cibo e discipline Spirituali, Discorso Divino 8 Ottobre 1983, Sathya Sai Newsletter, USA, vol 8-4, Sathya Sai Baba Parla del Cibo, Sri Sathya Sai Sadhana Trust Publication, Dicembre 2018, pagina 55 
2. Immagini del nuovo coronavirus: https://www.forbes.com/sites/evaamsen/2020/02/10/what-does-a-coronavirus-look-like/#3f2c5d753c7f
3. Sito dell’Organizzazione Mondiale della Sanità: https://www.who.int/health-topics/coronavirus; https://who.int/emergencies/disease/novel-coronavirus-2019
4. Domande e Risposte sul coronavirus: https://www.who.int/news-room/q-a-detail/q-a-coronaviruses
5. Dichiarazione ufficiale sul virus in Cina: https://www.youtube.com/watch?v=mgc_K2x-GKA
6. https://www.who.int/dg/speeches/detail/who-director-general-s-remarks-at-the-media-briefing-on-2019-ncov-on-11-february-2020
7. Pandemia coronavirus: https://www.nytimes.com/2020/02/02/health/coronavirus-pandemic-china.html
8. Sintomi: https://www.dw.com/en/coronavirus-cold-or-flu-symptoms-how-to-tell-the-difference/a-52233885
9. Periodo d’incubazione: https://www.dw.com/en/how-long-is-the-coronavirus-incubation-period/a-52569944
10. Misure protettive contro il nuovo virus: https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public
11. Come usare le mascherine: https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/when-and-how-to-use-masks
12. Sito dell’AYUSH https://pib.gov.in/PressReleasePage.aspx?PRID=1600895
13. Misure trasmesse tramite la musica: https://www.youtube.com/watch?v=mP-mCfo4-f8
14. Integratori preventivi: https://www.peakprosperity.com/forum-topic/supplement-support-against-coronavirus

​2. Seminario di aggiornamento a Chennai, India, 18-19 Gennaio 2020

Un seminario di aggiornamento di due giorni a cui hanno partecipato 14 praticanti del Tamil Nadu (compresi 2 via Zoom) è stato tenuto dalla praticante¹¹⁵⁶¹ presso la sua residenza a Chennai. Oltre all’insegnante del corso¹¹⁴²², al seminario hanno partecipato via Zoom anche un altro insegnante esperto¹⁰³⁷⁵ (sulla clinica modello), Hem Aggarwal (sui casi clinici) e il Dr Jit Aggarwal. I punti salienti sono stati:

Ciascun partecipante ha presentato uno dei suoi casi difficili che è stato a lungo discusso sotto la guida dell’insegnante del corso. Questa sessione è stata seguita da una clinica dal vivo su molteplici casi cronici.

È stata spiegata l’importanza dei casi clinici e di come possono essere meglio presentati per la pubblicazione. C’è anche stata una sessione pratica sulla stesura di un buon caso clinico.

Il Dr Aggarwal ha consigliato come affrontare i casi difficili. Ha ispirato i partecipanti a rimanere connessi con Swami attraverso una fede incrollabile e a lavorare con il cuore con un senso di resa a Lui, sempre ricordando che noi siamo semplicemente i Suoi umili strumenti e Lui è l’unico Guaritore. Se un paziente non è ancora guarito è per Volontà di Dio. Sottolineando che lo stile di vita malsano era la causa principale dei disturbi, ha consigliato “l’autoguarigione tramite il distacco” che stava praticando. Inoltre, ha indicato come sostituire un pensiero negativo con uno positivo rievocando, ad esempio, amorevoli ricordi di Swami nella nostra vita. Dopo aver aggiornato la propria conoscenza sulle pratiche della Sai Vibrionica, i partecipanti hanno ribadito il loro impegno per questo seva prima di congedarsi.   

3.Seminario di Aggiornamento, Bengaluru, India, 8-9 Febbraio 2020

Un seminario di due giorni altamente interattivo, a cui hanno partecipato 34 praticanti del Karnataka, è stato organizzato dal gruppo di Bengaluru e condotto dal nostro insegnante esperto¹⁰³⁷⁵, con clinica modello e argomenti di studio, a Brindavan, Whitefield. Molti partecipanti avevano completato la loro preparazione molto tempo fa ed erano desiderosi di aggiornare la propria conoscenza e riprendere la loro pratica. Un semplice manuale di corso AVP abbreviato sulla vibrionica è stato appositamente progettato per questa occasione. Sono stati discussi differenti aspetti della cura del paziente, in modo più specifico come il rimedio vibrazionale può contribuire a fortificare l’immunità e come può venire usato come collirio, gocce per le orecchie e per il naso. I partecipanti sono stati istruiti su come descrivere i casi clinici e sull’importanza di mantenere un’adeguata registrazione del paziente, per conferire autenticità ai loro casi di successo onde pubblicarli a beneficio di tutti i lettori. 

I partecipanti sono stati felici quando Sri Nagesh Dakappa, il Presidente di Stato della SSSSO del  Karnataka, nonostante il suo programma molto intenso, ha fatto la sua apparizione come ospite speciale. Nel suo discorso stimolante ed emotivamente carico, ha ricordato la sua interazione con Swami quando Egli gli ordinò di organizzare il primo seminario di vibrionica a Bengaluru nel 2009 e anche quelli successivi e di dare l’avvio ad una clinica a Brindavan.

Il Dr Jit Aggarwal, nel suo discorso, ha motivato i praticanti a connettersi con Swami con concentrazione focalizzata e a seguire la vibrionica come nobile servizio per l’auto-trasformazione. Praticare la vibrionica è un seva straordinario poiché il mondo intero si sta lentamente spostando verso terapie complementari, senza effetti collaterali. Dal momento che non siamo medici, ha sottolineato che dobbiamo investire molto tempo e sforzi per sviluppare le nostre capacità di curare i pazienti.  

Due praticanti hanno condiviso le loro esperienze sul potere della vibrionica nel curare un caso di cancro alla bocca al 4° stadio, casi di HIV e un caso di deformità per spina bifida in un bambino. Al termine del seminario, non solo le cassettine delle 108CC erano state ricaricate, ma anche i praticanti stessi si sentivano carichi di rinnovato entusiasmo per dedicarsi ad un servizio disinteressato!

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Om Sai Ram