In Ergänzung

Vol 5 Ausgabe 4
July/August 2014

GESUNdHEITSTIPPS

Sai Vibrionics bietet Gesundheitsinformationen und Artikel nur zu Bildungszwecken, diese Informationen sind nicht als medizinischer Rat gedacht. Empfehlt euren Patienten bei mangelndem Gesundheitszustand einen Arzt zu konsultieren.

Vorteile von Magnesium und seine Wichtigkeit fuer Ihre Gesundheit

Magnesium, ist ein reichlich vorhandenes Mineral im Koerper und kommt natuerlich in vielen Nahrungsmitteln vor, wird anderen Nahrungsmitteln beigefuegt, ist als Nahrungsergaenzungsmittel erhaeltlich und auch in einigen Medikamten (wie Antazide und Abfuehrmittlen) vorhanden. Ohne Magnesium koennten wir keine Energie produzieren, unsere Muskeln waeren in einem permanenten Zustand der Anspannung und wir koennten das Level, von produzierten und abgegebenen Cholesterin in den Blutstom, nicht regulieren.

Es ist fuer mehr als 300 unterschiedliche chemische Reaktionen im Koerper verantwortlich, wie zB fuer die Erhaltung des Energielevels, dient als Unterstuetzung bei der Entspannung und ist gut fuer die Erhaltung der Gesundheit vom Herz und den Blutgefaessen.

Ein niedriges Level an Magnesium im Koerper zieht eine Reihe von Krankheiten wie zB Athma, Diabetes und Osteoporse nach sich. In richtiger Menge eingenommen spielt Magnesium auch eine wichtige Rolle bei der Vermeidung von Schlaganfaellen und Herzattacken.

Magnesium schuetzt unsere DNA

Studien haben gezeigt, dass die DNA-Synthese durch unzureichendes Magnesium verlangsamt wird. Die Stabilitaet der DNA ist teilweise von Magnesium abhaengig. Magnesium stabilisiert nicht nur die DNA Struktur, es ist auch ein Cofaktor bei der Reparatur von DNA Schaeden durch umweltbedingte Mutationen. Kombiniert mit ATP unterstuetzt Magnesium auch eine gesunde Produktion von RNA, die fuer das “Lesen” der DNA und der Erzeugung der Proteine in unserem Koerper verantwortlich ist.

Magnesium reguliert unseren Elektrolysehaushalt

Eine Rolle von Magnesium ist die Erhaltung des gesunden Gleichgewichtes (“homoestasis”) von Mineralien wie Kalzium, Natrium und Kalium. Sie beeinflussen die Leitung von Nervenimpulsen, der Muskelkontraktion und dem Herzrhythmus.

Magnesium fuer Blut, Herz und Knochen

Man hoert oft ueber die Vorteile von Kalzium fuer die Knochen. Magnesium ist jedoch das Schluessel- Mineral fuer gesunde Knochen. So viele Menschen nehmen Kalzium Pillen, jedoch ohne Magnesium, zu sich. Tatsaechlich waere aber bei Menschen die fuer Osteoporose anfaellig sind, ein groesserer Bedarf an Magnesium, als an Kalzium notwendig. Magnesium ist wahrscheinlich der wichtigste Naehrstoff fuer das Herz. Es hilft dem Herzmuskel besser zu arbeiten. Magnesium schuetzt auch die Blutgefaesse. Diese sind fuer die meisten Herzleiden verantwortlich sind. Magnesium ist auch ein natuerlicher Blutverduenner, aehnlich dem Aspirin. Viele Aerzte und Forscher glauben, dass es bei der Vermeidung von Schlaganfaellen und Herzattacken hilft.

