1. Conseils de santé

Connaître et renforcer votre immunité !    

"Je veux vous dire que le mieux et le plus sage est de veiller à ne pas tomber malade... L'un des devoirs sacrés du médecin est de conseiller les personnes sur la manière de préserver la santé et de prévenir les maladies, et aussi d'éduquer les villageois sur les méthodes permettant d'éviter les maladies... La croyance actuelle est que la médecine doit être appréciée pour sa pertinence pendant la maladie et que son utilisation se termine avec la guérison. Mais ce point de vue doit changer. La médecine doit être utilisée pour éviter que l'on tombe malade.”…Sathya Sai Baba^1,2

1. Qu’est-ce que l’immunité?

L'immunité est le mécanisme de défense de l'organisme qui reconnaît et conserve ce qui lui appartient et rejette ce qui lui est étranger afin de se protéger contre les infections. Le corps est constitué des cellules, des tissus et des organes ; ce qui est étranger est constitué d'organismes nuisibles comme les virus, les bactéries, les autres agents pathogènes et les toxines. Cette capacité est double. L'une est l'immunité innée/naturelle ou génétique que nous possédons à la naissance. L'autre est l'immunité acquise ou adaptative développée par l'organisme lorsqu'il est exposé à divers agents pathogènes.^3-8

2. L’Immunité innée

L'immunité innée est la première ligne de défense immédiate mise en œuvre par l'organisme, de quatre façons : la première est la barrière mécanique de la peau et des muqueuses qui tapissent la bouche, le nez, les yeux et les voies respiratoires, digestives et urogénitales, qui empêche l'entrée de toxines et d'organismes nuisibles ; la deuxième est la barrière chimique de la sueur, des larmes, de la salive, des acides gastriques, du mucus et d'autres fluides sécrétés par l'organisme qui rendent inhospitalier l'accès ou la colonisation de l'organisme par des envahisseurs. Si ces deux barrières sont franchies, les deux défenses suivantes sont la fièvre et l'inflammation qui indiquent que le corps combat une infection en utilisant les cellules du système immunitaire inné. Il ne faut donc pas se tracasser quand on est malade. Une bataille constante est en cours, à l'abri des regards, à l'intérieur de la forteresse qu'est votre corps, pour vous protéger ! ^5,6,7

3. L’immunité adaptative (active & passive)

Notre organisme développe une immunité adaptative active de deux manières. Soit il contracte la maladie et développe une immunité naturelle contre elle pendant la période de récupération, soit il développe une immunité par la vaccination contre cette maladie particulière.^5,6

3.1 L'immunité adaptative induite par la maladie : Il faut des semaines après avoir contracté une maladie pour développer cette immunité, mais elle protège contre la récurrence de cette maladie tout au long de la vie, par exemple la rougeole et la varicelle. L'organisme réagit rapidement pour prévenir la maladie lorsqu'il est à nouveau confronté au même agent pathogène.

En effet, le système immunitaire garde une trace de chaque germe/microbe qu'il a rencontré, le reconnaît et produit immédiatement les anticorps et/ou les lymphocytes T guerriers pour le combattre. Mais ces anticorps sont spécifiques à une maladie ou à une infection connexe. Par exemple, les anticorps contre la rougeole protègent en cas d'exposition à la rougeole, mais pas contre une autre maladie comme la varicelle. La grippe et le rhume doivent être combattus plusieurs fois car ils sont causés par des virus différents ou des souches différentes du même virus.^5,6,7,8,9,10

3.2 L’immunité adaptative induite par la vaccination : Un vaccin est une version ou un fragment affaibli ou inactivé d'un agent pathogène. Lorsqu'il est injecté ou administré par voie orale ou par pulvérisation nasale, il expose l'organisme à cet agent pathogène ou à cette maladie sans la provoquer, de sorte que l'organisme est capable de réagir rapidement à une attaque par les agents pathogènes infectieux vivants et de prévenir cette maladie à l'avenir. La réponse immunitaire normale met environ deux semaines à agir après la vaccination et il peut être nécessaire de l'administrer plusieurs fois pour obtenir une protection durable, car l'immunité a tendance à diminuer avec le temps.¹⁰

