Razviti morate fizično moč, za kar je potrebna uravnovešena prehrana. Lahko jeste riž in čapati. Razviti bi morali tudi mentalno moč, da odženete negativne misli. Kadar imate mentalno moč, lahko ostanete neprizadeti v primeru težav in žalosti…Ko razvijete fizično in mentalno moč, se bo izboljšala tudi duhovna moč. Ko boste sledili duhovni poti, boste svobodni pred dvomi in prevarami. Napačna hrana povzroča slaba nagnjenja, to so jeza, strast in napetost, ki povzročajo vse probleme. Zato je pravilno, da vedno jeste samo čisto (satvično) hrano.

...Sathya Sai Baba, “Najvišja blaženost prihaja iz najvišje modrosti, govor” Discourse 1 September 1996                             http://sssbpt.info/ssspeaks/volume29/d960901.pdf

Opravljajte služenje in sprejmite ljubezen." To je recept za izkušnjo božanstva. Ampak dandanes ljudje ne služijo s polnim srcem. Le redki služijo z ljubeznijo in zato dobijo božjo milost. Celo njihova ljubezen je usmerjena vase in ne objema vsega. Ljubezen ne bi smela biti usmerjena samo do družine in sorodnikov. Razširiti se mora v celotno družbo, potem v narod in končno mora objeti ves svet.

…Sathya Sai Baba, “Rojeni ste za služenje, govor” Discourse, 19 November 1987                                                                             http://www.sssbpt.info/ssspeaks/volume20/sss20-26.pdf