1. Article santé

Nourrir les muscles puissants et jouir d'une bonne santé

“Le premier devoir de chaque individu est de prendre le plus grand soin possible de son corps. Le corps est un véhicule indispensable pour les expériences. Sans lui, rien ne peut être fait, pas même une tâche simple. Le corps humain est donc plus précieux que les richesses du monde et autres acquisitions matérielles. La vie doit être sanctifiée en faisant un usage approprié du corps et en l'engageant dans des actions sacrées.”… Sathya Sai Baba¹

Introduction : dans les numéros précédents (Vol 13 #4, Vol 15 #4, et Vol 16 #1 et 2), nous avons appris à préserver la santé de nos articulations, de notre cerveau, de notre colonne vertébrale et de nos os. Nous allons maintenant explorer le rôle vital de nos muscles et la façon d’en prendre soin.

1. Connaissons nos muscles

1.1 La nature des muscles : il est dit que « les muscles font l'homme » et que « les grandes idées naissent dans les muscles ».² Nos muscles sont composés de milliers de petites fibres tissées ensemble comme un tissu recouvrant le corps. Au nombre de plus de 600, les muscles sont répartis sur l'ensemble du corps et permettent le mouvement, la posture et la stabilité. Ils travaillent en coordination avec le cerveau et le système nerveux et sont de trois types : les muscles squelettiques, les muscles cardiaques et les muscles lisses.^3-7

1.2 Les muscles squelettiques, également appelés muscles striés car ils apparaissent rayés au microscope, représentent 40 % du poids du corps humain et contiennent 50 à 75 % de toutes les protéines du corps. Principalement situés entre les os, ils varient en structure dans différentes zones telles que le visage, la langue, l'orbite, le diaphragme et l'œsophage. Les muscles faciaux, par exemple, ne sont pas directement attachés aux os et permettent des changements rapides d'expression, d'un sourire à un froncement de sourcils et vice versa, même avec un mouvement minime.^3-7

Principaux muscles squelettiques : ressentez la puissance étonnante des muscles squelettiques en tournant la tête et en la bougeant d'avant en arrière - les muscles du cou et du haut du dos soutiennent ce mouvement. Certains des muscles squelettiques les plus grands et les plus forts sont situés dans les mollets et les cuisses. Les principaux muscles sont les trapèzes dans le cou et le haut du dos, les deltoïdes dans les épaules, les pectoraux de chaque côté de la poitrine, les abdominaux au-dessous de la cage thoracique, les biceps et les triceps dans les bras, les quadriceps et les ischio-jambiers à l'avant et à l'arrière des cuisses, les gastrocnémiens dans le mollet et les fessiers au niveau des articulations de la hanche. Même au sein d'un seul muscle, les fibres sont disposées de manière à permettre une contraction synchronisée, générant force et mouvement.⁵

Fonctions des muscles squelettiques : Travaillant avec les os, les tendons et les ligaments, ces muscles maintiennent le squelette, stabilisent les articulations, définissent la forme du corps, maintiennent la posture, produisent de la chaleur pour maintenir la température du corps, stockent les nutriments, soutiennent les tissus mous et régulent le taux de sucre dans le sang. Ils fonctionnent souvent par paires ; lorsqu'un muscle se contracte, le muscle opposé se relâche, ce qui permet un mouvement facile de l'articulation. Bien qu'ils soient capables de contractions rapides et puissantes, les muscles squelettiques se fatiguent facilement. En tant que muscles volontaires, la plupart de leurs mouvements sont contrôlés consciemment ; par exemple, notre main ne s'étire pour ramasser quelque chose que lorsque nous le voulons..^4-7

1.3 Le muscle cardiaque (myocarde) se trouve uniquement dans la couche médiane du cœur. Il se contracte et se relâche de manière rythmique pour pomper le sang dans le système cardiovasculaire. Il s'agit d'un muscle involontaire, le cœur battant indépendamment sans effort conscient .^3-5,7