Exemples : Le vaccin trivalent DTaP, qui prévient la diphtérie, le tétanos et la coqueluche, est administré en trois doses suivies de rappels. Une ou deux doses du vaccin RORV prennent en charge quatre maladies : la rougeole, les oreillons, la rubéole et la varicelle. Le vaccin pentavalent (3 doses) protège contre cinq maladies (diphtérie, coqueluche, tétanos, hépatite B et Haemophilus influenzae type b).^11,12,13

Parmi les maladies qui ont été éradiquées ou quasiment éliminées dans de nombreux pays grâce aux vaccins figurent la grippe, la tuberculose, l'hépatite A, le VPH (virus du papillome humain), l'infection à méningocoques, le pneumocoque, le rotavirus, le zona et le paludisme. Seules deux maladies ont été éradiquées, comme le certifie l'OMS : la variole chez l'homme, causée par le virus de la variole depuis plus de 3 000 ans (le dernier incident remonte à 1977), et la peste bovine (peste du bétail) depuis la mi-2011. La polio est également en voie d'éradication.^14,15,16

Intérêts : Les vaccinations ont sans aucun doute réduit les maladies, les handicaps et les décès dus à diverses maladies infectieuses. En plus de la protection individuelle, elles offrent une protection communautaire appelée immunité de groupe en interrompant la chaîne de transmission interhumaine et en ralentissant la propagation de la maladie.^17,18,19,20

Effets secondaires légers à modérés : Lorsque le système immunitaire de l'organisme réagit à un vaccin, il est courant de ressentir une douleur, une rougeur et un gonflement au point d'injection, de la fièvre, de la fatigue, des maux de tête, des douleurs musculaires, des frissons ou des nausées, qui disparaissent en quelques jours.²¹

Attention : Les personnes souffrant d'allergies ou de maladies auto-immunes ou autres doivent consulter leur médecin avant de se faire vacciner. La vaccination peut être déconseillée aux personnes qui ont déjà eu des réactions allergiques graves à un vaccin dans le passé, sous la forme d'une accélération du rythme cardiaque, d'une difficulté à respirer, d'un gonflement de la langue ou de la gorge, ou d'une éruption cutanée généralisée ou d'urticaire pouvant nécessiter une attention médicale immédiate.^21,22

3.3 Immunité passive : Lorsqu'on injecte à une personne des anticorps contre une maladie qui sont produits dans un organisme autre que le sien, on parle d'immunité passive artificielle. Elle est administrée pour une protection immédiate, et non comme une routine lorsqu'un vaccin contre la maladie n'est pas accessible ou disponible ; ou comme une mesure préventive pour les personnes à haut risque ou celles dont le système immunitaire est déficient. L'immunité durera quelques semaines ou quelques mois. Un nouveau-né reçoit une immunité passive naturellement par le placenta de la mère et après la naissance par le lait maternel ; la protection s'estompe progressivement après l'âge de 6 mois.^5,8,10,23

4. Connaitre son système immunitaire

Le système immunitaire humain est un réseau ingénieux et fascinant de cellules, d'organes et de substances chimiques - une véritable police interne - répartie dans tout l'organisme et toujours prêt à nous protéger. Il a quatre fonctions principales : la protection contre des millions de micro-organismes étrangers (bactéries, virus, parasites et champignons) ; l'équilibre de l'organisme par l'élimination des cellules usées ou mortes ; la surveillance et l'élimination des cellules mutantes qui altèrent le matériel génétique ; et la régulation par l'augmentation et la suppression de la réponse immunitaire. Il s'agit également d'un processus complexe qui, pour être le plus efficace possible, nécessite une interaction entre tous les mécanismes de l'organisme.^6,9,24 Cinq types de globules blancs (leucocytes) composés de nombreuses cellules immunitaires, dont les cellules B et T spéciales, jouent un rôle essentiel. Les lymphocytes T régulent le système immunitaire et attaquent également les cellules infectées par des virus. Les anticorps (immunoglobulines) sont des protéines spécialisées en forme de Y produites par les cellules B dans le cadre de leur campagne de recherche et de destruction pour localiser et combattre les envahisseurs. Toutes les cellules immunitaires apprennent en permanence qui combattre et comment.^{7,10,25,26,27}

