ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Том 5 Выпуск 4
July/August 2014
Рассылка Sai Vibrionics предлагает информацию только с образовательной целью. Эта информация не должна восприниматься как врачебная рекомендация. Обязательно рекомендуйте пациентам обращаться к лечащему врачу по поводу их симптомов и заболеваний
Полезные Свойства Магния и Его Важность для Здоровья
Магний - это минерал, который входит в состав многих продуктов питания, продается в качестве витаминных добавок и входит в состав лекарств, таких как антациды и слабительное. Без магния мы не смогли бы вырабатывать энергию, наши мускулы оставались бы в постоянном напряжении, и мы бы не могли регулировать уровень холестерина в крови.
Он необходим для более чем 300 различных химических процессов, происходящих в теле, включая поддержание уровня работоспособности, расслабление мышц и поддержание здоровья сердца и кровеносных сосудов.
Низкий уровень магния в организме связывают с развитием ряда заболеваний, таких как астма, диабет и остеопороз. Достаточное количество магния в организме может помочь предотвратить инсульт и инфаркта миокарда.
Магний предохраняет нашу ДНК
Исследования показали, что при недостатке магния замедляется синтез ДНК. Стабильность ДНК в большой степени зависит от магния. Магний не только стабилизирует структуру ДНК, но так же помогает восстановлению ДНК, повреждённой в результате неблагоприятного воздействия окружающей среды. Совместно с молекулами аденозинтрифосфорной кислоты, магний помогает воспроизведению здоровой РНК, ответственной за «чтение» ДНК и за синтез белков в нашем теле.
Магний регулирует наш электролитический баланс
Магний участвует в поддержание нормального баланса важных минералов, таких как кальций, натрий и калий, и, таким образом, влияет на проводимость нервных импульсов, сокращение мускулов и ритмичность работы сердца.
Магний для крови, сердца и костей
Мы часто слышим о важности кальция для костей. Магний является другим ключевым минералом в поддержании здоровых костей. Многие люди принимаю таблетки кальция и, тем самым, компенсируют недостаток этого минерала. Но недостаток магния это не восполняет, и риск развития остеопороза сохраняется.
Магний, возможно, является наиболее важным элементом, необходимый для здорового сердца. Он помогает сердечной мышце лучше функционировать. Магний также помогает сохранить здоровье кровеносных сосудов. Именно сосуды ответственны за большинство болезней, которые мы относим к болезням сердца. Магний является также натуральным разжижителем крови, подобно аспирину, и, как верят многие доктора и исследователи, может помочь предотвратить инфаркты и инсульты.
Магний и диабет
Диеты с высоким содержанием магния ведут к снижению риска заболевания диабетом, возможно, благодаря важной роли магния в метаболизме глюкозы. Недостаток магния может усилить сопротивляемость инсулину, что часто предшествует диабету или, наоборот, может быть последствием повышенной сопротивляемости инсулину. Диабет ведет к увеличению выведения магния с мочой, а последствия нехватки магния, в свою очередь, могут привести к снижению выработки инсулина, что ухудшает состояния больных диабетом.
Симптомы дефицита магния
- Боль в суставах и мышцах
- Воспаление
- Потеря аппетита и тошнота
- Онемение или покалывание в конечностях
- Сильные головные боли
- Усталость
- Общая слабость
- Осетеопороз
- Плавающий уровень сахара в крови
- Высокое давление
Новые исследования говорят об ещё одном, неизвестном ранее, свойстве магния: его положительном влиянии на умственное и эмоциональное состояние. Страдающие от депрессии, бессонницы и обычных перепадов настроения могут добиться улучшения просто добавляя магний в свою пищу. Первоначальные исследования показали снижение частоты приступов паники и беспокойства после начала приёма магния.
Содержание магния в теле сложно определить с помощью анализа крови, так как в крови содержится всего один процент от общего количества магния. Возможно, это еще одна из причин, почему ученые недооценивают важность достаточного получения магния с пищей. Диета, состоящая из свежих продуктов, может помочь предотвратить дефицит магния.