1.4 Les muscles lisses tapissent principalement les parois des organes creux et des vaisseaux sanguins, une couche de muscles derrière l'autre, dans les systèmes gastro-intestinal, urinaire, respiratoire et reproducteur. Ils sont essentiels pour des fonctions telles que l'aide à la digestion, le déplacement des déchets dans les intestins, l'aide à l'expansion des poumons pendant la respiration et la régulation de la pression artérielle. Contrairement aux muscles squelettiques, ils se contractent lentement mais peuvent rester contractés pendant de longues périodes sans fatigue. Les muscles lisses fonctionnent de manière involontaire.^3-5,7

2. Troubles musculaires

2.1 L’épaule gelée (ou capsulite adhésive) est un trouble musculo-squelettique qui apparaît souvent après une inactivité prolongée, par exemple après une intervention chirurgicale ou une fracture. Les personnes souffrant de diabète, de troubles de la thyroïde, de la maladie de Parkinson ou d'un accident vasculaire cérébral présentent un risque plus élevé. Les symptômes comprennent une douleur sourde ou aigüe et une raideur dans l'articulation de l'épaule, irradiant parfois vers le haut du bras, qui peut progressivement s'aggraver et limiter la mobilité de l'épaule. Même des activités simples, comme se coiffer ou mettre une ceinture, peuvent devenir difficiles. La maladie évolue en trois phases : le gel, le stade précoce et le plus douloureux, où la douleur s'aggrave lors des mouvements et la nuit, durant 6 semaines à 9 mois ; le blocage, où la douleur peut diminuer mais où la raideur persiste pendant 2 à 6 mois ; et le dégel, où la douleur commence à s'estomper et où la mobilité revient progressivement sur une période de 6 mois à 2 ans. Au total, il faut compter 2 à 3 ans pour une guérison complète et l'autre épaule peut être touchée après 4 à 5 ans. Une intervention précoce avec des remèdes appropriés et une physiothérapie est cruciale. Une poche de glace pendant 10 à 15 minutes plusieurs fois par jour pendant les phases de gel et de dégel peut réduire la douleur et le gonflement ; pendant la phase de blocage, des compresses chaudes peuvent aider.^8-13

2.2 La fibromyalgie est un trouble caractérisé par des douleurs musculo-squelettiques généralisées des deux côtés du corps, au-dessus et au-dessous de la taille (en fait, des douleurs dans tous les muscles et toutes les articulations), associées à une fatigue constante, à un mauvais sommeil, à des problèmes de mémoire et à des troubles de l'humeur. Les patients sont hypersensibles à la douleur et se réveillent souvent fatigués, même après un long sommeil, et éprouvent des difficultés cognitives (fibro fog ou brouillard fibromyalgique) qui les empêchent d'être attentifs, de se concentrer ou de se fixer sur des tâches mentales. Cette maladie n'est ni auto-immune ni inflammatoire et ne s'aggrave pas avec le temps, bien que les symptômes puissent fluctuer. Elle coexiste souvent avec des migraines ou des céphalées, des troubles de l'ATM qui affectent les articulations de la mâchoire, le syndrome du côlon irritable, une vessie douloureuse, l'anxiété et la dépression. Bien que la cause réelle soit inconnue, elle est souvent déclenchée par un traumatisme, une infection, des changements hormonaux ou un stress psychologique, les femmes étant plus exposées à ce risque. La prise en charge des symptômes peut être lente et difficile, car elle exige des soins personnels constants.^14-16

