1. Consigli per la salute

Conoscete e rafforzate la vostra Immunità!

“Voglio dirvi che la cosa migliore e più saggia è cercare di non ammalarvi… Un sacro dovere di un medico è consigliare le persone su come preservare la salute e prevenire le malattie e anche di educare gli abitanti dei villaggi sui metodi per evitare le malattie… La convinzione attuale è che la medicina debba essere valutata per la sua efficacia durante la malattia e che il suo uso si concluda con la guarigione. Ma questo punto di vista deve cambiare. La medicina va usata per cercare di non ammalarsi.”…Sathya Sai Baba^1,2

1. Cos’è l’immunità?

L’immunità è il meccanismo di difesa dell’organismo per riconoscere e conservare qualunque cosa appartenga al corpo stesso e per rifiutare ciò che è estraneo, allo scopo di proteggersi contro le infezioni. Sono compresi nel corpo cellule, tessuti e organi; per ciò che è estraneo s’intendono organismi nocivi come i virus, i batteri, altri agenti patogeni e tossine. Questa capacità è duplice. Una è la capacità innata/naturale o immunità genetica con cui siamo nati. L’altra è la capacità acquisita o immunità adattiva sviluppata dall’organismo quando viene esposto a vari agenti patogeni.^3-8

2. Immunità innata

L’immunità innata è la principale e immediata linea di difesa attuata dal corpo in quattro modi: il primo è rappresentato dalla barriera meccanica della pelle e delle membrane mucose che rivestono la nostra bocca, il naso, gli occhi e i tratti respiratorio, digestivo e urogenitale, che impediscono l’entrata di tossine e di organismi nocivi; il secondo è costituito dalle barriere chimiche di sudore, lacrime, saliva, acidi gastrici, muco e altri fluidi secreti dall’organismo che rendono l’ambiente inospitale per gli invasori che tentano di entrare o abitare nel corpo. Se queste due barriere vengono superate, le due successive difese sono febbre e infiammazione, che indicano che il corpo sta combattendo un’infezione usando le cellule del sistema immunitario innato. Quindi, non v’infastidite quando siete ammalati. È in corso una battaglia costante, non vista, all’interno della fortezza del vostro corpo, per proteggervi! ^5,6,7

3. Immunità adattiva (attiva & passiva)

Il nostro organismo sviluppa l’immunità adattiva in due modi. O contrae la malattia e sviluppa naturalmente l’immunità nei suoi confronti durante il periodo di ristabilimento oppure sviluppa l’immunità tramite vaccinazione contro quella particolare malattia.^5,6

3.1 Immunità adattiva tramite la malattia: Per sviluppare questa immunità ci vogliono settimane dopo aver contratto una malattia ma ci protegge contro le recidive di quella malattia per tutta la vita, come nel caso di morbillo e varicella. L’organismo risponde rapidamente per evitare la malattia quando riconosce lo stesso agente patogeno. Questo perché il sistema immunitario conserva la memoria di ogni germe/microbo che ha incontrato, lo riconosce e produce immediatamente gli anticorpi e/o i linfociti T guerrieri per combatterlo. Ma questi sono specifici per una malattia o un’infezione correlata, ad esempio, gli anticorpi del morbillo proteggeranno quando si viene esposti al morbillo ma non proteggeranno contro qualunque altra malattia come la varicella. L’influenza e il comune raffreddore devono essere combattuti molte volte poiché sono causati da virus differenti o differenti ceppi dello stesso virus.^5,6,7,8,9,10

3.2 Immunità adattiva indotta tramite vaccinazione: Un vaccino è la versione indebolita o inattivata oppure un frammento di un agente patogeno. Quando iniettata o somministrata per via orale o attraverso uno spray nasale, espone l’organismo a quell’agente patogeno/malattia senza provocare la malattia, in maniera che il corpo sia in grado di rispondere rapidamente all’attacco da parte degli agenti patogeni infettivi vivi e prevenire quella malattia in futuro.

