Dodatkowo
Obj 2 Sprawa 4
July 2011
Niebezpieczeństwo używania telefonów komórkowych
Telefony komórkowe stały się częścią naszego codziennego życia, więc dobrze jest wiedzieć, jakie niebezpieczeństwo stanowią one dla naszego zdrowia. Oto kilka rzeczy, o których powinniśmy pamiętać, jeśli koniecznie musimy ich używać 24 godziny na dobę.
Telefon komórkowy jest dwustronnym mikrofalowym radiem, ciągle wysyłającym i odbierającym sygnały przez swoje symetryczne anteny. Kiedy jest włączony i nosisz go przy sobie, czy używasz, jeśli anteny są zwrócone w stronę twojego ciała, sygnały aby dotrzeć od telefonu do najbliższej stacji bazowej i z powrotem przechodzą przez ciało. To znaczy, że nasze ciała są nieustannie wystawione na promieniowanie. Kiedy odbierasz telefon lub dzwonisz trzymając go przy uchu, wywołuje on mierzalną zmianę w aktywności mózgu. Naukowcy nie mówią, że to wskazuje, iż sygnały uszkadzają mózg, ale unikają również stwierdzenia, że sygnały te są nieszkodliwe.
W maju tego roku, 31 ekspertów-doradców Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) prawie jednogłośną decyzją zaskoczyło pięciomiliardowy świat użytkowników komórek stwierdzeniem, że częstotliwość radiowa i promieniowanie elektromagnetyczne są „potencjalną” przyczyną raka mózgu. Promieniowanie mikrofalowe z komórek powiększa listę dobrze zbadanych przyczyn wywołujących raka, dołączając do takich czynników, jak spaliny, niektóre pestycydy, ołów, kawa i niewłaściwie przechowywane warzywa. (Uwaga od wydawcy biuletynu: Już wiemy, że promieniowanie może zniszczyć wibracje w pastylkach cukrowych).
Oto kilka sugestii dotyczących ochrony zdrowia i bezpieczeństwa w czasie używania telefonów komórkowych:
- Najbardziej bezpiecznym sposobem korzystania z komórek jest wysyłanie sms-ów, a nie wykonywanie rozmów.
- Jeśli rozmawiasz przez telefon, używaj słuchawek i mikrofonu przyczepionego do komórki.
- Rozmawiaj krótko, a do dłuższych rozmów używaj telefonu przewodowego albo telefonu stacjonarnego.
- Nie używaj telefonu bezprzewodowego, ponieważ promieniowanie z nich nie jest wcale mniejsze niż promieniowanie z komórek.
Możesz znaleźć więcej informacji na temat komórek na stronie internetowej organizacji Environmental Health Trust www.ehtrust.org
SOKI I KOKTAJLE DLA ZDROWIA
Jak obiecaliśmy w numerze Biuletynu z maja/czerwca, podajemy dalsze przepisy na soki i koktajle. Zacznijmy od mango dla osób mieszkających w ciepłych krajach, które akurat teraz mają nieograniczony dostęp do tego przepysznego owocu.
Melonowe i mangowe tango
Jedno obrane mango, bez pestki, połowa żółtego melona kantalupa, piżmowego lub odmiany ogen, obrana i pozbawiona nasion. Zmieszaj razem w blenderze.
Samo powąchanie tego wspaniałego soku z samego rana pobudza mózg, otwiera oczy i poprawia krążenie. Sok ten dostarcza więcej niż stanowi dzienne zapotrzebowanie na witaminę A i C. W Indiach używany od wieków jako diuretyn, melon pomaga w pozbywaniu się porannej opuchlizny. Melon zawiera też adenozynę – substancję, która rozrzedza krew, co z kolei zmniejsza ryzyko powstawania skrzepów krwi i zawałów. Mango, bogate źródło natychmiastowej energii, był hodowany i spożywany od ponad 400 lat. Obydwa owoce poprawiają układ odpornościowy. Szybki i łatwy do przyrządzenia, ten orzeźwiający, chłodzący napój pobudzi twój metabolizm i zmiecie poranną ospałość. Jedna szklanka i będziesz biegał w pełni sił cały dzień!
Niebieska pasja
3 owoce passiflory, 1 cienko obrany melon kantalupa, 1 obrane mango bez pestki, 10 dkg jagód. Wrzuć do blendera i zmiksuj.
