1. Zdravstveni članek

Negujte močne mišice in uživajte veliko zdravja

“Pomembna dolžnost vsakega posameznika je največja možna skrb za telo. Telo je nepogrešljivo vozilo za izkušnje. Brez njega ne moremo opravilti ničesar. Zato je telo dragocenejše kakor posvetne pridobitve. Življenje moramo posvetiti s pravilno uporabo telesa in opravljanjem svetih dejanj.”… Sathya Sai Baba¹

Uvod: V prejšnjih novicah (Leto 13 #4, Leto 15 #4 in Leto 16 #1 & 2) smo spoznali, kako ohranjamo zdravje naših sklepov, možganov, hrbtenice in kosti. Zdaj pa raziščimo vlogo naših mišic in kako poskrbimo za njih.

1. Spoznajte vaše mišice

1.1 Narava mišic: Pravijo: “Mišice naredijo človeka” in “Velike misli prihajajo iz mišic”.² Naše mišice sestavlja tisoče majhnih vlaken in so stkane skupaj kot odeja, ki pokriva telo. Imamo jih več kot 600 in so razdeljene po telesu, da nam omogočajo gibanje, držo in stabilnost. Delujejo skupaj z možgani in živčnim sistemom. Imamo 3 tipe mišic: kostne, srčne in gladke mišice.^3-7

1.2 Kostne mišice, imenujemo jih tudi ‘striated’ mišice, ker se zdijo progaste pod mikroskopom, zavzemajo 40% človeške teže in vsebujejo 50-75% vseh telesnih beljakovin. V glavnem se nahajao med kostmi in se razlikujejo po zgradbi v različnih delih telesa: v obrazu, jeziku, okoli očesa, v diafragmi in v grlu (oesophagus). Obrazne mišice niso direktno vezane na kost in omogočajo hitre spremembe v izrazih od nasmeha do mrkega pogleda in obratno z majhnim gibom.^3-7

Glavne kostne mišice: Preizkusite čudovito moč kostnih mišic tako da sučete glavo naokoli in jo premikate nazaj in naprej – to gibanje podpirajo mišice vratu in zgornjega hrbta. Nekaj največjih in najmočnejših kostnih mišic se nahaja v mečih in stegnih. Ključne mišice so trapezius v vratu in zgornjem hrbtu, deltoid v ramenih, pectoralis na obeh straneh zgornjih prsi, abdominis pod rebri, biceps in triceps v zgornji roki, quadriceps in hamstrings na prednji in zadnji strani stegen, gastrocnemius v mečih in gluteus ob sklepih bokov. Tudi pri 1 sami mišici so vlakna razporejena tako, da omogočajo  sinhronizirano krčenje, ki daje moč in gibanje.⁵

Delovanje kostnih mišic: V skupnem delovanju s kostmi, kitami in vezmi te mišice držijo skupaj okostje, stabilizirajo sklepe, določajo obliko telesa, ohranjajo držo, ustvarjajo toploto za vzdrževanje telesne temperature, shranjujejo hranila, podpirajo mehko tkivo in urejajo raven krvnega sladkorja. Pogosto delujejo v parih; ko se 1 mišica skrči, se druga sprosti in tako omogočita gibanje sklepa. Čeprav so sposobne hitrega in močnega krčenja, se kostne mišice zlahka utrudijo. Ker so nesamodejne - ‘voluntary’ mišice, večino njihovega gibanja zavestno nadzorujemo, na primer naša roka se bo iztegnila, da nekaj pobere samo, ko to hočemo.^4-7

1.3 Srčna mišica (myocardium) se nahaja samo v srčni srednji plasti. Ritmično se krči in sprošča, da lahko potiska kri skozi srčnožilni sistem. To je samodejna mišica, srce utripa neodvisno brez zavestnega napora.^3-5,7

1.4 Gladke mišice v glavnem pokrivajo stene votlih organov in krvnih žil, ena plast mišice za drugo v  gastrointestinalnem, urinarnem, dihalnem in spolnem (reproductive) sistemu. Pomembne so za več vrst delovanja: pomagajo pri prebavi, potiskajo odpad skozi črevesje, pljučem pomagajo, da se širijo pri dihanju in uravnavajo krvni pritisk. Nasprotno od kostnih mišic se počasi krčijo, ampak ostanejo skrčene dalj časa brez utrujenosti. Gladke mišice delujejo samodejno (involuntarily).^3-5,7

