1. Consejos de salud

COVID-19 – Prevenciones y cuidados

“Es solo el hombre  quien esta sujeto a los mayores problemas relacionados con la salud. Un numero de enfermedades humanas se estan incrementando. La razon es que al hombre no le gusta consumir el alimento como Dios lo creo…” Sri Sathya Sai Baba¹

1.    Que es el nuevo coronavirus?

Los coronavirus son un gran grupo de virus, transmitidos entre los animales y las personas. varios de ellos prevalecen entre los animales y no han infectado a los hmanos. El  SARS-CoV (Severe Acute Respiratory Syndrome virus) que se diseminó en 2003, primero identificado en China, era un coronavirus, pasado del gato civet al humano. MERS-CoV (Middle East Respiratory Syndrome) identificado en Arabia Saudita en  2012 era también un coronavirus transmitido por los camelidos. Aún el resfrío común que tenemos a menudo es debido a un virus moderadamente patógeno de la misma familia.^2,3,4,5

La pintura de la izquierda es el nuevo coronavirus hecho por un computador  biologico²

En Dieciembre de  2019, hubo un grupo de casos de neumonía en China.

Las investigaciones encontraron que estaban causadas por un virus desconocido , inicialmente referido como un nuevo coronavirus del 2019 (2019-nCoV). Era una nueva cepa no previamente identificada en humanos. La agencia de las Naciones Unidas anunció el 11 de febrero de 2020 que el  “COVID-19” sería el nombre oficial de este virus mortal  de China, asegurando que la enfermedad representaba una "grave amenaza" para el mundo pero que había una "oportunidad relista" de pararla. Lo que se conoce ahora es que este virus puede cambiar (mutar) a medida que los estudios y las investigaciones se llevan a cabo.^3.4,5,6

De acuerdo con expertos en enfermedades infecciosas del muno , este nuevo virus de China es probable de hacer una pandemia en todo el globo. El virus puede llegar a la mayoria "sino a todos los paises", la ONU advirtió. Los científicos aún no saben cuan letal el nuevo virus es pero hay un consenso que esta creciendo que el patógenos es facilmente trasmisible esntre humanos. También que se expande mas como la gripe, que sus mas lentos primos virales el SARS y el MERS.⁷

2.    Signos mas comunes de COVID-19

Un primera mirada,de los sintomas de este virus es que puede parecer semejante a aquellos síntomas del resfrío comun o la gripe. Estos pueden incluir fiebre, tos seca, dificultad respiratoria, y en algunos casos dolor abdominal, muscular, fatiga. menos tipicos son mucosidades, sangre al toser (hemoptisis) y diarrea. En casos severos, la infección puede causar neumonía, sindrome agudo respiratorio, fallo renal y aun la muerte. El virus no puede ser diagnosticado basado solo en la sintomatología. Test de laboratorio se requieren para confirmar su presencia.^3,4,5,8   Muchos de los infectados no presentan inicialmente síntomas. De acuerdso a los reportes el nuevo virus tiene un periodo de incubación de 14 dias pero este puede extenderse a 27 dias. Si uno no esta seguro de tenerlo y esta preocupado, un análisis simple de esputo por un profesional de la salud puede determinar la presencia o ausencia del mismo. ^8,9

3.    Como se disemina  COVID-19?

Exactamente no esta bien determinado. Se disemina prmariamente por conatacto con una persona infectada por medio de las gotas de saliva y respiratorias generadas cuando la persona infectada tose o estornuda. No hay evidencia que este presente en el aire. Si se contagia por tocar superficies contaminadas tocadas con las manos y luego en contacto con las mucosas de la cara.^3,4,5

4.    Medidas de protección

Siga una buena higiene personal y medidas de prevencion simples.^:3-5,8,10-14

Lavarse las manos regularmente con jabon y agua corriendo (o agua caliente) o usar alcohol para las manos, aun si sus manos no estan visiblemente sucias. el jabon elimina el virus. las tohallas para secarse deben estar limpias o usar tohallas descartables para secarse las manos despues del lavado.

Cubra su boca y nariz con el codo flexionado o una servilleta de papel o un barbijo o una pañuelo cuando tosa o estornude. Descartelos inmediatamente en un recipeinte cerrado y lave inmediatamente sus manos para prevenir la contaminación de objetos y personas que pueda tocar.