Ten sok jest prawdziwym tonikiem zawierającym witaminy A, C, B i E, potas, wapń, jest bogaty w karoten, który chroni przed degeneracyjnymi chorobami i nowotworami. Jest też wspaniałym tonikiem na oczy. Wygląda dobrze, smakuje jeszcze lepiej i jest doskonały dla zdrowia.
Super-sok super-witalności
2 umyte nieobrane jabłka (jeśli organiczne), podzielone na ćwiartki i wypestkowane
2 duże marchewki, obrane (jeśli nieorganiczne), z usuniętymi końcówkami
2 średnie pomidory, 1 nieobrane kiwi, 1 garść umytej rukwi wodnej
1 garść umytych liści szpinaku
Wrzuć do blendera i zmiksuj.
Koktajl ten jest rewelacyjnym pobudzaczem, pij go raz lub dwa razy w tygodniu. Pobudza organizm i mózg w czasie stresu i kiedy potrzebujesz tryskać witalnością. Jest bogaty w witaminę C, A, beta-karoten, potas, magnez i cynk. Zawiera również żelazo i wapń. Jabłko i rukiew zapobiegają przeziębieniu i grypie.
CZY JESTEŚ ZAINTERESOWANY FRUKTOZĄ?
Możesz mieć dobry powód, by być nią zainteresowanym, gdyż alarmujące nowe badania ukazują, że popularny słodzik może pobudzić rozwój nowotworu. Badania prowadzone przez naukowców z UCLA odkryły, że komórki nowotworowe trzustki rozwijają się szybciej, gdy są „karmione” fruktozą.
Autor badań dr Anthony Heaney, profesor przy katedrze medycyny i neurochirurgii przy uniwersyteckim centrum nowotworów, powiedział, że prawdopodobnie fruktoza przyspiesza również rozwój innych nowotworów.
Heaney napisał, że „Sedno sprawy leży w tym, że współczesna dieta składa się z mnóstwa rafinowanego cukru, który zawiera fruktozę i istnieje ukryte ryzyko pociągające za sobą wiele współczesnych chorób, takich jak otyłość, cukrzyca i stłuszczona wątroba”. Jego badania zostały opublikowane w sierpniu 2010 roku w wydaniu pisma „Badania nad nowotworami” („Cancer Research”).
Heaney wezwał rząd amerykański do podjęcia akcji ograniczającej konsumpcję wysokofruktozowego syropu z kukurydzy (HFCS), głównego źródła fruktozy w zachodniej diecie. Fruktoza pochodzi również z innych źródeł, jak owoce, warzywa i dawny cukier stołowy. „Sądzę, że ten artykuł ma spore znaczenie dla publicznego zdrowia” – powiedział Heaney. „Na szczęście, na poziomie federalnym zostanie podjęty przynajmniej jakiś wysiłek, by ograniczyć HFCS w naszej diecie”.
Badania dotyczące fruktozy, były bardzo nie na rękę dla lobby kukurydzianego (fruktoza wytwarzana jest z kukurydzy). „Badania te nie postrzegają fruktozy tak, jak jest ona faktycznie konsumowana przez ludzi, ale tak, jak to zostało przeprowadzone w laboratorium, a nie w ludzkim ciele”, stwierdziło Stowarzyszenie Przetwórców Kukurydzy konkludując, że źródłowe przyczyny raka trzustki są skomplikowane i nie do końca zrozumiane.
Między rokiem 1970 a 1990 konsumpcja wysokofruktozowego syropu kukurydzianego wzrosła o 1000% według badań na temat nowotworów. Słodzik – mieszaninę fruktozy i innego cukru, glukozy, można znaleźć w każdego rodzaju produkcie spożywczym i napoju i jest on najpowszechniejszym słodzikiem używanym w napojach niealkoholowych.
Stowarzyszenie twierdzi, że na ogół cukier jest nadal najbardziej powszechną formą fruktozy w amerykańskiej diecie. I nie dajcie się zwieść produktom, które zastępują wysokofruktozowy syrop kukurydziany cukrem. One również zawierają wysoki poziom fruktozy.
Źródło: www.cbsnews.com
(Od wydawcy: Zalecamy czytanie nalepek na napojach w butelkach i opakowaniach żywności niezależnie od kraju, w którym mieszkacie. Przedsiębiorcy w wielu krajach używają fruktozy.)
Om Sai Ram