La normale risposta immunita-ria richiede circa due settimane per agire dopo la vaccina-zione e potrebbe essere necessario somministrarla più volte per sviluppare una protezione duratura poiché l’immunità tende a calare con il passare del tempo.¹⁰

Esempi: Il vaccino trivalente DTP per prevenire difterite, tetano e pertosse (tosse convulsa) viene somministrato in tre dosi seguite da dosi di richiamo. Una o due dosi di vaccino MPRV si prendono cura di quattro malattie: morbillo, parotite, rosolia (rubeola) e varicella. Il vaccino pentavalente (3 dosi) protegge contro cinque malattie (difterite, pertosse, tetano, epatite B e Haemophilus influenzae tipo b).^11,12,13

Svariate malattie che sono state prevenute o quasi eliminate in molti paesi con i vaccini comprendono influenza, tubercolosi, epatite A, HPV (papillomavirus umano), malattia meningococcica, malattia pneumococcica, rotavirus, herpes zoster e malaria. Soltanto due malattie sono state eradicate come certificato dall’OMS – il vaiolo causato dal virus variola per più di 3000 anni (l’ultimo episodio fu nel 1977) e la peste bovina (peste del bestiame) dalla metà del 2011. Anche la poliomielite è prossima all’eradicazione.^14,15,16

Benefici: Le vaccinazioni hanno indubbiamente ridotto malattie, disabilità e morte derivanti da diverse malattie infettive. Oltre alla protezione individuale, offrono una protezione alla comunità definita immunità di gregge, interrompendo la catena di trasmissione da uomo a uomo e rallentando la diffusione della malattia.^17,18,19,20

Effetti collaterali da lievi a moderati: Mentre il sistema immunitario dell’organismo risponde a un vaccino, è normale provare dolore, arrossamento e gonfiore nel punto dell’iniezione, febbre, stanchezza, mal di testa, dolore muscolare, brividi o nausea, che scompaiono entro pochi giorni.²¹

Avvertenza: Le persone affette da allergie o condizioni autoimmuni o di altro tipo dovrebbero consultare il proprio medico prima di venire vaccinate. Le vaccinazioni possono non essere consigliabili a coloro che in passato hanno avuto gravi reazioni allergiche a qualunque vaccino, sotto forma di battito cardiaco accelerato, difficoltà respiratoria, gonfiore della lingua o della gola, o di eruzione cutanea generalizzata oppure orticaria che potrebbero richiedere cure mediche immediate.^21,22

3.3 Immunità passiva: Quando ad una persona vengono iniettati anticorpi contro una malattia, prodotti in un organismo diverso dal proprio, si parla di immunità passiva artificiale. Questa viene fornita per avere una protezione immediata, non come consuetudine, quando un vaccino per la malattia non è accessibile o disponibile; oppure come misura preventiva per individui ad alto rischio o con carenze del sistema immunitario. L’immunità durerà alcune settimane o mesi. Un neonato riceve l’immunità passiva in modo naturale attraverso la placenta della madre e dopo la nascita tramite il latte materno; la protezione declina gradatamente dopo i 6 mesi di età.^5,8,10,23

4. Conoscete il vostro sistema immunitario

Il sistema immunitario umano è una rete ingegnosa e affascinante di cellule, organi e sostanze chimiche – un’efficiente forza di polizia interna – presente in tutto il corpo sempre pronta a proteggerci. Ha quattro principali funzioni – protezione contro milioni di microrganismi estranei (batteri, virus, parassiti e funghi); equilibrio del corpo tramite l’eliminazione di cellule usurate o morte; sorveglianza ed eliminazione di cellule mutanti che alterano il materiale genetico; e regolazione tramite aumento e soppressione della risposta immunitaria. Implica inoltre un processo complesso che, per essere più efficace, richiede l’interazione fra tutti i meccanismi del corpo.^6,9,24 Cinque tipi di globuli bianchi (WBC), composti da molte cellule immunitarie tra cui i linfociti B speciali e i linfociti T, svolgono un ruolo vitale. I linfociti T regolano il sistema immunitario e attaccano inoltre le cellule infettate da virus. Gli anticorpi (immunoglobuline) sono proteine specializzate a forma di Y prodotte dai linfociti B come parte del loro esercito di ricerca e distruzione per localizzare e combattere gli invasori. Tutte le cellule immunitarie imparano continuamente contro chi combattere e come.^{7,10,25,26,27}