5. Prendre conscience des troubles de l'immunité

Lorsque le système immunitaire ne fonctionne pas normalement, quatre types de troubles sont possibles.^28-31

5.1 La déficience immunitaire primaire se caractérise par une faiblesse du système immunitaire à la naissance, avec des cellules immunitaires défectueuses, moins nombreuses ou inexistantes, et est généralement diagnostiquée pendant l'enfance. Ces enfants sont constamment exposés à des infections répétées, durables ou inhabituelles, difficiles à traiter. D'autres signes sont une hypertrophie de la rate, une mauvaise croissance et des problèmes après avoir reçu un vaccin vivant. Des complications peuvent survenir plus tard dans la vie sous la forme d'infections graves, de troubles auto-immuns ou de cancers.^28,29

5.2 L'immunodéficience secondaire/acquise survient lorsque le système immunitaire est affaibli par des facteurs externes tels que la grippe ou la rougeole pendant une courte période, par des médicaments ou des traitements spéciaux administrés pour un cancer ou une transplantation d'organe, par des maladies telles que le VIH/SIDA qui détruisent les globules blancs, ou lorsque l'immunité est compromise en raison de mauvaises habitudes de vie telles que le tabagisme, l'alcool et une mauvaise alimentation.²⁸

5.3 Un système immunitaire hyperactif, de nature génétique, peut provoquer de l'asthme, de l'eczéma ou une rhinite allergique lorsqu'il est déclenché par des allergènes communs inoffensifs comme la poussière, le pollen ou la fumée, qui n'affectent généralement pas une personne en bonne santé.^28,30

5.4 Une maladie auto-immune survient lorsque notre propre système immunitaire se retourne contre nous en considérant une partie de notre corps comme étrangère et en libérant des protéines appelées auto-anticorps qui attaquent les cellules saines. Il existe de nombreuses maladies de ce type, les plus courantes étant le diabète de type 1, la polyarthrite rhumatoïde, la sclérose en plaques, le syndrome inflammatoire de l'intestin, le syndrome de fatigue chronique, la maladie cœliaque, la maladie de Hashimoto, certains types de cancer comme le lymphome, le myélome et la leucémie, et le lupus qui affecte l'ensemble du corps. La cause est inconnue, probablement une combinaison de gènes déclenchée par un élément du régime alimentaire ou de l'environnement, et le diagnostic n'est généralement pas facile à établir.^28,31

6. Garder son système immunitaire équilibré

Le système immunitaire travaille dur pour nous maintenir en vie et en activité. Nous devons donc le respecter et ne pas interférer avec son fonctionnement. Il doit être maintenu en équilibre (ni sous-actif ni suractif) pour fonctionner au mieux. ^7,32-40

• Adoptez un mode de vie sain. Référez-vous aux conseils de santé donnés dans nos newsletters concernant le sommeil, l'exercice, la consommation d'eau et une alimentation saine.
• Les remèdes Sai Vibrionics peuvent être utilisés pour renforcer votre immunité à la racine !
• Ne vous laissez pas influencer par les publicités pour les aliments et les compléments alimentaires qui renforcent l'immunité.⁷ Loin d'aider, ils peuvent en fait interférer avec le fonctionnement du système immunitaire.
• Évitez les pratiques malsaines telles que le tabagisme, la consommation d'alcool ou l'automédication.
• Ne négligez pas la fatigue, les muscles douloureux, les gonflements et les rougeurs, la fièvre légère, l'engourdissement et les picotements dans les mains et les pieds, la perte inhabituelle de cheveux et les éruptions cutanées fréquentes ou irritantes.
• Le virus Covid-19 et ses variantes ont posé à l'humanité un défi sans précédent, qui a été traité dans le monde entier par des vaccins, de nouveaux protocoles de traitement et des directives sur les mesures de santé et de sécurité.^36-39 Voir la Newsletter vol 11 #2 sur la prévention et les soins du Covid-19 et vol 0 #3 pour les mises à jour du 9 juin 2021.
• Soyez heureux, gardez le sourire, riez fréquemment, soyez en accord avec vous-même, embrassez l'univers et sa création avec votre lumière et votre amour intérieurs. Tous ces éléments contribueront à maintenir l'équilibre de votre système immunitaire ! ^35,40