Mantenga una distancia de al menos 1 metro (3 pies) (se sugieren 2 metros) con personas que pressentes sintomas respiratorios como tos y estornudos, que proyectan pequeñas gotas conteniendo el virus. Ud lo puede respiara si esta cerca. Tocar o estrechar manos con una persona puede pasar el virus. Evite contactos innecesarios con potencialmente desechos animales o fluidos en el suelo o alimentos animales del mercado.

No tocarse la cara, especialme las mucosas de los ojos, nariz y boca si sus manos han tocado una superficie contaminada. Los que mas llevan el virus son las superficies de celulares, laptos y mouses, manijas de puertas, meses y sillas, botones de los ascensores, pasamanos de escaleras, etc. incluyendo la superficie esterior de los barbijos.

Quedarse en casa si no se sienten bien y evitar los desplazamientos. Si tienen que salir afuera use un barbijo con la cara coloreada del lado de afuera. Si tiene fiebre, tos o dificultad de respiara vaya por cuidados medicos inmediatamente.

Use barbijos si es un cuidador de la salud cuando esta en la misma habitación, pero descartelo despues de usar y lavese las manos cuidaosamente. Solo los barbijos no protegen a menos de estar combinados con higiene y otras medidas de prevención.^8,10

Instile dos gotas de aceite de sésamo en cada narina cada mañana para mantenerlas lubricadas y libres de impurezas. esto lo sugiere el  Ministro de AYUSH, Government of India, basado en los consejos de expertos ayurvedas.¹¹

Esta muy recomendado que tome los siguientes suplementos preventivos diariamente.: Vit-C 3g en dosis divididas, Vitamina D3 2000 IUs, magnesio 400 mg, zinc: 20 mg, selenio: 100 mcg.¹⁴

5.    Tratamiento con Vibrionicos

Se conoce muy poco sobre el virus. No hay medicaciones espcíficas o vacunas a la vista. No hay casos tratados con vibriónicos aún. Antes de dar una medicación a alguien debemos tener en cuenta que ante cualquier sospecha el paciente busque cuidados médicos inmediatamente. No solo el paciente debe estar adecuadamente avisado, los practicantes también deben tomar precauciones.

Remedios sugeridos:

Propilaxis para usar de la caja de  108CC son: CC9.2 Infections acute + CC9.4 Children's diseases + CC13.1 Kidney tonic + CC19.3 Chest infections + CC19.6 Cough chronic + CC19.7 Throat chronic

(para los que usan SRHVP : SR261 Nat Mur 30C + SR270 Apis Mel 30C + SR272 Arsen Alb 30C + SR291 Gelsemium + SR275 Belladonna 30C)…OW si no hay casos en la zona. Tomar OD si hay un casos y tambien si el paciente es anciano, o propenso a infecciones o si va a volar, tomar el dia del vuelo y el dia anterior. En la sospecha que el paciente tiene el virus dar la formula 6TD y que vaya urgente a buscar tratamiento. Si se confirma que esta atacado el combo debe seguir administrandose para sostener el tratamiento alopático.

Formula de oro: Conserve la inmunidad con una adecuado estilo de vida, dieta, ejercicio al aire kibre, baños de sol, y plegarias para el bienestar de todos. tenga la mejor higiene personal y medidas preventivas. No entre en pánico.

Referencias y Links:

1. Disciplinas de la salud, el alimento y la espiritualidad- Divino Discourso 8 Octubre 1983, Sathya Sai Newsletter, USA, vol 8-4, Sathya Sai Baba habla sobre el alimento, Sri Sathya Sai Sadhana Trust Publication, Deciembre 2018, pag. 55 
2. Pintura del nuevo coronavirus: https://www.forbes.com/sites/evaamsen/2020/02/10/what-does-a-coronavirus-look-like/#3f2c5d753c7f
3. ONU - World Health Organisation sitio: https://www.who.int/health-topics/coronavirus; https://who.int/emergencies/disease/novel-coronavirus-2019
4. P&R sobre coronavirus: https://www.who.int/news-room/q-a-detail/q-a-coronaviruses
5. Sitio Oficial  del virus en China: https://www.youtube.com/watch?v=mgc_K2x-GKA
6. https://www.who.int/dg/speeches/detail/who-director-general-s-remarks-at-the-media-briefing-on-2019-ncov-on-11-february-2020
7. Pandemia de Coronavirus: https://www.nytimes.com/2020/02/02/health/coronavirus-pandemic-china.html
8. Sinptomas: https://www.dw.com/en/coronavirus-cold-or-flu-symptoms-how-to-tell-the-difference/a-52233885
9. Periodo de Incubacion  https://www.dw.com/en/how-long-is-the-coronavirus-incubation-period/a-52569944
10. Medidas protectoras contra el nuevo virus: https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public
11. Cómo usar los barbijos: https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/when-and-how-to-use-masks
12. AYUSH sitio https://pib.gov.in/PressReleasePage.aspx?PRID=1600895
13. Medidas transformadas por la música: https://www.youtube.com/watch?v=mP-mCfo4-f8
14. Suplementos preventivos: https://www.peakprosperity.com/forum-topic/supplement-support-against-coronavirus