Magnesium und Diabetes

Nahrungsmittel mit einem hohen Anteil an Magnesium werden mit einem geringeren Risiko an Diabetes zu erkranken, vielleicht durch die wichtige Rolle von Magnesium beim Glucosestoffwechsel, in Verbindung gebracht. Hypomagnesiämie könnte die Insulinresistenz verschlechtern, ein Zustand der oft einer Diabetes vorausgeht, oder es könnte eine Folge der Insulinresistenz sein. Diabetes führt zu einem erhöhten Urinverlust von Magnesium. Das dadurch entstehende Missverhaeltniss könnte die Insulinsekretion und Taetigkeit beeinträchtigten, wodurch eine Verschlechterung von Diabetes eintreten koennte.

Symptomse von Magnesiummangel

Gelenks- und Muskelschmerzen
Entzuendungen
Appetitlosigkeit oder Uebelkeit
Taubheitsgefuehl oder Kribbeln
Migraene
Muedigkeit
Allgemeine Muedigkeit
Osteoporose
Schwankender Blutzucker

· Bluthochdruck

Es gibt neue Studien ueber die kuerzlich noch unbekannten Auswirkungen von Magnesium auf unseren mentalen und emotionalen Gesundheitszustand. Jene die an Depression, Schlaflosigkeit und unter allgemeinen Stimmungsschwankungen leiden, koennen durch zusaetzliches Magnesium in ihrer Nahrung eine Verbesserung ihres Zustandes erfahren. Erste Studien haben auch eine Verminderung der Anzahl und der Schwere von Panikattacken und Angst gezeigt.

Der Magnesiumgehalt ist mit Bluttests schwer festzustellen, da nur ein Prozent im Blut gefunden wird. Ein anderer Grund ist, dass die Wissenschafter die Wichtigkeit der Magnesiumaufnahme durch die Nahrung, unterschaetzen. Eine Ernaehrung mit viel frischen Nahrungsmittel kann einen Magnesiummangel stoppen, bevor er ueberhaupt beginnt.

Risikogruppen fuer Magnesiummangel

Jene Menschen die aelter als 55 Jahre sind
Jene, die regelmaessig Alkohol und koffeinhaltige Getraenke und Sodas konsumieren
Jene, die bestimmte Medikamente wie Diruetika, Herz- und Asthma Medikamente, die Anti-Baby Pille einnehmen und/oder Oestrogen Ersatztherapien machen
Jene, die erheblichen psychologischen oder physischen Stress, als auch eine Operation, Verbrennungen und Leberleiden haben.
Jene, die unter Verdauungsproblemen leiden

Magnesiumreiche Nahrunsmittel

1. Kleie – Reis – Weizen oder Hafer

Kraeuter – getrockneter Koriander, Schnittlauch, Minze, Dill, Salbei und Bailikum
Samen – Kuerbis, Sonnenblumen, Flachs und Sesam
Nuesse – Mandeln, Paranuesse, Cashew Nuesse und Pinienkerne
Dunkle Schokolade

Weitere ausgezeichnete Quellen fuer Magnesium sind gruenes Blattgemuese wie Spinat und Gruenkohl, trockene Bohnen und Vollkornbrote und Muesli.

Sorgen Sie dafuer, dass Sie ausreichend Kalzium, Vitamin D und Vitamin K zu sich nehmen und dadurch die Vorteile von Magnesium geniessen. Eine ausgewogene Ernaehrung und eine gesunde Menge an Sonnenbestrahlung sollte alles sein, was ihr Koerper braucht.

magnesiumreichen Nahrungsmittel:

Kuerbiskerne, Spinat, Mangold Soyabohnen, Sesamkerne, Heilbutt, Schwarze Bohnen, ungekochtr Quinoa, Sonnenblumenkerne, Cashews

Die Portionsgroesse fuer spezifische Nahrungsmittel finden Sie unter: Nutrient Rating Chart.

Quellen:

http://ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional/
http://www.ancient-minerals.com/magnesium-benefits/what-is-function/
http://www.doctoroz.com/blog/daniel-heller-nd/magnesium-miracle-mineral
http://en.wikipedia.org/wiki/Magnesium
http://undergroundhealthreporter.com/magnesium-health-benefits/#axzz34AqqR6IE
http://www.whfoods.com/genpage.php?tname=nutrient&dbid=75

Dengue Fever, Are You at Risk?