2. Mišične nepravilnosti (disorders)

2.1 Frozen shoulder – zamrznjeno rame (adhesive capsulitis), mišično kostna nepravilnost, se pogosto razvije po dolgotrajni nedejavnosti, na primer po operaciji ali zlomu. Pojavi se lahko tudi pri ljudeh z diabetesom, motnjo ščitnice, Parkinsonovo boleznijo ali kapjo. Znaki so topa ali močnejša bolečina in okornost v ramenskem sklepu, ki se včasih širijo v nadlaket,   postopoma poslabšajo ter omejujejo gibanje. Celo navadni gibi, kakor je česanje las ali zavezovanje pasu, lahko postanejo težavni. Stanje napreduje v 3 stopnjah: Freezing – -zamrzovanje je najbolj boleča prva stopnja, kjer se bolečina poslabša z gibanjem in ponoči ter traja 6 tednov do 9 mesecev; Frozen – zamrznjeno, kjer se bolečina zmanjša,  a a ostane 2-6 mesecev; in Thawing – odtajanje, kjer se bolečina začne manjšati in gibalnost se postopoma vrača v 6 6 mesecih do 2 let. Za popolno ozdravitev ramena vzame 2-3 do 3 leta, v 4 do 5 letih pa se lahko ponovi v drugem ramenu. Potrebno je takojšnje zdravljenje s fizioterapijo. Ledena obloga za 10 do 15 minut večkrat dnevno lahko olajša bolečine in otekanje na prvi in tretji stopnji, a na drugi stopnji   pomagajo tople obloge.^8-13

2.2 Fibromialgija pomeni razširjene mišično kostne bolečine v obeh straneh telesa, nad in pod pasom (v vseh mišicah in sklepih), poleg tega pa še stalno utrujenost, slabo spanje, težave s spominom in motnje razpoloženja. Bolniki so zelo občutljivi za bolečine in se pogosto zbudijo utrujeni tudi po daljšem spanju, imajo pa tudi spoznavne težave (fibro fog), ki ovirajo pozornost, zbranost ali fokus za mentalno dejavnost. To ni avtoimunska niti vnetna bolezen in se s časom ne poslabša, znaki pa se menjavajo. Pojavlja se skupaj z migreno ali glavobolom, TMJ težavami, ki prizadenejo sklepe, sindromom razdraženega črevesa, z bolečim mehurjem, anksioznostjo in depresijo. Pravi vzrok ni znan, pojavlja se pa po travmi, infekciji, hormonskih spremembah ali psihološkem stresu, zato so ženske v večji nevarnosti. Olajšanje znakov je lahko počasno in velik izziv, zato zahteva stalno skrb zase.^14-16

2.3 Ataksija je izguba mišičnega nadzora, znaki pa so nestabilna in nerodna hoja s stopali narazen, izguba ravnotežja in mišične koordinacije v roki ali nogi, moten govor, težko požiranje in nenadzorovani gibi oči. Povzroča jo poškodba cerebelluma, nastane lahko po kapi, tumorjih, multipli sklerozi, degenerativnih boleznih, zdravilih, pomanjkanju vitamina B12 ali pitju alkohola; lahko bi imela tudi genetski izvor. Ne smemo je zamenjati z apraksijo, možgansko nepravilnostjo, ki prizadene govor ali gibe, bolnikove mišice pa niso oslabele ali paralizirane.^17,18

2.4 Mišična distrofija se nanaša na skupino genetskih stanj s progresivno mišično oslabelostjo in izgubo mišične mase, ki prizadene sposobnosti gibanja, hoje in opravljanja dnevnih dolžnosti; prizadene lahko tudi mišice srca in pljuč. Nekateri znaki, ki se tipično pojavijo v otroštvu, pogosteje pri dečkih, so pogosti padci, težave pri vstajanju iz ležečega ali sedečega položaja, težave pri tekanju in skakanju, racanje (waddling gait), hoja po prstih, povečana meča, boleče in okorne mišice, upočasnjena rast in učne težave.^19,20

2.5 Miastenia gravis je avtoimunska živčno mišična nepravilnost, kjer je motena komunikacija med živci in mišicami, zato oslabijo kostne mišice v očeh, obrazu, ustih, grlu, vratu, rokah in nogah. Pogosti znaki so drooping eyelids, dvojni vid, mišična oslabelost in utrujenost, težko požiranje, dihanje, izgovorjava besed, držanje glave pokonci, dvigovanje rok in obrazne spremembe, na primer izražanje smeha v mrki pogled! Znaki se izboljšajo med počitkom. Večina bolnikov lahko izboljša mišično moč in živijo skoraj normalno življenje, lahko pa se pojavi nujna skrb v krizi. Ljudje z  artritisom ali stanjem ščitnice so v večji nevarnosti. To bolezen lahko povzročijo nekatera zdravila, operacija ali infekcija.^21-23