2. Seminario de repaso Chennai, India, 18-19 Enero 2020

Un seminario de repaso de dos dias fue seguido por 14 participantes de Tamil Nadu (incluidos 2 via zoom) y fueron albergados por practicantes¹¹⁵⁶¹ en sus residencias de Chennai. Aparte del curso personalmente¹¹⁴²², El seminario fue seguido via zoom por otro mestro senior¹⁰³⁷⁵ (sobre el modelo clinico), y Hem Aggarwal (sobre historia de casos) y Dr Jit Aggarwal. Los resaltados fueron:

• Cada participante presento uno de sus casos dificiles el cual fue discutido largamente bajo la guía del mestro del curso. Esta sesión fue seguida en vivo por un clinico en muchos casos crónicos.
• La importancia de estas historias de casos y como pueden presentarse mejor para su publicación fue explicada. Hubo también  una sesión practica de como escribir una buena historia clinica.
• El Dr Aggarwal guió en como lidiar con casos difíciles. Inspiró a los participantes para estar conectados con Swami a traves de una firme fé y trabajar desde el corazón con una entrega total a El, siempre recordando que somos meramente su humilde instrumento y que El es el único Sanador. Si un paciente aun no es curado, es la Voluntad de Dios. Enfatizando que los estilos de vida poco saludables son la maoyr causa de las dolencias, el sugirió "auto curarse por el desapego" que el (Dr Aggarwal) practica.

También indicó como reemplazr un pensamiento negativo con uno positivo, trayendo a la memoria por ejemplo recuerdos amorosos de Swami en nuestras vidas. Habiendo puesto al día sus conocimientos sobre la practica de los vibriónicos, los participantes reafirmaron su compromiso de seva antes de irse.

3. Seminario de repaso , Bangalore, India, 8-9 de Febrero de 2020

Un seminario de reapaso interactivo de dos dias fue concurrido por 34 practicantes de Karnataka  y fue organizado por el equipo de Bengaluru u conducido por un maestro senior¹⁰³⁷⁵, con modelos clinicos y estudio de casos en  Brindavan en Whitefield. Muchos participantes habían completado su entrenamiento hacia tiempo pero querían poner al dia sus conocimientos y su practica clinica. Un manual sencillo del curso de AVP vibrionicos fue diseñado especialmente para esta ocasión. Diferentes aspectos del tratamiento de los pacientes, mas específicamente, como los vibriónicos pueden ayudar a subir la inmunidad y como pueden ser usados en gotas de ojos, nasales y de oidos fueron discutidos.

Los participantes fueron guiados de como escribir casos clinicos y la importancia de guardar los datos de los pacientes cuidadosamente para la autenticidad de la publicación de sus casos exitosos para beneficio de todos los lectores.

Los participantes quedaron encantados cuando Sri Nagesh Dakappa, el Presidente del Estado de SSSSO de Karnataka, a pesar de su agenda tan ocupada, hizo su aparición como un huesped especial. En una emocional  e inspiradora locución recordó su interacción con Swami cuando El lo dirigió y ayudó a organizar el primer workshop de vibriónicos en Bengaluru en 2009, y también otros subsecuentes y comenzar una clinica en  Brindavan.  

El Dr Jit Aggarwal en su alocución motivó a los participantes a conectarse con Swami con mucha concentración y seguir con los vibriónicos como un noble servicio ´para la auto-transformación.  La practica de los vibriónicos es el unico servicio a medida que el mundo entero se esta orientando lentamente a las terapias complementarias sin efectos  secundarios. El aseveró, como no somos medicos, tenemos que invertir mucho tiempo para mejorar nuestras habilidades para tratar pacientes.

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Om Sai Ram