Факторы, повышающие риск дефицита магния
- Возраст старше 55 лет
- Регулярное употребление алкоголя, напитков с содержанием кофеина или сладких газированных напитков
- Прием лекарств, таких как диуретики, препараты от болезней сердца или астмы, противозачаточные средства или препараты, замещающие эстроген.
- Сильная психологическая или физическая нагрузка, стрессы, операции, ожоги и болезни печени
- Проблемы с пищеварением
Продукты с высоким содержанием магния
- Отруби риса, пшеницы и овса
- Пряная зелень – сушеная петрушка, сибирский лук, зеленая мята, укроп, шалфей, базилик
- Семечки – тыквенные, подсолнечные, льняные, кунжутные
- Орехи – миндаль, бразильский орех, кешью, кедровые орешки
- Черный шоколад
Превосходным источником магния являются зеленые листовые овощи (такие как шпинат, кудрявая капуста), бобовые, хлеб и другие изделия из цельнозерновой муки.
Обратите внимание на достаточное количество кальция, витамина D и К в вашей диете. Они необходимы для усвоения магния. Сбалансированная диета и достаточное пребывание на солнце должны обеспечить ваше тело необходимым количеством этих минералов.
Для размер порции для определенных продуктов, см Питательные график рейтинга
Источники:
http://ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional/
http://www.ancient-minerals.com/magnesium-benefits/what-is-function/
http://www.doctoroz.com/blog/daniel-heller-nd/magnesium-miracle-mineral
http://en.wikipedia.org/wiki/Magnesium
http://undergroundhealthreporter.com/magnesium-health-benefits/#axzz34AqqR6IE
http://www.whfoods.com/genpage.php?tname=nutrient&dbid=75
Тропическая Лихорадка Денге
Лихорадка денге - заболевание, протекающее с сильными болями, было известно уже в течение нескольких столетий, но, только начиная с 1980 года, произошло резкое увеличение случаев заболевания. Более 2.5 миллиардов людей – более 40% всего земного населения – находятся в группе риска. Ниже перечислены основные моменты того, что мы знаем об этой тропической лихорадке.
Что это за болезнь? Лихорадка денге похожа на грипп. Она распространяется самками комара Aedes aegyp, обычно в тропиках и субтропиках. На сегодняшний день найдено четыре близких по типу возбудителя.
Комар Aedes aegypti, может распространять тропическую лихорадку денге, лихорадку чикунгунья (тропическая комариная лихорадка), желтую лихорадку и другие болезни. Комара можно опознать по белым пятнам на ногах и пятнах в форме лиры на груди. Родом комар из Африки, но сейчас его можно встретить в тропических и субтропических регионах по всему миру.
В более северных широтах эта болезнь переносится комаром Aedes albopictus, который хорошо переносит прохладный климат. Этого комара можно опознать по черно-белым полосам на лапках и небольшому черно-белому туловищу. Его называю тигриным комаром потому, что полосы похожи на раскраску тигра. Он родом из тропической и субтропической части Юго-Восточной Азии, но за последнюю пару десятилетий этот вид комара появился во многих странах, путешествуя по миру в упаковках товаров, произведённых в Юго-Восточной Азии. Также распространению болезни способствует международный туризм. Вирус лихорадки не передаётся от человека к человеку, но люди могут инфицировать комаров, которые затем заражают самок, а те, в свою очередь, людей.
Этот комар стал настоящим бедствием, потому что он живет в непосредственной близости от человека, а не только на заболоченных территориях, а также потому, что он летает и питается в течение всего светлого времени суток, а не только на рассвете и закате.
Где можно заразиться? Инфекция превалирует в Южной и Центральной Америки, где тропическая погода создает превосходные условия для комаров, а также в Юго-Восточной Азии. Отдельные случаи болезни зарегистрированы в Европе, России и в США, во Флориде и около мексиканской границы.