Kako olajšamo znake in preprečimo pojave ali krizo miastenije: Okrepite mišice z medicinskim vodenjem vadbe; izogibajte se vročini; dajte telesu in umu energijo in mir s pravilno prehrano, rekreacijo in zdravilnimi dejavnostmi, kakor je meditacija; opravite najbolj utrujajoče dolžnosti v zgodnjem delu dneva, ves dan pa imejte tudi nekaj počitka in pogoste odmore.²²

2.6 Polimiositis je redka avtoimunska vnetna bolezen, ki prizadene mišice v bližini središča telesa. Pogosti znaki so mišična oslabelost, posebno v ramenih in bokih, vztrajna utrujenost, blečine v sklepih in okornost takoj po prebujanju, vročina in izguba teže.²⁴

3. Mišične poškodbe in prevelika uporaba 

3.1 Sprain and Strain – Nateg in zvin: Oba sta pogosta pri športnikih,  “sprain - nateg” nastane zaradi preveč raztegovanja in najpogostejši deli telesa so sklep in gleženj, koleno, zapestje ali palec.  “Strain” je tudi posledica preveč raztegovanja ali natrganosti mišice ali kite, pogosto v ‘hamstring’ in spodnjem hrbtu; večkrat ta 2 izraza zamenjujemo. Nevarni dejavniki so: preveč pritiska na 1 sklep ali mišico, šport brez priprave, nepravilna oprema ali pa ogrevanje po daljšem odmoru. Znaki za oba problema so bolečine, otekanje, zmanjšana gibljivost in omejejeno gibanje sklepa; ‘sprains’ pogosto povzročajo poškodbe, ‘strains’ pa lahko povzročajo mišične krče. Drugi znaki mišične poškodbe so oslabelost, krči in koža izgubi barvo. ‘A cramp’ ali ‘a spasm’ lahko nastane tudi zaradi dehidracije ali premočne dejavnosti.^25-27

3.2 Plantar fasciitis, vnetje ali oteklino v ‘plantar fascia’ – v kiti, ki teče od pete do prstov, ponavadi povzroča pretirana uporaba ali preveč stresa v stopalih; tako nastane boleča peta. ^28-30

3.3 Sindrom miofascialne bolečine, pogosto ga pomešamo s fibromialgijo, nastane po vnetju mišic, največ v enem posebnem področju, včasih tudi v več področjih na isti strani telesa. Pogosti vzroki so poškodba, ponavljanje gibov (motions), podobno kot udarjanje s kladivom, dolgotrajno napenjanje mišice in slaba drža. Za to težavo težko postavijo diagnozo, ker so njeni znaki podobni drugim stanjem in prizadenejo živce, kosti, kite in vezi.³¹

4. Ravnanje z mišično poškodbo

• Poglejte zdravstvene članke za hrbtenico in kosti (leto 16 #1 & #2) za opisane vaje in prvo pomoč.^30,32
• Uporabite metodo "PRICE - CENA" ali "RICE - RIŽ"  ^26,27,36:
• Zaščitite prizadeti del telesa s podporo, na primer s čevlji za stopalo ali gleženj.
• Počivajte: izogibajte se dejavnosti, ki je povzročila poškodbo, ne uporabljajte poškodovanega dela telesa in ne pritiskajte nanj s težo.
• Ice - led: Ovijte ledeno oblogo ali vrečko zamrznjenega graha v brisačo ali v tanjšo tkanino in položite to hladno kompreso na poškodovani del za 15-20 minut, vsaki  2-3 ure.
• Zaščitite prizadeti del telesa s podporo, na primer s čevlji za stopalo ali gleženj.
• Počivajte: Izogibajte se dejavnosti, ki je povzročila poškodbo, ne uporabljajte poškodovanega dela telesa in ne polagajte nanj nobene teže.
• Led: Ovijte ledene obloge ali vrečko zamrznjenega graha v brisačo ali tanjšo tkanino in položite to hladno kompreso na poškodbo za 15-20 minut vsaki 2-3 uri.
• Kompresa: Ovijte elastičen povoj okoli prizadetega dela telesa, da zmanjšate oteklino.
• Elevation - Dvig: Prizadeti del telesa dvignite, kolikor se da nad raven srca tako pogosto, kot je mogoče.
• Izogibajte se vročim oblogam ali kopeli v času akutne prizadetosti (najprej 2–3 dni). ^26,36
• Poiščite medicinsko terapijo za vodenje.
• Ozdravitev po navadi traja okoli 2 tedna, zato v tem času ne opravljajte napornih dejavnosti, kakor je tekanje. ^26,36