5. Fate attenzione ai disturbi immunitari 

Quando il sistema immunitario non funziona come dovrebbe, sono possibili quattro tipi di disturbi.^28-31

5.1 L’immunodeficienza primaria nasce con un sistema immunitario debole, con cellule immunitarie difettose, in numero minore o assenti, e viene solitamente diagnosticata durante l’infanzia. Questi bambini sono costantemente a rischio di infezioni ripetute, di lunga durata, oppure di infezioni insolite che sono difficili da trattare. Altri segnali sono milza ingrossata, crescita scarsa, e problemi dopo aver ricevuto un vaccino vivo. Le complicazioni possono insorgere più avanti nella vita sotto forma di gravi infezioni, disturbi autoimmuni, o cancro.^28,29

5.2 L’immunodeficienza secondaria/acquisita avviene quando il sistema immunitario viene indebolito da fattori esterni come influenza o morbillo per breve tempo, da particolari medicinali o trattamenti somministrati per il cancro o il trapianto d’organi, da malattie come HIV/AIDS che distruggono i WBC o quando l’immunità viene compromessa a causa di cattive scelte di stile di vita, come fumo, alcol e alimentazione scadente.²⁸

5.3 Il sistema immunitario iperattivo, di natura genetica, può provocare asma, eczema, o rinite allergica quando viene innescato da comuni allergeni innocui come polvere, polline o fumo che solitamente non colpiscono una persona sana.^28,30

5.4 Le malattie autoimmuni sopravvengono quando il nostro sistema immunitario stesso si rivolta contro di noi scambiando una parte del nostro corpo come estranea e rilascia proteine definite autoanticorpi che attaccano le cellule sane. Vi sono molte malattie del genere, le più comuni sono il diabete di tipo 1, l’artrite reumatoide, la sclerosi multipla, la sindrome infiammatoria intestinale, la sindrome da stanchezza cronica, la celiachia, la malattia di Hashimoto, alcuni tipi di cancro come il linfoma, il mieloma e la leucemia, e il lupus che colpisce tutto il corpo. La causa è sconosciuta, forse una combinazione di geni innescata da qualcosa nella dieta e nell’ambiente, e solitamente non è facile da diagnosticare.^28,31

6. Mantenete il vostro sistema immunitario in equilibrio

Il sistema immunitario lavora sodo per mantenerci vivi e attivi. Dobbiamo perciò rispettarlo e non interferire con il suo lavoro. Andrebbe mantenuto in equilibrio (né ipoattivo né iperattivo) affinché funzioni al meglio. ^7,32-40

• Seguite uno stile di vita sano. Fate riferimento ai consigli per la salute forniti nelle nostre newsletter riguardo il sonno, l’assunzione d’acqua e una dieta sana.
• I rimedi della Sai Vibrionica possono essere assunti per fortificare la vostra immunità a livello radicale!
• Non fatevi influenzare dalla pubblicità di alimenti e integratori che aumentano l’immunità.⁷ Lungi dall’aiutare, possono in realtà interferire con il funzionamento del sistema immunitario.
• State lontani da pratiche malsane come fumo, consumo di alcol, o automedicazione. 
• Non ignorate affaticamento, dolori muscolari, gonfiore e arrossamento, febbre bassa, intorpidimento e formicolio a mani e piedi, insolita perdita di capelli, ed eruzioni cutanee frequenti o irritanti.
• Il virus del Covid-19 e le sue varianti hanno rappresentato una sfida senza precedenti per l’umanità, essendo gestiti in tutto il mondo tramite vaccini, nuovi protocolli di trattamento, e linee guida sulle misure sanitarie e di sicurezza.^36-39 Vedi Newsletter vol 11 #2 su Prevenzione e cura del Covid-19 e vol 0 #3 per gli aggiornamenti del 9 giugno 2021. 
• Siate felici, continuate a sorridere, ridete spesso, siate in sintonia con voi stessi, abbracciate l’universo e la sua creazione con la vostra luce interiore e con l’amore. Tutto questo vi aiuterà a mantenere in equilibrio il vostro sistema immunitario!^35,40