Dengue (wird DENG-gey ausgesprochen) ist eine schmerzhafte Krankheit die es schon seit Jahrhunderten gibt, aber in den 1980er Jahren einen Aufschwung erlebte. Die Vorfaelle von Dengue Fieber sind in den letzten 2 Jahrzehnten dramatisch angestiegen. Ueber 2.5 Milliarden Menschen, das sind 40% der Weltveboelkerung, sind nun gefaehrdet an Dengue Fieber zu erkranken. Hier einige wichtige Punkte die wir ueber Dengue Fieber wissen:

Was ist es? Dengue ist eine grippeaenhliche Krankheit die von einer von vier nah verwandten Arten des Dengue Virus, primaer von der weiblichen Aedes aegypti Moskito die hauptsaechlich in den Tropen und Subtropen vorkommt, uebertragen wird. Das Gelbfieber Moskito, das Aedes aegypti, ist ein Moskito das das Dengue Fieber Virus, den Chikungunya Virus und auch den Gelbfieber Virus und andere Krankheiten uebertraegt. Diese Moskitos koennen durch ihre weissen Markierungen an den Beinen und einer Markierung in Form von einer Lyra auf dem Brustkorb erkannt werden. Die Moskitos stammen urspruenglich aus Aufrika aber sie werden jetzt auch in den Tropen und in den Subtropen und auf der ganzen Welt gefunden.

In den noerdlicheren Regionen wird die Krankheit von der asiatischen Tigermuecke, der Aedes albopictus uebertragen, die auch in kuehleren Temperaturen ueberlebt. Fuer diese Muecke sind die schwarzen und weissen Streifen an den Beinen und ein kleiner schwarz und weiss gestreifter Koerper charakteristisch. Sie stammt urspruenglich aus den tropischen und subtropischen Gegenden von Suedostasien. Durch den Transport von Guetern und der steigenden Reisetaetigkeit kommt diese Spezies jedoch seit den letzten Jahrzehnten in vielen Laendern der Welt vor. Diese Art von Moskitos wurde an vielen Orten zu einer betraechtlichen Plage, da sie nahe bei den Menschen leben (und nicht nur in Feuchtgebieten) und typischerweise nicht nur zur Tageszeit sondern auch im Morgengrauen und in der Abenddaemmerung fliegen und essen. Diese Muecke wird aufgrund ihrer tigeraehnlichen Streifen Tigermoskito gennannt. Menschen koennen sich gegenseitig nicht anstecken – aber sie koennen Moskitos infizieren, die dann das Virus an ihre weiblichen Nachkommen und an Menschen die gestochen werden weitergeben.

Wo sind die Moskitos? Die Infektion kommt am haeufigsten in Sued- und Zentralamerika vor, wo das tropische Wetter ideal fuer die Moskitos ist. Sie sind auch in Suedostasien, Afrika und im Westpazifik ein Problem. Es wurde auch schon ueber Faelle in Europa, Russland und sogar in den USA, in Florida nahe der mexikanischen Grenze, berichtet.

Was sind die Symptome? Die Haelfte der Infektionen sind asymtomatisch (ohne Symptome). Dies berichtet das Zentrum fuer Krankheitskontrolle und Krankheitspraevention in den USA. Die andere Haelfte hat nich so viel Glueck. Dengue Fieber ist eine ernste grippeaehnliche Krankheit die Babys, Kinder und Erwachsene betrifft.

Dengue sollte in Betracht gezogen werden, wenn hohes Fieber (40 Grad Celsius) von folgenden Symptomen begleitet wird: starke Kopfschmerzen, Schmerzen hinter den Augen, Muskel- und Gelenksschmerzen, Uebelkeit, Erbrechen, geschwollene Druesen oder ein Ausschlag. Es kann sich anfuehlen, als ob die Knochen gebrochen wurden, daher lautet der alternative Name von Dengue Fieber “gebrochene Knochen Fieber”. Die Symptome dauern ueblichrweise, nach einr Inkubationszeit von 4-10 Tagen nach dem Moskitobiss, 2-7 Tage an.