5. Nasveti za preprečevanje mišične poškodbe ^{26, 27,30,32-36}        

• Razvijajte uravnoteženo fitnis rutino z vajami za srčno žilni sistem, za moč in gibčnost.
• Vedno se pred vajami ogrejte in pretegnite; nikoli ne začnite na hitro ali sunkovito.
• Uporabljajte pravilno opremo, športna oblačila in udobne čevlje.
• Postopoma povečujte čas dejavnosti in moč vaj, da ne postanete utrujeni; pijte dovolj vode in vzdržujte zdravo prehrano
• Po opravljenih vajah se ohladite in pretegnite, ohlajanje naj traja dvakrat toliko časa kot ogrevanje.
• Primerno počivajte med intenzivnimi dejavnostmi, da ima telo dovolj časa za obnovo; izogibajte se bolečinam.
• Poslušajte, kaj vam sporočajo telesni znaki.

6. Končna beseda: Skrb za sebe in zdrave navade so najboljše zdravstveno zavarovanje!

Napotki in povezave

1. Sathya Sai Speaks, 17 May 2000, Summer course, Brindavan – Poletni tečaj:  https://saispeaks.sathyasai.org/discourse/human-body-and-its-importance
2. https://www.catalign.in/2009/11/thomas-edison-father-of-systematic.html
3. Muscles - Mišice: https://my.clevelandclinic.org/health/body/21887-muscle
4. https://kidshealth.org/en/parents/bones-muscles-joints.html
5. Fiziologija kostnih mišic - Skeletal muscle physiology: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537139/#
6. Major skeletal muscles – Glavne kostne mišice: https://kidshealth.org/en/kids/muscles.html
7. https://www.healthdirect.gov.au/bones-muscles-and-joints
8. Frozen shoulder – Trdo rame: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/frozen-shoulder/symptoms-causes/syc-20372684
9. https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/frozen-shoulder
10. https://ultracarepro.in/blogs/shoulder-pain/frozen-shoulder-symptoms-causes-and-treatment
11. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/frozen-shoulder-adhesive-capsulitis
12. Sproščanje trdega ramena – Releasing a frozen shoulder: https://www.health.harvard.edu/pain/how-to-release-a-frozen-shoulder
13. https://aidmyfrozenshoulder.com/frozen-shoulder/ice-vs-heat-for-frozen-shoulder.php#
14. Fibromyalgia: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fibromyalgia/symptoms-causes/syc-20354780
15. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4832-fibromyalgia
16. https://rheumatology.org/patients/fibromyalgia
17. Ataxia: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ataxia/symptoms-causes/syc-20355652#
18. https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/17748-ataxia
19. Muscular dystrophy: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14128-muscular-dystrophy
20. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/muscular-dystrophy/symptoms-causes/syc-20375388
21. Myasthenia gravis: https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/myasthenia-gravis
22. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17252-myasthenia-gravis-mg
23. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/myasthenia-gravis/symptoms-causes/syc-20352036
24. Polymyositis: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12053-polymyositis
25. Muscle injuries: Sprain v strain – Mišične poškodbe – Zvin in nateg: https://www.healthline.com/health/sprain-vs-strain
26. https://www.nhs.uk/conditions/sprains-and-strains/
27. https://www.topdoctors.co.uk/medical-dictionary/muscle-injuries
28. Plantar fasciitis: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14709-plantar-fasciitis
29. Health article on joints – Zdravstveni članek o sklepih:vol 13 #4, July-Aug 2022:  https://news.vibrionics.org/en/articles/377
30. Injury & prevention: Health article on spine – Poškodbe in preventiva ; Zdravstveni članek o hrbtenici: vol 16 #1 Jan/Feb 2025:  https://newsletters.vibrionics.org/english/News%202025-01%20Jan-Feb%20RG.pdf
31. Myofascial pain syndrome – Bolečinski sindrom: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12054-myofascial-pain-syndrome
32. Prevent & tackle injuries: Health article on bones – Preprečite in zdravite poškodbe, Zdravstveni članek o kosteh: vol 16 #2, Mar/Apr 2025: https://newsletters.vibrionics.org/english/News%202025-03%20Mar-Apr%20RG.pdf
33. Prevent injuries- Preprečite poškodbe: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17873-dislocation
34. https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/sports-injuries/preventing-sports-injuries
35. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22336-muscle-strains
36. https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/rice-method