Riferimenti e Collegamenti

1. Sathya Sai Baba Speaks on preventing illness: Divine Discourse on “The Best Tonic”, 21 Sept 1960: https://www.sssbpt.info/ssspeaks/volume01/sss01-28.pdf

2. Sathya Sai baba Speaks on preventing illness: Divine Discourse on “The Doctor’s Profession”, Sept 1980: https://www.sssbpt.info/ssspeaks/volume14/sss14-53.pdf

3. Immune system: https://www.sciencedirect.com/topics/earth-and-planetary-sciences/immune-system

4. Antigens/pathogens: https://study.com/academy/lesson/antigens-vs-pathogens.html

5. Innate and Adaptive immunity: https://www.technologynetworks.com/immunology/articles/active-vs-passive-immunity-differences-and-definition-335112

6. https://www.verywellhealth.com/types-of-white-blood-cells-and-immunity-2252553

7. The myth of a super-charged immune system: https://www.bbc.com/news/health-60171592

8. Adaptive immunity: https://www.cdc.gov/vaccines/vac-gen/immunity-types.htm

9. https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/immune-system

10. Immunity thru vaccine: https://www.immune.org.nz/immunisation/immune-system-vaccination#

11. DTaP vaccine: https://www.cdc.gov/vaccines/vpd/dtap-tdap-td/public/index.html#

12. MMRV vaccine: https://www.cdc.gov/vaccines/hcp/vis/vis-statements/mmrv.html

13. Pentavalent vaccine: https://www.gavi.org/types-support/vaccine-support/pentavalent

14. Vaccine eliminated diseases: https://www.cdc.gov/vaccines/parents/diseases/forgot-14-diseases.html

15. Disease prevention with vaccine: https://www.healthywa.wa.gov.au/Articles/U_Z/What-diseases-do-vaccines-protect-against

16. Eradicated diseases: https://asm.org/Articles/2020/March/Disease-Eradication-What-Does-It-Take-to-Wipe-out

17. Vaccines save lives: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5402432/

18. Unicef on safety of Covid vaccines: https://www.unicef.org/northmacedonia/vaccines-save-lives

19. Benefits of Covid-19 vaccine: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/vaccine-benefits.html

20. Vaccines protect lives: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/health-news/protect-your-life-against-all-vaccine-preventable-diseases-get-vaccinated/articleshow/87108483.cms

21. Handling side effects or allergy: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/expect/after.html

22. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/safety/allergic-reaction.html

23. Passive immunisation: https://www.historyofvaccines.org/content/articles/passive-immunization

24. Our Immune system: https://primaryimmune.org/immune-system-and-primary-immunodeficiency

25. WBC the key player with five types of cells https://my.clevelandclinic.org/health/body/21871-white-blood-cells

26. B-cells & T-cells: https://www.cancercenter.com/what-are-b-cells-vs-t-cells

27. Antibodies: https://www.livescience.com/antibodies.html

28. Immunity disorders: https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/disorders-of-the-immune-system

29. Primary Immunodeficiency: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17964-primary-immunodeficiency

30. Overactive immune system: https://health.clevelandclinic.org/can-immune-system-go-haywire-falter/ (tips)

31. Autoimmune: https://www.healthline.com/health/autoimmune-disorders#causes

32. Balance immunity: https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/how-to-boost-your-immune-system

33. Self-care: https://www.mohfw.gov.in/pdf/ImmunityBoostingAYUSHAdvisory.pdf

34. Reduce your risks: https://www.cedars-sinai.org/blog/boosting-your-immune-system.html

35. https://www.matherhospital.org/wellness-at-mather/boosting-your-immune-system-is-it-even-possible/