Die potentielle toedliche Komplikation von Dengue Fieber liegt im Plasma Leakage, der Fluessigkeitsansammlung, der Atemnot, schwere Blutungen und Oraganstoerungen. Warnzeichen treten 3-7 Tage nach den ersten Symptomen in Verbindung mit dem Absinken der Temperatur (unter 38 Grad Celsius) und beinhalten: starke Bauchschmerzen, anhaltendes Erbrechen, schneller Atem, blutendes Zahnfleisch, Muedigkeit, Unruhe, Blut im Erbrochenem. Die naechsten 24-48 Stunden koennen toedlich sein. Es bedarf einer guten medizinischen Betreuung um Komplikationen und Todesrisiko zu vermeiden.

Wie ersthaft ist die Krankheit? Jedes Jahr werden eine halbe Million Menschen im Krankenhaus aufgenommen, aber die meisten erholen sich wieder nach 2-7 Tagen. Einige bekommen, nachdem das anfaengliche Fieber niedriger wird hämorrhagisches Dengue-Fieber, eine noch schwerere Form der Krankheit die Organschaeden, schwere Blutungen, Fluessigkeitsverlust und sogar toedlich sein koennen. Bei einer fruehen Behandlung liegt die Sterblichkeitsrate jeoch bei weniger als 1 von 100 Menschen.

Behandlung und Heilung? Den Patienten werden Medikamente gegen die Symptome gegeben und sie muessen viel Wasser trinken. Es gibt noch keine Heilung, aber Forscher testen Impfstoffe (Vibrionics Praktiker finden im Buch das entsprechende Heilmittel bei Dengue Fieber).

Kann man die Krankheit oefters als ein Mal bekommen? Wenn Sie einmal die erste Dengue Fieber Infektion ueberlebt haben, sind Sie gegen dieses bestimmte Virus immun – aber nicht gegen die anderen 3 Typen von Viren. In vielen Laendern gibt es alle 4 Typen und jemand der wiederholt infiziert wird, bei dem ist es wahrscheinlicher, dass er extreme Symptome entwickelt. Um die Sache noch schlimmer zu machen, koennen Moskitos die Uebertraeger von Dengue Fieber sind auch das Chickengunya und Gellbfiebervirus tragen: ein Biss koennte mehere Infektionen uebertragen.

Was sind die aktuellen Zahlen? Die Weltgesundheitsorganisation schaetzt 50-100 Millionen Infektionen pro Jahr (obwohl eine Studie vom Jahr 2013 die Hoehe der Infektionen auf 400 Millionen schaetzt) Alleine im gesamten Amerika boomte die Zahl der Infektionen von 520.000 im Jahr 2003 auf 2.3 Millionen im Jahr 2013. Vor der Fussball WM in Mitte Juni 2014 kaempfte Brasilien verzweifelt gegen die mit Dengue infizierten Moskitos.

Warum sind die Zahlen so hoch? Schuld ist zum Teil die Globalisierung. Moskitos koennen sich in Handelsguetern verstecken und dort brueten. Ein infizierter Reisender kann die Krankheit auch in eine neu Region verbreiten. In Staedten, wo der Mangel an Wasserleitungen zu stehenden Gewaessern fuehrt, gedeihen die Moskitos.

Wie kann man das stoppen? Die Bemuehungen fokussieren sich auf das Sprayen von Pestiziden auf Strassen und Vierteln, das genetische Modifizieren von Moskitos und die Ermutigung der Menschen Moskitostiche zu vermeiden, indem sie Moskitosprays und Moskitonetze verwenden und lange T-Shirts und lange Hosen tragen.

Quellen:
www.WBUR.org
http://www.ask.com/wiki/Aedes_aegypti?o=2801&qsrc=999
http://www.ask.com/wiki/Aedes_albopictus?o=2801&qsrc=999
http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs117/en/

Short and Sweet 1

Uebersetzung von Kurz&Suess: Alles in diesem Universum ist Energie! Vertraue der Enegie, die du um eine Person spuerst. Diese Energie gibt dir eine Menge Informationen. Hoere darauf!