Какова симптоматика болезни? Около половины инфицированных не имеют симптомов, сообщает Американский Центр по контролю болезней и их предотвращению. Другая половина не такая удачливая. Тропическая лихорадка достаточно тяжелая болезнь и, подобно гриппу, поражает всех: от младенцев до взрослых.
Подозрение на лихорадку может возникнуть, если на фоне высокой температуры (40°C/ 104°F) есть хотя бы два из следующих симптомов:
- сильные головные боли,
- боль в глубине глазных яблок,
- боль в мышцах и связках,
- тошнота,
- рвота,
- воспаленные гланды
- сыпь на коже
Вы можете чувствовать боль, похожую на боль при переломах костей. Инкубационный период длится от 4 до 10 дней после укуса зараженного комара. Симптомы болезни обычно длятся от 2 до 7 дней.
Тяжелая форма тропической лихорадки может привести к смертельному исходу в результате утечки плазмы, накопления жидкости, затруднения дыхания, кровотечения или ухудшения работы органов. Тревожные признаки осложнения заболевания могут появиться на 3-7 день после первых симптомов на фоне снижения температуры до 38°C и включают в себя: сильную боль в животе, постоянную рвоту с кровью, учащенное дыхание, кровотечение десен, усталость, беспокойство. Следующие 24-48 часов являются критическими: требуется правильная медицинская помощь для того чтобы избежать осложнений и смертельного исхода.
Насколько это серьезно? Ежегодно госпитализируется полмиллиона пациентов, но большинство людей выздоравливает за 2-7 дней. У некоторых развивается лихорадка с кровотечением после первоначального уменьшение лихорадки: это более тяжелая форма протекания болезни, которая может привести к заболеванию органов, тяжелому кровотечению, обезвоживанию и даже смерти. Но если начать лечение на ранней стадии, то смертельный исход от лихорадки в настоящее время составляет меньше чем 1 на 100 человек.
Лечение? Пациентам назначается лечение согласно симптомам и рекомендуется пить большое количество воды. К сожалению, эффективное лекарство пока не найдено, хотя исследователи и работают над созданием вакцины. (Практикующие Вибрионикс - смотрите в своем справочнике комбо от тропической лихорадки)
Вероятность повторного заболевания? После выздоровления от первого приступа тропической лихорадки, у вас вырабатывается иммунная защита от этого конкретного вируса, но не от трех других типов вируса. Во многих странах распространены все четыре типа вируса, и некоторые люди могут быть повторно заражены и вероятно, что болезнь будет протекать с очень тяжелыми симптомами. Дело усложняется тем, что комары могут одновременно являться переносчиками вируса желтой лихорадки и лихорадки чикунгунья, и одним укусом распространять несколько болезней.
Какие данные в настоящее время? Всемирная организация здравоохранения предполагает, что ежегодно заражаются от 50 до 100 миллионов (хотя исследования, проведённые в 2013 году, говорят о возможном числе зараженных доходящем до 400 миллионов). Только в одной Америке, случаи заражения выросли от 520,000 в 2003 до 2.3 миллионов в 2013. Перед Кубком мира по футболу в середине июня 2014 года, Бразилия, страна проведения чемпионата, яростно боролась с комарами, которые переносят тропическую лихорадку.
Почему так много случаев? Винят во всем этом в первую очередь глобализацию. Комары могут скрываться и размножаться в товарах, которые перевозятся и продаются по всему миру. Инфицированные путешественники могут также передать заболевание комарам в новых регионах. В городах, где строительство и нехватка проточной воды ведут к появлению резервуаров со стоячей водой, комары процветают.
Как мы можем это остановить? Усилия фокусируются на опрыскивании улиц и окружающих территорий пестицидами, которые вызывают генетические модификации у комаров. Людям рекомендуется пользоваться средствами от укусов насекомых, москитными сетками, а также носить рубашки с длинными рукавами и брюки.