Références et Liens

1. Sathya Sai Baba Speaks on preventing illness: Divine Discourse on “The Best Tonic”, 21 Sept 1960: https://www.sssbpt.info/ssspeaks/volume01/sss01-28.pdf

2. Sathya Sai baba Speaks on preventing illness: Divine Discourse on “The Doctor’s Profession”, Sept 1980: https://www.sssbpt.info/ssspeaks/volume14/sss14-53.pdf

3. Immune system: https://www.sciencedirect.com/topics/earth-and-planetary-sciences/immune-system

4. Antigens/pathogens: https://study.com/academy/lesson/antigens-vs-pathogens.html

5. Innate and Adaptive immunity: https://www.technologynetworks.com/immunology/articles/active-vs-passive-immunity-differences-and-definition-335112

6. https://www.verywellhealth.com/types-of-white-blood-cells-and-immunity-2252553

7. The myth of a super-charged immune system: https://www.bbc.com/news/health-60171592

8. Adaptive immunity: https://www.cdc.gov/vaccines/vac-gen/immunity-types.htm

9. https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/immune-system

10. Immunity thru vaccine: https://www.immune.org.nz/immunisation/immune-system-vaccination#

11. DTaP vaccine: https://www.cdc.gov/vaccines/vpd/dtap-tdap-td/public/index.html#

12. MMRV vaccine: https://www.cdc.gov/vaccines/hcp/vis/vis-statements/mmrv.html

13. Pentavalent vaccine: https://www.gavi.org/types-support/vaccine-support/pentavalent

14. Vaccine eliminated diseases: https://www.cdc.gov/vaccines/parents/diseases/forgot-14-diseases.html

15. Disease prevention with vaccine: https://www.healthywa.wa.gov.au/Articles/U_Z/What-diseases-do-vaccines-protect-against

16. Eradicated diseases: https://asm.org/Articles/2020/March/Disease-Eradication-What-Does-It-Take-to-Wipe-out

17. Vaccines save lives: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5402432/

18. Unicef on safety of Covid vaccines: https://www.unicef.org/northmacedonia/vaccines-save-lives

19. Benefits of Covid-19 vaccine: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/vaccine-benefits.html

20. Vaccines protect lives: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/health-news/protect-your-life-against-all-vaccine-preventable-diseases-get-vaccinated/articleshow/87108483.cms

21. Handling side effects or allergy: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/expect/after.html

22. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/safety/allergic-reaction.html

23. Passive immunisation: https://www.historyofvaccines.org/content/articles/passive-immunization

24. Our Immune system: https://primaryimmune.org/immune-system-and-primary-immunodeficiency

25. WBC the key player with five types of cells https://my.clevelandclinic.org/health/body/21871-white-blood-cells

26. B-cells & T-cells: https://www.cancercenter.com/what-are-b-cells-vs-t-cells

27. Antibodies: https://www.livescience.com/antibodies.html

28. Immunity disorders: https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/disorders-of-the-immune-system

29. Primary Immunodeficiency: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17964-primary-immunodeficiency

30. Overactive immune system: https://health.clevelandclinic.org/can-immune-system-go-haywire-falter/ (tips)

31. Autoimmune: https://www.healthline.com/health/autoimmune-disorders#causes

32. Balance immunity: https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/how-to-boost-your-immune-system

33. Self-care: https://www.mohfw.gov.in/pdf/ImmunityBoostingAYUSHAdvisory.pdf

34. Reduce your risks: https://www.cedars-sinai.org/blog/boosting-your-immune-system.html

35. https://www.matherhospital.org/wellness-at-mather/boosting-your-immune-system-is-it-even-possible/