Der Praktizierende 10375 Indien schreibt ...

Schon seit meiner Kindheit habe ich die Aerzte fuer ihren Dienst an die Patienten bewundert. Obwohl ich einer von ihnen sein wollte, wurde ich, fuer Gruende die nur der Herr kennt, ein Software Ingenieur.

Einige Jahre spaeter als ich die Moeglichkeit bekam Reiki zu lernen, machte mich der der Herr mit einigen alternativen Therapieformen und deren Praktiker bekannt. Als es dann spaeter eine Ankuendigung ueber den ersten Vibrionics-Workshop im Dezember 2008 in Pune gab, schrieb ich mich schnell ein und schloss den AVP Kurs ab. Innerhalb von 9 Monaten schloss ich meinen JPV Kurs ab und macht meinen SVP Kurs im Jahr 2013. Vibrionics gab meinem Leben eine neue Richtung und die Interaktion mit den Patienten ist jedes Mal eine Erfahrung von Demut und zugleich eine grosse Lernerfahrung. Man wird demuetig, wenn die Patienten zurueckkommen um zu danken, oder das Wunder “Baba Medizin” wuerdigen. Die Anrufe der Patienten, das Zuhoeren bei ihren Problemen, ihre Vertrauensperson zu sein, die Teilnahme an Medical Camps und die Ausgabe von Heilllmittel – all das bereitet mir grosse Freude. Jedes Mal, wenn ich ein Problem oder die Krankheit eines Patienten analysiere und mich muehe die Wurzel der Ursache zu finden, ist es fuer mich ein neuer grosser Lernprozess. Ich habe beobachtet, dass dieser Prozess, ohne meinem Zutun, in mir selbst automatisch viele subtile Veraenderungen ausloest.

Durch den SRHVP erahne ich die Kraft jeder Karte und deren Wirkung. Wenn ich mittels dem SRHVP vor den Patieten ein Heilmittel zubereite sind sie sehr gluecklich und zufrieden, da sie sehen, dass tatsaechlich keine Chemie und Tabletten, sondern nur Schwingungen im Heilmittel sind.

Hier einige Punkte die ich lernte:

Die groesste Lektion von meinem 5 ½ -jaehrigen Vibro Sadhana ist, dass Gebete, die mit einem liebenden Herzen an Swami gerichtet sind, sehr wichtig sind und reine Magie sind.
Ich habe herausgefunden, dass das Heilmittel SM39 Tension bei chronischen Krankheiten Wunder bewirkt. Ich habe es auch bei mir selbst ausprobiert und mein Wohlbefinden aenderte sich sehr. Viele Patienten haben auch berichtet, dass nicht nur die Krankheit mit diesem Mittel geheilt wurde, sondern dass sie auch mehr Helligkeit, mehr Zuversicht, mehr Vergebung spuerten und sie ueberhaupt ein besserer Mensch wurden etc. Solche Feedbacks sind der erfuellenste Teil dieser Arbeit, wobei Swami zeigt, wie sehr Er jeden individuell transformiert.
Dem Patienten zuzuhoeren, Zeit zu investieren und mit ihnen liebevoll zu sprechen, das hat eine grosse Auswirkung und schenkt dem Herz des Patienten Vertrauen. Viele Patienten bestaetigen, dass die Haelfte ihrer Probleme dadurch schon geloest wurden!
Bei dem Gespraech mit den Patienten erwachte in mir eine Beratungsfakultaet, die bis dahin schlief und mir unbekannt war. So gross ist die Gande von Swami. Auch hat Swami mir den Traum am Dienst am Naechsten erfuellte, obwohl ich keine medizinsiche Fachausbildung habe.

Swami hat mir bis dato die Moeglichkeit gegeben 4.200 Menschen zu dienen. Ihnen zu dienen ist ein grosses Sadhana, dass viele subtile Veraenderungen in mir ausloeste!