2.3 L'ataxie est une perte de contrôle musculaire qui se traduit par des symptômes tels qu'une démarche instable, une marche maladroite avec les pieds écartés, une perte d'équilibre et de coordination musculaire dans les mains, les bras ou les jambes, des troubles de l'élocution, des difficultés à avaler et des mouvements oculaires incontrôlés. Causée par une lésion du cervelet, elle peut résulter d'un accident vasculaire cérébral, de tumeurs, de la sclérose en plaques, de maladies dégénératives, de médicaments, d'une carence en vitamine B12 ou d'un abus d'alcool ; elle peut également être d'origine génétique. Il ne faut pas la confondre avec l'apraxie, un trouble cérébral qui affecte l'élocution ou les mouvements d'une personne alors que ses muscles ne sont pas affaiblis ou paralysés.^17,18

2.4 La dystrophie musculaire désigne un groupe de maladies génétiques caractérisées par une faiblesse musculaire progressive et une perte de masse musculaire affectant la capacité de bouger, de marcher et d'effectuer des activités quotidiennes ; elle peut également affecter les muscles du cœur et des poumons. Certains signes apparaissent généralement dans l'enfance, plus souvent chez les garçons, comme des chutes fréquentes, des difficultés à se lever d'une position couchée ou assise, des difficultés à courir ou à sauter, une démarche dandinante, une marche sur les orteils, des mollets hypertrophiés, des douleurs et des raideurs musculaires, des retards de croissance et des difficultés d'apprentissage.^19,20

2.5 La myasthénie est une maladie neuromusculaire auto-immune dans laquelle la communication entre les nerfs et les muscles est rompue, ce qui affaiblit les muscles squelettiques des yeux, du visage, de la bouche, de la gorge, du cou, des bras et des jambes. Les symptômes courants sont les suivants : paupières tombantes, vision double, faiblesse musculaire et fatigue, difficultés à avaler, à respirer, à prononcer des mots, à tenir la tête haute, à lever les bras et à marcher, et changements faciaux (par exemple, le sourire se transforme en rictus). Les symptômes s'atténuent généralement avec le repos. La plupart des patients peuvent améliorer leur force musculaire et mener une vie normale ou quasi normale, mais des crises nécessitant des soins urgents peuvent survenir. Les personnes souffrant d'arthrite ou de troubles de la thyroïde sont plus exposées. Certains médicaments, une intervention chirurgicale ou une infection peuvent être des facteurs déclenchants.^21-23

Comment atténuer les symptômes et prévenir les poussées ou les crises de myasthénie : Renforcer les muscles en faisant de l'exercice sous surveillance médicale ; éviter l'exposition à la chaleur ; garder le corps et l'esprit énergiques et calmes grâce à une alimentation appropriée, des loisirs et des pratiques saines comme la méditation ; s'attaquer aux tâches les plus fatiguantes plus tôt dans la journée, et faire des siestes appropriées et des pauses fréquentes tout au long de la journée.²²

2.6 La polymyosite est une maladie inflammatoire auto-immune rare qui attaque les muscles proches du centre du corps. Les symptômes courants sont une faiblesse musculaire, en particulier au niveau des épaules et des hanches, une fatigue persistante, des douleurs articulaires et une raideur dès le réveil, de la fièvre et une perte de poids.²⁴

3. Blessures musculaires et surmenage

3.1 Entorses et foulures : fréquente chez les sportifs, « l'entorse » est due à un étirement excessif ou à une déchirure d'un ligament, le plus souvent au niveau de l'articulation de la cheville, du genou, du poignet ou du pouce. Une « foulure » est due à un étirement excessif ou à une déchirure d'un muscle ou d'un tendon, principalement au niveau des ischio-jambiers et du bas du dos ; ces termes sont souvent utilisés de manière interchangeable.