36. Hand sanitiser guidelines: https://www.fda.gov/drugs/coronavirus-covid-19-drugs/hand-sanitizers-covid-19

37. Covid-19 vaccines guidelines: https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/covid-19-vaccines/advice

38. https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/coronavirus/covid19-vaccine-hesitancy-12-things-you-need-to-know

39. Better to vaccinate than catch disease to get immunity: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/facts.html

40. Laughter, the best therapy! https://www.khca.org/files/2015/10/Humor-Therapy.pdf

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2. Atelier AP en telugu 30 décembre 2021–1er janvier 2022 Puttaparthi

Dans le cadre de notre initiative visant à dispenser des formations dans les langues vernaculaires afin d'atteindre les zones rurales et éloignées,

Un atelier pour les Assistants Praticiens a été organisé en Telugu pour quatre participants de l'Andra Pradesh (AP) et du Telangana par deux enseignants seniors et trois aspirants enseignants en tant qu'observateurs silencieux. Le zèle et l'enthousiasme des participants étaient remarquables et ceux-ci se sont sentis encore plus motivés après avoir écouté les paroles de sagesse encourageantes et inspirantes du Dr Aggarwal (voir photo de l'atelier).

Il est très réjouissant de constater que peu de temps après avoir obtenu sa qualification, le Praticien ¹⁸⁰⁰⁵ a pris la responsabilité de distribuer 2750 tubes d'IB à divers centres Sai dans différents districts de l'Andra Pradesh et dans un village tribal près de Visakhapatnam, sous la direction du Praticien senior ¹¹⁵⁶⁷ et de son équipe dévouée. Ce seva a été initié avec les encouragements et les bénédictions du président de l'État de l'AP, voir la photo de l'IB.

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3. Réunions mensuelles en français

La coordinatrice française ⁰¹⁶²⁰ organise depuis deux ans des réunions virtuelles mensuelles auxquelles participent trois praticiens du Gabon et huit de France. Un praticien présente un sujet choisi qui couvre un système corporel (parmi les 21 catégories du livre 108CC), un organe ou une maladie spécifique. La présentation comprend une explication détaillée de l'anatomie, de la physiologie et des différentes maladies qui y sont liées, les signes visibles d'une maladie ou d'un déséquilibre, et le traitement avec les combos vibrionics. Tous les praticiens font des recherches sur le sujet en parcourant assidûment les manuels, les newsletters et le livre de la conférence. Ils contribuent tous activement à la session en apportant leurs propres contributions, questions, expériences de cas et succès.

La praticienne ⁰³⁵⁴⁶  commente : “Ces sujets m'amènent à prendre de plus en plus conscience de la complexité et de la sophistication de la création de cette extraordinaire machine qu'est le corps humain, comment chaque partie, aussi petite soit-elle, a un rôle bien spécifique et utile à la multiplicité. Cette création - gratuite - ne peut être que divine et nous devons en prendre grand soin". Elle essaie également d'inculquer cette conscience à ses patients.

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4. Anecdotes  Intéressantes

4.1 Miracle de guérison par la foi ^18004…Inde Une villageoise de 56 ans souffrait depuis trois ans d'arthrite grave, de douleurs dorsales, de sciatique et de varices. Elle était incapable de faire quelques pas correctement, de bien dormir et les douleurs atroces la rendaient parfois inconsciente. Elle prenait des antalgiques ayurvédiques qui ne l'aidaient pas. Un patient qui prenait vibrionics lui a conseillé de rencontrer son praticien, mais seulement après trois jours d'arrêt de ses médicaments ayurvédiques, car il savait que les remèdes vibrionics ne devaient pas être pris en même temps que l'Ayurveda. Le jour même, la dame a prié Swami et a arrêté ses médicaments, résolue à ne prendre que Sa médecine ! Cinq jours plus tard, elle était capable de marcher toute seule jusqu'à l'endroit où se trouvait le praticien et l'informa qu'elle était complètement guérie depuis qu'elle avait pris le Sankalpa ! Le praticien était stupéfait mais lui donna quand même un remède approprié. La femme a accepté avec joie de le prendre ; la douleur n'est jamais revenue. Ce praticien a traité avec succès plus de 170 patients dans les deux mois qui ont suivi sa formation.