________________________________________________________________________________

2. Tabori in klinike

1.   Ananda Sai Mandir, Sujatha Nagar, Visakhapatnam, AP, 6 marec 2025: 

Zaradi želje lokalne skupine za badžane so ta tabor odprli 6 marca 2025 po večernem petju.  Starejši zdravilec ¹¹⁵⁶⁷ je podal kratek uvod o Sai Vibrioniki za okoli 60 slednikov in je odgovoril na vprašanja navzočih. Zdravilec ¹¹⁶⁴⁸ je predstavil Immunity Booster – IB, zdravilo za imunski sistem in je govoril še o navodilih za jemanje zdravil. Ta tabor poteka enkrat mesečno vsako drugo nedeljo.

Prvi tabor sta imela 9 marca zdravilec ¹¹⁶⁴⁸ in njegova žena od 4:30 do 10:00 pm; 51 bolnikov je dobilo zdravila za različne težave. Vsi so bili hvaležni za prijaznost članov skupine Samiti.

2. Gayatri Chetana Kendra, Sriram Nagar, Srinagar, Gajuwaka, Visakhapatnam, AP, 6 april 2025 

Ta tabor so odprli 6 aprila 2025 v prostoru Gayatri Chetana Kendra, lokalne skupine za petje Gayatri (All World Gayatri Pariwar). To je globalna enota v Haridwaru, z iniciativami o holističnem zdravju in drugimi dobrodelnimi projekti za spremembe v družbi. To se je dogajalo ob posebni priložnosti praznika Sri Rama Navami po končanem petju Gayatri Homam. Starejši zdravilec ¹¹⁵⁶⁷ je imel kratek uvod o Sai Vibrioniki za veliko skupino ljudi, v kateri so bile tudi pooblaščene osebe (the trustees of the Kendra); vsem navzočim so razdelili 125 stekleničk zdravila Immunity Booster.

Ta tabor poteka 1x mesečno vsako drugo nedeljo in ga vodita Zdravilca ^{11634 & 18009} , ki sta imela prvi tabor 13 aprila 2025 od 10:00 do 12:30 pm; zdravila sta11 bolnikov za različne težave.  

3. Gattumalla Village - vas, Bhadradri Dist - okraj, Telangana State - država, 24 aprila 2025

Ob posebni priložnosti praznika Aradhana Mahotsavam je tabor vodil Regionalni koordinator ¹¹⁵⁸⁵ v oddaljeni vasi Gattumalla, ki je 12 kilometrov od bližnjega mesta Palvoncha. Vibro zdravila je sprejelo 38 bolnikov kot Swamijev prasadam (darilo). Potrebovali so zdravila za prehlad in kašelj, vročino,  ušesne in očesne probleme, kožo, prebavila, bolečine v sklepih in mišicah, anemijo,glavobol, rane, alergije in ženske probleme. Ob tej priložnosti so dobili zdravila oddaljeni ljudje, obenem pa je to bilo nesebično služenje, kakor ga je pokazal Bhagawan Baba.

________________________________________________________________________________

3. Srečanja zdravilcev

3.1 Pune, Maharashtra - 26 marca 2025

12 navdušenih zdravilcev je obiskalo celodnevno srečanje v Sai Nilayamu v kraju Pune. Pogovarjali so se o pošiljanju uspešnih primerov in izjemnih izkušnjah ter o iskanju novih prostorov za tabore. Med srečanjem so prostovoljci zbrali več primerov zdravljenja in posebnih izkušenj; te bodo uredili in pripravili za objavo v knjigi za Swamijevo stoletnico. Nekaj zdravilcev je oddalo svoje primere po srečanju.

Dr Aggarwal je imel eno uro dolg govor, kjer je poudaril, da služenje bolnikom v resnici pomeni služiti sebi, ker nas to vodi v osebno spremembo (self-transformation). Dodal je pomen širjenja naše dejavnosti tako, da organiziramo tabore v različnih prostorih, kakor so templji, gurudware, domovi za ostarele, sirotišnice, zavetišča živali in Sai centri (prostori, ki jih še niso pregledali) po pridobitvi dovoljenja tamkajšnjih uradnikov. Starejši zdravilec ima uvodni govor in lahko uporabi predstavitev po programu ‘power point’ ter z videom : "What is Vibrionics – Kaj je vibrionika?". Za pomoč pri tem  materialu pišite na [email protected]. Temu potem sledijo redni tabori na lokacijah.