 Les facteurs de risque sont les suivants : exercer une forte pression sur une articulation ou un muscle, pratiquer un sport sans préparation, sans équipement approprié, sans échauffement ou après une longue période d'inactivité. Les symptômes de l'entorse et de la      foulure sont la douleur, le gonflement, la réduction de la flexibilité et la limitation des mouvements articulaires ; les entorses provoquent souvent des ecchymoses, tandis que les foulures peuvent entraîner des spasmes musculaires. D'autres symptômes courants d'une blessure musculaire sont la faiblesse, les crampes et la décoloration de la peau. Une crampe ou un spasme peut également être dû à la déshydratation ou à un excès d'activité.^25-27

3.2 La fasciite plantaire, inflammation du fascia plantaire - ligament qui s'étend du talon aux orteils - est généralement causée par une surutilisation ou une trop grande sollicitation des pieds, ce qui entraîne des douleurs au talon.^28-30

3.3 Le syndrome de la douleur myofasciale, souvent confondu avec la fibromyalgie, résulte d'une inflammation des muscles, le plus souvent dans une zone spécifique, mais parfois dans plusieurs zones du même côté du corps. Les causes les plus fréquentes sont les blessures, les mouvements répétitifs tels que le martèlement, la contraction répétée du muscle et les mauvaises postures. La maladie n'est pas facile à diagnostiquer en raison du chevauchement de ses symptômes avec d'autres affections touchant les nerfs, les os, les ligaments et les tendons.³¹

4. Soigner une blessure musculaire

• Reportez-vous aux articles sur la santé de la colonne vertébrale et des os (Vol 16 #1 et #2) pour des exercices détaillés et les premiers soins.^30,32
• Suivez la méthode « PRICE » ou « RICE » ^26,27,36 :
• Protégez la partie du corps blessée en utilisant un support, par exemple des chaussures pour soutenir le pied ou la cheville.
• Se reposer : évitez l'activité qui a causé la blessure et évitez d'utiliser la partie blessée ou d'y mettre du poids.
• Glace (Ice) : enveloppez des packs de glace ou un sac de petits pois surgelés dans une serviette ou un tissu fin et appliquez cette compresse froide pendant 15 à 20 minutes, toutes les 2 à 3 heures.
• Compression : enroulez un bandage élastique autour de la partie blessée pour aider à réduire le gonflement.
• Élévation : maintenez la partie blessée au-dessus du niveau du cœur, autant que possible et aussi souvent que possible.
• Évitez les compresses chaudes ou les bains pendant la phase aiguë (les 2 ou 3 premiers jours).^26,36
• Consultez rapidement un médecin pour obtenir des conseils.
• Le rétablissement prend environ deux semaines, mais il faut éviter les activités intenses comme la course à pied pendant cette période.^26,36

5. Conseils pour prévenir les blessures musculaires ^{26, 27,30,32-36}        

• Faites-vous un programme de maintien en forme équilibré avec des exercices cardiovasculaires, de force et de flexibilité.
• Toujours s'échauffer et s'étirer avant les activités ; ne jamais commencer brusquement ou par à-coups.
• Utiliser un équipement approprié, des vêtements de sport et des chaussures bien adaptées.
• Augmenter progressivement la durée de l'activité et l'intensité de l'exercice afin de ne pas se fatiguer ; s'hydrater et adopter une alimentation saine.
• Laisser le corps se refroidir et s'étirer après l'exercice, la durée de la phase de refroidissement devant être deux fois plus longue que celle de l'échauffement.
• Reposez-vous de manière adéquate entre les activités intenses, en laissant suffisamment de temps au corps pour récupérer ; évitez de forcer sur la douleur.
• Écoutez les signaux de votre corps.