Practitioner^{01626…Greece}writes:

Meine Mutter glaubte nicht an die Kraft von Vibrionics. Als sie 79 Jahre alt war bekam sie eines abends nach 9 Uhr starke Zahnschmerzen. Eine sorfortige Intervention war ausser Frage, da sie eine kuenstliche Herzklappe hat. Fuer eine Zahnextrakton waere jedoch eine 3-taegige Vorbereitung notwendig gewesen. Ich brachte ihr Vibrionics Pillen CC11.6 Tooth infections und gab ihr alle 15 Minuten eine Dosis. Schon bald verschwanden die Zahnschmerzen und innerhalb weniger Tage war auch die Entzuendung weg. Sie ging nicht einmal zum Zahnarzt.

Meine Mutter war ueberrascht und begeistert. Dannach nahm sie fuer alles Notwenige Vibrionics und empfahl es auch allen weiter.

Nach einiger Zeit hatte sie Probleme mit dem Herz und ihr Zustand war nicht gut. Als sie nach Hause kam war sie total orientierungslos und konnte ihre Augen nicht oeffnen. Vertrauensvoll gab ich ihr fuer einen ganzen Monat CC7.1 Eye tonic + SR291 Gelsemium + SR359 Zincum Met…TDS. Zum Erstaunen aller konnte sie wieder sehen und stand auf. Wir fuehlten alle, dass dies ein Wunder war. Sie betrachteten mich nun nicht mehr als Freak, der kleine weisse Pillen verteilte, sondern respektierten nun meine Vibrionicsarbeit.

Practitioner 03101...Greece as reported by Practitioner 01626...Greece

Marilena hatte sich vor der Teilnahme am Vibrionicskurs fuer Juniorpraktiker den Fuss gebrochen. Waehrend des Vibrionics Seminar dachte sie sich, dass durch ihre eingeschraenkte Beweglichkeit ihr Vibrionics Seva sehr limitiert bzw. ueberhaupt nicht passieren wuerde. Aber Swami hatte andere Plaene. Am ersten Tag, als sie mit ihrer wundervollen 108 Kombos Box nach Hause kam, lag ihre Schwiegermutter am Boden und erbrach sich, ihr Gesicht war blass und gruenlich und sie schaute furchtbar mitgenommen aus. Ihre Schwiegermutter war gekommen um Marinlena wegen ihres kranken Fusses zu helfen. Aber da sie die ganze Nacht gebrochen und Durchfall hatte, hatte sie viel Fluessigkeit verloren und das Bewusstein verloren. Marilena gab jeweils 1 Tropfen von CC4.8 Gastroenteritis und CC10.1 Emergencies in 200 ml Wasser, schuettelte es gut und verabreichte es ihrer Schwiegermutter. Sie wiederholte dies und gab ihr an diesem Tag dieselbe Kombo 6TD, am naechsten Tag TDS, und dann OD bis es ihr wieder gut ging. 2 Stunden nach dem Sturz verspuerte die Schwiegermutter auch einen Schmerz im Brustbereich, der durch den Sturz ausgeloest wurde. Diese Beschwerden waren nach der Einnahme von CC10.1 Emergencies + CC20.7 Fractures…TDS fuer eine Woche, vollkommen geheilt.

Dies war die erste Erfahrung der Praktikerin mit Sai Healing Vibrionic, ein lebhafter Beweis fuer ihren misstrauischen Geist und der Nuetzlichkeit von Vibrionics in jeder Situation.

Short and Sweet 2

"OM Relief" Das Singen eines Mantras könnte die Entzündung reduzieren. In einer kleinen Studie von 2012 an der University of California, LA, die in Psychoneuroendokrinologie veröffentlicht wurde, praktizierte die Hälfte einer Gruppe von 45 Betreuern für Menschen mit Demenz acht Wochen lang täglich einen meditativen 12-minütigen Gesang. Die andere Hälfte hörte für 12 Minuten eine Entspannungs-CD. Bluttests zeigten in der Meditationsgruppe reduzierte Entzündungsmarker.