4.2 Du journal d'un praticien ^10707…Inde une histoire (paraphrasée) de douleur et de guérison miraculeuse : Pendant toute mon enfance, j'ai souffert de fréquents maux de tête handicapants, à raison d'un épisode par mois. Après avoir commencé à travailler dans une banque, leur gravité a augmenté, et ils ont bientôt été accompagnés de nausées. Tout à coup, la moitié des objets que je voyais se brouillaient et tout ce qui se trouvait dans mon champ de vision flottait. 30 minutes plus tard, le mal de tête commençait et entraînait généralement deux jours de mal de tête sévère, de nausées, d'insomnie et d'épuisement. Pour me soulager, j’ai pris des comprimés d'Anacin, en nombre incalculable au fil des ans. Ce n'est que lorsque je me suis rendu à notre Hôpital Super Spécialisé à Puttaparthi que j'ai découvert que je souffrais de migraines classiques et qu'on m'a prescrit Vasograin à chaque fois que j'avais une crise.

Sai Vibrionics à mon secours....

Et puis, heureusement, j'ai découvert vibrionics et me suis inscrit à un cours de formation en août 2009 à Brindavan.  Deux jours après avoir terminé le cours, vers 20 heures, une migraine est apparue et plutôt que de recourir à l'allopathie prescrite, j'ai préparé un remède : CC11.3 Maux de tête + CC11.4 Migraines. J'ai pris un granule en chantant 'Sai Ram' et je me suis endormi en 30 minutes pour me réveiller vers 12h30 avec une douleur extrême. Choqué, j'ai pris mon allopathie, j'ai ouvert l'emballage et j'ai retiré le comprimé, mais mystérieusement, quelque chose m'a arrêté. J'ai senti que je devais respecter le serment et l'enseignement de notre programme de formation vibrionics ; que je devais d'abord essayer vibrionics sur moi-même et ma famille. Ce n'est que lorsque je serai totalement convaincu de son efficacité que je commencerai à l'offrir aux autres.

J'ai laissé de côté le comprimé allopathique et, à la place, j'ai glissé un granule vibro sous ma langue.  A 4h30 du matin, je me suis réveillé à nouveau, étonné de découvrir que ma douleur avait complètement disparu ! Quel miracle divin ! Le jour suivant, je me suis senti exceptionnellement frais et énergique. Bien que je n'aie pas pris le remède tous les jours, les épisodes de migraine ont rapidement diminué et, aujourd'hui, bien que je ne prenne aucun remède, ils ont complètement disparu.  Pour moi, vibrionics est parmi Ses meilleurs cadeaux à l'humanité et depuis 2009, ma famille est passée complètement à vibrionics.

Je présente ce cas comme une offrande de tout mon cœur à mon cher Swami et je remercie l'équipe Vibrionics avec gratitude pour avoir diffusé ce seva unique, permettant à des praticiens comme moi, d'être Ses instruments d'amour divin.

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5. Hommage

C'est avec le cœur lourd que nous disons adieu au Col S K Bose ^02414...Inde qui était âgé de 84 ans lorsqu'il est décédé le 9 février 2022. Il venait d'une famille de fervents dévots de Sai ; il est notoire que son père a été ressuscité par Swami. Il était ingénieur civil dans l'armée indienne et, après avoir pris sa retraite, il s'est installé à Puttaparthi en 1999. Il a supervisé la construction du musée Chaitanya Jyoti et a été nommé comme tout 1er directeur. Très intéressé par l'homéopathie, il est devenu praticien vibrionics il y a 22 ans. Que ce soit chez lui ou dans son bureau, il trouvait toujours du temps pour ses patients. Il a accompli le travail de Swami jusqu'à son dernier jour. Tous ceux qui l'ont côtoyé se souviendront toujours de lui avec beaucoup d'amour et de respect.