36. Hand sanitiser guidelines: https://www.fda.gov/drugs/coronavirus-covid-19-drugs/hand-sanitizers-covid-19

37. Covid-19 vaccines guidelines: https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/covid-19-vaccines/advice

38. https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/coronavirus/covid19-vaccine-hesitancy-12-things-you-need-to-know

39. Better to vaccinate than catch disease to get immunity: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/facts.html

40. Laughter, the best therapy! https://www.khca.org/files/2015/10/Humor-Therapy.pdf

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2. Seminario in Telugu per AP 30 dicembre 2021–1 gennaio 2022 Puttaparthi

Come parte della nostra iniziativa di impartire formazione in lingue vernacolari per raggiungere le zone rurali e remote è

stato condotto un seminario per Assistenti Praticanti in Telugu a favore di quattro partecipanti di AP e Telangana tramite due insegnanti esperti insieme a tre aspiranti insegnanti come osservatori silenziosi. Lo zelo e l’entusiasmo dei partecipanti è stato notevole ed essi si sono sentiti ancora più appassionati dopo aver ascoltato le parole di saggezza incoraggianti e ispiratrici del Dr Aggarwal, vedi le immagini del seminario.

È molto incoraggiante notare che subito dopo essersi qualificato, il Praticante¹⁸⁰⁰⁵ si è assunto la responsabilità di distribuire 2750 boccette di IB ai vari centri Sai dei diversi distretti dell’AP e ad un villaggio tribale vicino a Visakhapatnam sotto la guida del Praticante Esperto ¹¹⁵⁶⁷ e del suo  team dedicato. Questo seva è stato iniziato con l’incoraggiamento e le benedizioni del Presidente dello Stato dell’AP, vedi immagini IB.

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3. Incontri mensili in francese

Il Coordinatore francese ⁰¹⁶²⁰ ha organizzato incontri virtuali ogni mese negli ultimi due anni, ai quali hanno partecipato 3 praticanti del Gabon e otto della Francia. Un praticante presenta un argomento scelto che copre un sistema corporeo (tratto dalle 21 categorie del libro delle 108CC), un organo o una malattia specifica. La presentazione comprende una spiegazione dettagliata dell’anatomia, della fisiologia e delle varie malattie collegate, qualunque segno visibile di una malattia o di uno squilibrio, e il trattamento con le combo di vibrionica. Tutti i praticanti ricercano l’argomento esaminando diligentemente i manuali, le newsletter e il libro della conferenza. Tutti contribuiscono attivamente alla sessione con i loro spunti, domande, casi clinici e aneddoti di successo.  

La Praticante ⁰³⁵⁴⁶  commenta: “Questi argomenti mi stanno portando a diventare sempre più consapevole della complessità e della raffinatezza della creazione di questa straordinaria macchina che è il corpo umano, di come ciascuna parte, per quanto piccola, abbia un ruolo molto specifico e utile nella molteplicità. Questa creazione – gratuita – non può che essere divina e noi dobbiamo averne grande cura.”. Lei cerca anche di instillare questa consapevolezza nei suoi pazienti.   

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4. Interessante Aneddoto  

4.1 Miracolo di guarigione tramite la fede ^{18004…India} Una donna di 56 anni proveniente da un villaggio, soffriva di grave artrite, mal di schiena, sciatica e vene varicose da tre anni. Non era in grado di percorrere correttamente nemmeno pochi passi, non riusciva a dormire bene e il dolore atroce a volte le faceva perdere i sensi. Assumeva antidolorifici ayurvedici che non la stavano aiutando. Un paziente di vibrionica le consigliò di incontrare il suo praticante ma soltanto tre giorni dopo aver sospeso le medicine ayurvediche poiché sapeva che la vibrionica non andrebbe assunta con l’Ayurveda. Quello stesso giorno, la donna pregò Swami e sospese i suoi medicinali, decidendo di prendere soltanto la Sua medicina! Cinque giorni dopo fu in grado di camminare da sola percorrendo tutta la distanza che la separava dal luogo in cui si trovava il praticante e lo informò che era completamente guarita da quando aveva preso il Sankalpa (proposito)! Il praticante era sbalordito ma le diede comunque un rimedio adatto. La donna accettò con gioia di prenderlo; il dolore non è mai ritornato. Questo praticante ha trattato con successo più di 170 pazienti entro due mesi dalla sua formazione.