Источники:
www.WBUR.org
http://www.ask.com/wiki/Aedes_aegypti?o=2801&qsrc=999
http://www.ask.com/wiki/Aedes_albopictus?o=2801&qsrc=999
http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs117/en/
Short and Sweet 1
10375...Индия С самого детства я относился к врачам с восхищением за ту помощь, которую они оказывают пациентам. И хотя я хотел стать одним из них, по причинам, которые понятны только Господу, я пошёл учиться на программиста.
Через много лет, когда Господь дал мне шанс познакомиться с Рейки, я соприкоснулся с альтернативными системами лечения. Когда в 2008 году я узнал о первом семинаре обучения Вибрионикс в городе Пуни, я поспешил записаться на курс и окончил его. В течение девяти месяцев я смог пройти следующую ступень обучения и уже в 2013 году прошёл курс для опытных практикующих.
Практика Вибрионикс дала новое направление моей жизни, и общение с пациентами каждый раз служит мне поучительным опытом. Это очень вдохновляет, когда пациенты приходят поблагодарить за это чудесное "лекарство Саи Бабы". Мне нравится разговаривать с пациентами и, будучи их доверенным лицом, слушать об их проблемах, участвовать в передвижных клиниках и давать лекарство больным. Каждый раз, когда я пытаюсь разобраться и понять истинную причину проблем пациента, я узнаю что-то новое для себя. Я обратил внимания, что в результате этого во мне происходит много очень тонких изменений, причём безо всяких усилий с моей стороны.
Работая с прибором SRHVP, я начинаю понимать мощь каждой карточки и самого процесса передачи вибраций. Когда я готовлю комбо при помощи прибора на глазах пациентов, они рады, что комбо не содержит никаких химических добавок, только вибрации.
Я хочу поделиться несколькими наблюдениями из моего опыта:
- Самое большое открытие за время моего более чем пятилетнего опыта практикующего - это то, что молитва Свами от чистого любящего сердца - это очень важно, и она может творить чудеса.
- Я обнаружил, что SM39 Tension просто творит чудеса при лечении хронических заболеваний. Я опробовал это комбо на себе и обнаружил много изменений в своём характере. Многие пациенты также подтвердили мне, что при добавлении этого комбо, наряду с исцелением заболевания, также появляется чувство уверенности и легкости в уме. Они начинают прощать многое и просто становятся лучше. Такие сообщения пациентов приносят огромное удовлетворение от практики Вибрионикс, показывая, как сильно Свами изменяет каждого человека.
- Когда я просто внимательно слушаю пациента, не экономя на этом время, и разговариваю с любовью - это имеет огромное положительное влияние и наполняет уверенностью сердца людей. Часто пациенты признаются, что половина их проблем решается во время такого разговора!
- Во время общения с пациентами, по милости Свами, я обнаружил у себя способность оказывать людям психологическую помощь, о которой раньше и не подозревал.
- Свами исполнил мою мечту - помогать больным людям, хотя я и не являюсь медиком по образованию.
На сегодняшний день Свами дал мне возможность помочь 4200 пациентам. Это служение стало моей духовной практикой, которая привела ко множеству тонких изменений во мне.
01616...Хорватия Моя мама не верила в силу Вибрионикс. Ей уже 79 лет, и, однажды вечером, уже после девяти часов, у неё заболел зуб. У моей мамы искусственный клапан сердца и, поэтому, она не могла сразу обратиться к зубному врачу и удалить зуб. Ей нужно было готовиться к этой процедуре минимум три дня. Я привёз маме шарики с комбо CC11.6 Воспаления зубов (Tooth infections) и сказал принимать каждые 15 минут. Скоро боль исчезла и ещё через несколько дней воспаление тоже прошло. Мама даже не стала обращаться к зубному врачу.
Мама очень удивилась и обрадовалась такому результату. После этого случая, она стала принимать комбо от всех своих болячек и даже стала рекомендовать комбо всем своим знакомым.