6. Le mot de la fin : prendre soin de soi et adopter des habitudes saines sont la meilleure assurance maladie !

Références et liens

1. Sathya Sai Speaks, 17 May 2000, Summer course, Brindavan:  https://saispeaks.sathyasai.org/discourse/human-body-and-its-importance
2. https://www.catalign.in/2009/11/thomas-edison-father-of-systematic.html
3. Muscles: https://my.clevelandclinic.org/health/body/21887-muscle
4. https://kidshealth.org/en/parents/bones-muscles-joints.html
5. Skeletal muscle physiology: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537139/#
6. Major skeletal muscles: https://kidshealth.org/en/kids/muscles.html
7. https://www.healthdirect.gov.au/bones-muscles-and-joints
8. Frozen shoulder: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/frozen-shoulder/symptoms-causes/syc-20372684
9. https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/frozen-shoulder
10. https://ultracarepro.in/blogs/shoulder-pain/frozen-shoulder-symptoms-causes-and-treatment
11. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/frozen-shoulder-adhesive-capsulitis
12. Releasing a frozen shoulder: https://www.health.harvard.edu/pain/how-to-release-a-frozen-shoulder
13. https://aidmyfrozenshoulder.com/frozen-shoulder/ice-vs-heat-for-frozen-shoulder.php#
14. Fibromyalgia: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fibromyalgia/symptoms-causes/syc-20354780
15. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4832-fibromyalgia
16. https://rheumatology.org/patients/fibromyalgia
17. Ataxia: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ataxia/symptoms-causes/syc-20355652#
18. https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/17748-ataxia
19. Muscular dystrophy: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14128-muscular-dystrophy
20. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/muscular-dystrophy/symptoms-causes/syc-20375388
21. Myasthenia gravis: https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/myasthenia-gravis
22. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17252-myasthenia-gravis-mg
23. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/myasthenia-gravis/symptoms-causes/syc-20352036
24. Polymyositis: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12053-polymyositis
25. Muscle injuries: Sprain v strain: https://www.healthline.com/health/sprain-vs-strain
26. https://www.nhs.uk/conditions/sprains-and-strains/
27. https://www.topdoctors.co.uk/medical-dictionary/muscle-injuries
28. Plantar fasciitis: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14709-plantar-fasciitis
29. Health article on joints:vol 13 #4, July-Aug 2022:  https://news.vibrionics.org/en/articles/377
30. Injury & prevention: Health article on spine: vol 16 #1 Jan/Feb 2025:  https://newsletters.vibrionics.org/english/News%202025-01%20Jan-Feb%20RG.pdf
31. Myofascial pain syndrome: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12054-myofascial-pain-syndrome
32. Prevent & tackle injuries: Health article on bones: vol 16 #2, Mar/Apr 2025: https://newsletters.vibrionics.org/english/News%202025-03%20Mar-Apr%20RG.pdf
33. Prevent injuries: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17873-dislocation
34. https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/sports-injuries/preventing-sports-injuries
35. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22336-muscle-strains
36. https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/rice-method

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2. Camps et cliniques

1.   Ananda Sai Mandir, Sujatha Nagar, Visakhapatnam, AP, 6 mars 2025 : 

À la demande du groupe de bhajan local, ce camp a été inauguré le 6 mars 2025 après la séance de bhajan du soir. Le praticien senior ¹¹⁵⁶⁷ a donné une brève introduction sur Sai Vibrionics à une soixantaine de fidèles et a répondu aux questions de l'auditoire. Le praticien ¹¹⁶⁴⁸ a présenté l’Immunity Booster et a parlé des précautions à prendre lors de la prise des remèdes. Ce camp aura lieu une fois par mois, tous les deuxièmes dimanches.

Le premier camp a été organisé avec succès le 9 mars par le praticien ¹¹⁶⁴⁸ et son épouse, de 16h30 à 22h00 ; au total, cinquante et un patients ont reçu des remèdes pour divers maux. Ils ont été très impressionnés par l'hospitalité des membres du Samiti.

2. Gayatri Chetana Kendra, Sriram Nagar, Srinagar, Gajuwaka, Visakhapatnam, AP, 6 avril 2025 

Ce camp a été inauguré le 6 avril 2025 au Gayatri Chetana Kendra, la branche locale du All World Gayatri Pariwar. Cette dernière est une entité mondiale située à Haridwar, qui propose des initiatives en matière de santé holistique et d'autres projets d'aide sociale visant à transformer la société. Le camp a eu lieu à l'occasion auspicieuse de Sri Rama Navami, après l'achèvement du Gayatri Homam. Le praticien senior ¹¹⁵⁶⁷ a fait une brève présentation de Sai Vibrionics à un large public qui comprenait les administrateurs du Kendra ; 125 tubes d’IB ont été distribués aux personnes présentes.