4.2 Dal diario di un praticante ^{10707…India} una storia (parafrasata) di dolore e cura miracolosa:  Per tutta la mia infanzia fui affetto da frequenti, debilitanti mal di testa, non meno di un episodio al mese. Dopo che ebbi iniziato a lavorare in banca, la loro gravità aumentò e fu presto accompagnata da nausea. Improvvisamente, metà degli oggetti in vista si offuscavano e tutto nel mio campo visivo fluttuava. Dopo 30 minuti iniziava il mal di testa e generalmente portava a due giorni di forte mal di testa, nausea, insonnia ed esaurimento. Per avere sollievo, buttavo giù compresse di Anacin, un numero indicibile nel corso degli anni. Solo quando visitai il nostro Super Speciality Hospital di Puttaparthi scoprii di soffrire di emicrania classica e mi venne prescritto il Vasograin ogni volta che avevo un attacco.  

La Sai Vibrionica in mio soccorso....

E poi, con gratitudine, scoprii la Vibrionica e partecipai ad un corso di formazione nell’agosto 2009 a Brindavan. Entro due giorni dal completamento del corso, verso le 20.00, sviluppai un’emicrania e, anziché ricorrere ai farmaci allopatici prescritti, preparai il rimedio: CC11.3 Headaches + CC11.4 Migraines. Presi una pillola recitando ‘Sai Ram’ e mi addormentai nel giro di 30 minuti solo per risvegliarmi verso mezzanotte e mezza  con un dolore estremo. Sentendomi scioccato, afferrai la mia medicina allopatica, aprii la confezione e tirai fuori la compressa ma poi qualcosa mi fermò misteriosamente. Sentivo che avrei dovuto rispettare il giuramento e gli insegnamenti del nostro programma di formazione di Vibrionica; che avrei dovuto innanzitutto provare la Vibrionica su me stesso e sulla mia famiglia. Solo quando mi fossi sentito totalmente convinto della sua efficacia avrei potuto iniziare il seva di offrirla agli altri.    

Tenni da parte la compressa allopatica e misi invece sotto la lingua una pillola vibrazionale. Alle 4.30 mi svegliai di nuovo, meravigliato di scoprire che il dolore era completamente scomparso! Che miracolo divino! Il giorno successivo mi sentivo insolitamente fresco ed energico. Sebbene non avessi preso il rimedio ogni giorno, gli episodi di emicrania si ridussero rapidamente e, attualmente, sebbene io non assuma alcun rimedio, sono completamente scomparsi. Per me, la vibrionica è tra i migliori dei Suoi doni all’umanità e, dal 2009, la mia famiglia è passata completamente alla vibrionica.

Presento questo caso come un’offerta dal mio cuore al caro Swami e ringrazio il team della Vibrionica con riconoscenza per la diffusione di questo seva straordinario, che permette ai praticanti come me di essere i Suoi strumenti di amore divino. 

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5. In Memoria

Con il cuore pesante, diamo l’addio al Col. S K Bose ^{02414…India} che aveva 84 anni quando è mancato il 9 febbraio 2022. Proveniva da una famiglia di fedeli devoti di Sai; è risaputo che suo padre venne resuscitato dalla morte da Swami. Era un ingegnere civile dell’Esercito Indiano e, dopo il pensionamento, si trasferì a Puttaparthi nel 1999. Supervisionò la costruzione del museo Chaitanya Jyoti e ne fu nominato primo direttore. Profondamente interessato all’omeopatia, divenne praticante di vibrionica 22 anni fa. Che si trovasse a casa o nel suo ufficio, trovava sempre il tempo per i suoi pazienti. Ha svolto il lavoro di Swami fino al suo ultimo giorno. Sarà sempre ricordato con grande amore e rispetto da tutti coloro le cui vite egli aveva toccato.