Спустя некоторое время у мамы начались проблемы с сердцем, и она попала в больницу, где у неё начались осложнения. Когда она вернулась домой, у неё было полная потеря ориентации, и она не могла открыть глаза. В течение целого месяца я исправно давал ей три раза в день следующий комбо: CC7.1 Тоник для глаз (Eye tonic) + SR291 Gelsemium + SR359 Zincum Met. К всеобщему удивлению, она стала видеть и смогла встать с кровати. Все родственники считают это настоящим чудом. Теперь они больше не смотрят на меня, как на чудака, а относятся к моей практике Вибрионикс с уважением.
Practitioner01626…Greece writes: My mother didn’t believe in the power of Vibrionics. When she was 79 years old, one evening after 9 pm, she got a toothache. Urgent intervention was out of the question because she had an artificial heart valve. For a tooth extraction, she would need to undergo a 3-day preparation before the procedure. I brought her Vibrionics pills for toothache with CC11.6 Tooth infections and made her take a dose every 15 minutes. Soon the toothache vanished, and within a few days, the inflammation was gone too. She didn’t even go to the dentist.
My mother was surprised and elated. After that, she took regular Vibrionics treatment for everything she needed, and even recommended it to everyone.
After some time, she developed heart problems and stayed in the hospital, where she got into a difficult condition. When she came home, she was totally disoriented and could not open her eyes. For a whole month I faithfully gave her CC7.1 Eye tonic + SR291 Gelsemium + SR359 Zincum Met…TDS. To everyone’s astonishment, she was able to see and get out of bed. My family all felt this was a miracle. They no longer considered me a freak who was giving out small white pills, but now regard my Vibrionics work with respect.
03101...Греция рассказала 01626...Греция
Марилена сломала ногу как раз перед началом семинара, на который она пошла, чтобы стать практикующей. Всё время семинара она думала, что из-за сломанной ноги, её служение людям будет очень ограниченным, а, возможно, она совсем ничего не сможет сделать. Однако у Свами были другие планы. На следующее утро после того, как Марилена принесла домой набор 108СС, она увидела, что её свекровь лежит на полу и её тошнит. Женщина была очень бледной и выглядела ужасно утомлённой. Свекровь временно переехала к Марилене, чтобы помочь по хозяйству, пока заживает нога. Ночью у неё началась рвота и понос, и к утру женщина совершенно обессилила из-за большой потери жидкости и упала на пол. Марилена добавила по капле CC4.8 Гастроэнтерит (Gastroenteritis) и CC10.1 Скорая помощь (Emergencies) в 200 грамм воды, хорошо встряхнула, а дала свекрови выпить воду. Марилена приготовила ещё один стакан комбо и сказала свекрови принимать комбо шесть раз в первый день, три раза на следующий день, а затем один раз в день до полного выздоровления. Также, через два часа после падения, свекровь почувствовала боль в груди, в том месте, где она ударилась при падении. Марилена приготовила комбо CC10.1 Скорая помощь (Emergencies) + CC20.7 Трещины (Fractures) и сказала свекрови принимать три раза в день. Через неделю боль полностью прошла.
Это был первый опыт лечения при помощи Вибрионикс для Марилены и он послужил отличным примером, каким полезным и эффективным может быть Вибрионикс в любой ситуации.
Интересная информация
“Лекарство ОМ” Чтение мантры может уменьшить воспаление. В небольшом исследовании, проведённом в 2012 году в Университете Калифорнии, результаты которого были опубликованы в журнале "Психо-нерво-эндокринология", приняло участие 45 сиделок, ухаживающих за больными слабоумием. Половина группы каждый день в течение восьми недель медитировала 12 минут с чтением мантры, а другая половина слушала успокаивающую музыку в течение тех же 12-ти минут. Анализ крови у участников медитации показал снижение числа частиц, сопутствующих воспалительным процессам.
Om Sai Ram