Ce camp sera initialement organisé une fois par mois le deuxième dimanche par les praticiens ^{11634 et 18009} qui ont organisé avec succès le premier camp le 13 avril 2025 de 10h00 à 12h30 ; ils ont traité onze patients pour diverses affections.

3. Gattumalla Village, Bhadradri Dist, Telangana State, 24 avril 2025

A l'occasion sacrée de l'Aradhana Mahotsavam, un camp spécial a été organisé par le coordinateur régional ¹¹⁵⁸⁵ à Gattumalla, un village tribal isolé, à 12 kilomètres de la ville la plus proche, Palvoncha. Au cours de ce camp, 38 patients ont reçu des remèdes vibrionics personnalisés, offerts avec amour comme prasadam de Swami. Un large éventail de problèmes de santé a été traité, notamment des rhumes et des toux, de la fièvre, des problèmes d'oreilles et d'yeux, des problèmes de peau, d'inconfort gastrique, des douleurs articulaires et musculaires, de l'anémie, des maux de tête, des blessures, des allergies et divers problèmes de santé chez les femmes. La session a été un humble acte d'amour et de guérison, apportant des soins indispensables à une communauté isolée tout en honorant l'héritage de service désintéressé dont Bhagawan Baba nous a donné l’exemple.

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3. Rencontres de praticiens.

3.1 Pune, Maharashtra - 26 mars 2025

Douze praticiens enthousiastes ont participé à une réunion d'une journée entière qui s'est tenue à Sai Nilayam, à Pune. Les discussions ont porté sur la présentation de cas réussis et d'expériences extraordinaires, ainsi que sur l'identification de nouveaux lieux pour organiser des camps vibrionics. De nombreux cas et expériences extraordinaires ont été recueillis par les praticiens volontaires pendant la réunion ; ils seront affinés et préparés pour être publiés dans un livre offert à Swami pour les célébrations de Son centenaire. Quelques praticiens ont soumis leurs histoires de cas après la réunion.

Dans un discours éclairant d'une heure, le Dr Aggarwal a insisté sur le fait que la véritable essence du seva auprès des patients réside dans le fait de se servir soi-même, ce qui conduit à notre propre transformation. Il a insisté sur l'importance d'élargir notre champ d'action en organisant des camps dans des lieux tels que les temples, les gurudwaras, les maisons de retraite, les orphelinats, les refuges pour animaux et les centres Sai (lieux non explorés auparavant), après avoir obtenu l'accord des responsables concernés. Un praticien expérimenté peut animer des conférences d'introduction, en utilisant des présentations PowerPoint et la vidéo « Qu'est-ce que vibrionics ? » Pour obtenir de l'aide sur le matériel de présentation, écrivez à [email protected]. Cette démarche devrait être suivie par l'organisation de camps réguliers dans ces lieux.

Il a également encouragé les praticiens vivant dans le même secteur à se rencontrer de manière informelle, peut-être une fois par mois, pour discuter des cas, des patients et du système Vibrionics, plutôt que d'attendre que le coordinateur régional organise des réunions au niveau de la ville. Selon lui, ces interactions régulières aideraient les praticiens à tisser des liens plus étroits et à rester motivés. Le Dr Aggarwal a également suggéré à chaque praticien d'organiser des réunions trimestrielles avec ses patients résidant à proximité, afin de les inciter à partager avec d'autres leurs expériences et leurs conseils en matière de santé.

La réunion comprenait une session de recharge et s'est terminée par un aarti sincère à Swami. Tous les praticiens sont repartis avec un enthousiasme renouvelé, affirmant leur engagement envers vibrionics.