Spodbujal je zdravilce, ki živijo v istem okolju, da se srečajo 1x mesečno in povedo svoje primere, se pogovarjajo o vibro sistemu, da ne čakajo na srečanja v večjih mestih, ki jih vodi okrajnil koordinator. Takšni redni pogovori bi zdravilcem pomagali, da se bolj povežejo in ostanejo motivirani. Še en inovativni predlog Dr Aggarwala: vsak zdravilec naj vodi 3 mesečna srečanja z bližnjimi bolniki, da si delijo svoje vibro izkušnje in zdravstvene nasvete.

Zdravilci so na srečanju obnovili svoje škatle zdravil ter zaključili s prisrčnim ‘aarti – ognjem’ za Swamija. Vsi zdravilci so odhajali z novim navdušenjem in potrdili svojo predanost vibrioniki.

3.2 Chennai, Tamil Nadu - 6 april 2025

Skupina Tamil Nadu Sai Vibrionike je imela srečanje in obnovitev zdravil 6 aprila 2025 v hiši zdravilcev -  Practitioners ^11586&11616.  Začelo se je z molitvami, ki so ustvarile mirno in zbrano ozračje za obnovo zdravil.

Potem so si zdravilci delili bogate izkušnje, poudarili so različno in sočutno uporabo of Sai Vibrionike. Zdravilec ¹¹⁶⁵³ je povedal o uporabi vibro zdravil za breje krave in za okrepitev zdravja rastlin na svoji  organski kmetiji. Zdravilo Plant tonic je dal  v vodo za zalivanje. Zdravilci^{11220, 11616, 11639} so predstavili več študij primerov, ki so spodbudili razgovor o izbiri zdravila in izidih po uporabi. Zdravilec ⁰²⁷⁹² je očaral skupino s svojo pripovedjo o zdravljenju več kot 1,000 bolnikov in kako ga je Swami vodil, da se je naučil služiti z vibrioniko. Zdravilec ¹¹⁵⁹⁹ je opisal nekaj izjemnih primerov, ko je bilo zdravljenje boljše z uporabo enostavnih zdravil s karticami. Zdravilce je spodbudil, da poglobijo svoje razumevanje medicinskih izrazov in farmacije, ker to okrepi točnost in učinkovitost izbire zdravil.

Srečanje so zaključili z občutkom namena in posvetitve Swamijevega poslanstva.

________________________________________________________________________________

4. Anekdota

Iz dnevnika Dr Jit K Aggarwala - The ‘Darshan Pill – zdravilo z daršana’: Primer zdravljenja v zlatih dneh

Bilo je v poznih 1990 letih, v letih oblikovanja Sai Vibrionike, saj smo v vsaki izkušnji občutili božji dotik. Ko sem videl skoraj takojšnje olajšanje z zdravilom NM20 Injury za akutne bolečine, sem dobil globoko zaupanje v to zdravilo in ga kmalu začel nositi s seboj, kamorkoli sem šel.

To je bila zlata doba: naš ljubljeni Swami nam je dajal dolge in blagoslovljene daršane in sledniki smo sedeli dolge ure v pričakovanju, pogosto stisnjeni skupaj. Nekega dne sem v Prashanti Nilayamu videl tujega slednika blizu mene v neudobnem položaju. Ker sem ga vprašal, je povedal, da ni bil navajen dolgo sedeti na tleh in je občutil močno bolečino, ki ga je ovirala. Brez pomisleka sem mu ponudil kroglico iz moje stekleničke z zdraviom NM20*. Po nekaj minutah se je sprostil zaradi olajšanja. Vprašal je: “Kaj je to bilo?” Na pol v šali sem rekel: “To je kroglica daršana.”

Po tihem sva se smejala in ime kroglice se je kmalu razširilo, kako je Swami z vibrioniko pomagal in prinesel mir, da so slednniki lahko začutili njegovo prisotnost.

Zdaj ko pogledam nazaj, to ni bilo samo olajšanje bolečin. To je bilo tiho služenje v množici, ki je na majhen način dalo ljubezen in udoben občutek, kakor je Swami želel.

* Če uporabljate zdravila 108CC, dajte:  CC10.1 Emergencies + CC20.7 Fractures