3.2 Chennai, Tamil Nadu - 6 avril 2025

L'équipe Sai Vibrionics du Tamil Nadu a tenu une réunion et une session de recharge le 6 avril 2025 à la résidence des praticiens ^{11586 et 11616}. La réunion a commencé par des prières sincères, créant une atmosphère sereine et concentrée pour la session de rechargement qui a suivi.

Les praticiens ont partagé leurs expériences enrichissantes, mettant en lumière les applications diverses et compatissantes de Sai Vibrionics. Le praticien ¹¹⁶⁵³ a partagé son travail inspirant en utilisant des remèdes vibrionics pour les vaches enceintes et pour améliorer la santé des cultures sur sa ferme biologique en mettant Plant tonic dans le puits utilisé pour l'irrigation. Les praticiens ^{11220, 11616 et 11639} ont présenté plusieurs études de cas, suscitant une discussion perspicace sur la sélection des remèdes et les résultats. Le praticien ⁰²⁷⁹² a captivé le groupe avec son témoignage sur le traitement de plus de 1 000 patients et a expliqué comment il a été divinement guidé par Swami pour apprendre et servir par le biais de vibrionics. Le praticien ¹¹⁵⁹⁹ a partagé quelques cas remarquables où l'amélioration était plus prononcée en utilisant des remèdes uniques des cartes. Il a souligné la nécessité pour les praticiens d'approfondir leur compréhension de la terminologie médicale et de la pharmacologie, car cela améliorera la précision et l'efficacité de la sélection des remèdes.

La réunion s'est achevée sur un sentiment renouvelé de détermination et de dévouement à la mission de Swami.

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4. Anecdote

Extrait du journal du Dr Jit K Aggarwal - La « pilule Darshan » : Une touche de guérison pendant l’âge d’or (Golden Days)

C'était à la fin des années 1990, ces années de formation de Sai Vibrionics, où chaque expérience me semblait divinement orchestrée. Ayant vu le soulagement presque immédiat que le NM20 Injury apportait aux douleurs aiguës, j'ai développé une profonde confiance en son pouvoir et j'ai bientôt commencé à en emporter un petit tube partout où j'allais.

C'était l'âge d'or : notre bien-aimé Swami donnait de longs et heureux darshans, et les dévots restaient assis pendant des heures dans une attente impatiente, souvent tassés les uns contre les autres. Un jour, à Prashanti Nilayam, j'ai remarqué un dévot étranger à côté de moi, visiblement mal à l'aise. Lorsque je l'ai interrogé gentiment, il m'a expliqué qu'il n'avait pas l'habitude de s'asseoir longtemps sur le sol et qu'il souffrait beaucoup, ce qui le distrayait de l'expérience divine. Sans hésiter, je lui ai offert un granule de mon tube de NM20*, toujours à portée de main. En quelques minutes, il s'est détendu et a semblé soulagé. Curieux, il m'a demandé : « Qu'est-ce que c'était ? ». En souriant, j'ai dit à mi-voix : « C'est une pilule de darshan ».

Nous avons ri en silence, mais la nouvelle s'est vite répandue. D'autres dévots ont commencé à venir me demander la « pilule du darshan », ainsi surnommée par jeu. Derrière l'humour se cachait quelque chose de plus significatif : la grâce de Swami, par le biais de vibrionics, pouvait soulager l'inconfort et apporter la paix, permettant aux dévots d'absorber pleinement Sa présence.

Avec le recul, il ne s'agissait pas seulement de soulager la douleur. Il s'agissait d'être tranquillement prêt à servir, même au milieu d'une foule, en offrant amour et réconfort de la manière la plus petite et la plus sincère, comme Swami l'aurait voulu.

• En utilisant la boite des 108 combos, donner : CC10.1 Emergencies + CC20.7 Fractures