В Дополнение
Том 8 Выпуск 1
January/February 2017
Предостережение для пользователей набором 108CC
Практик 00002…UK, наш руководитель отдела исследований отметил, что многие практики дают слишком много комбо для простых проблем, которые следует решать просто, часто с одним общим комбо (СС). Она заканчивает и изменяет комбо после проверки в Materia Medica, принимая в расчёт любые отзывы от практиков, свой огромный опыт, включающий годы работы с Вибрионикой и радиестезией, и, наконец, внутреннее руководство, получаемое для комбо в системе 108CC.
Несоответствующее употребление комбо снижает эффективность всех средств внутри каждого комбо, продлевая процесс выздоровления.
Если CC выбрано из индекса в конце книги 108CC и не даёт результата, тогда любое подходящее CC может быть добавлено. В случае, когда это не сработает, то напишите на [email protected]
СОВЕТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ – Можно ли наслаждаться постом? 11422…India
Обычно мы видим людей наслаждающихся едой. Увидим ли кого-то радующегося посту? Возможно да, если учтём его огромный потенциал, чтобы дать нам радость. Возможно необходимо узнать о связи между целью нашей жизни, нашим здоровьем и стоящей за ним науки.
1. Познать науку голодания1
Aутофагия – греческое слово, значит клеточное тело, могущее себя съесть. Этот ключевой процесс позволяет организму очиститься от микроорганизмов и токсичных белков. Он опосредует пищеварение и утилизацию избытка клеточного материала при голодании. В отличие от других механизмов деградации, аутофагия удаляет долгоживущие белки, макро-молекулярные комплексы, и органеллы, устаревшие или повреждённые. В итоге, после нескольких часов поста, мембранная структура – автофагосомы - формируется во всех клетках и удаляет все лишние материалы, бактерии, вирусы и т.д. Затем переносит его к отсекам, называемым Лизосомами, которые есть в каждой разрушенной клетке. А полезные части идут на строительство новых клеток. Так голодовка стимулирует аутофагию, гениальную внутреннюю программу утилизации организма. Хотя аутофагия признана в 1960-х годах, д-р Иосинори Осуми научно обосновал явление в своих исследованиях. Этот клеточный биолог из Японии был удостоен Нобелевской премии по физиологии в 2016 году за эти открытия, касающиеся механизмов аутофагии.
2. Голодание для повышения иммунитета против рака и других заболеваний
Oдно из самых простых решений для уменьшения раковых клеток - периодический пост. Этим клеткам нужно до 30 раз больше пищи, чем нормальным клеткам. Просто отказывая себе в пище в отдельные дни, можно снизить уровень раковых клеток. По даным исследования, длительный пост ночью (не менее13 часов) мог бы потенциально снизить риск диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний, рака груди и других видов рака; дальнейшие исследования продолжаются.
3. Натуральные методы очищения и исцеления тела.
Не нужно ни кушать, ни голодать насильно. Как питание, так и пост должны быть в гармонии с натуральным циклом тела. Физиология человека проходит через цикл Мандала примерно каждые 40-48 дней. В этом цикле возникают три определённые дни, когда организм не требует пищи. Тело знает свои дни для очищения. Традиционно в Индии, Экадаши, который приходит раз на каждые 14 дней по лунному календарю (и наступает трижды в цикле 48 дней), установлен как день голодания.
4. Знай как голодать разумно и сознательно
И тело, и ум надо подготовить в течение дней или месяцев перед решением о голодовке, особенно, если кому-то трудно без еды по привычке, из-за ментального барьера, неадекватной садханы или уровня активности. Сначала избегай перекусок между едой. Восемь часов - идеальный перерыв между едой. Минимум пять часов обязательны. Можно пить воду с лимоном или зелёный чай либо съесть фрукт, чтобы уменьшить соблазн перекусить. Одним малым шагом навстречу посту моглобы быть ежедневное соблюдение 13-часового голодания в течение ночи с полноценным сном. То есть, промежуток времени между ужином и завтраком на следующий составит 13 часов. Затем, следующий шаг - питание раз в день в разгрузочный день, а не пост целый день. Наконец, лёгкий прогресс до диеты на фруктах или соках перед отменой поста на воде в течение целого дня.
5. Следуй Божьим предписаниям
Познай цель Жизни и истинное значение Здоровья.
Наш Божественный Целитель, Шри Сатья Саи Баба многократно поведал, что целью жизни есть познание Себя, осознание этого; освободиться от цикла рождения и смерти! Каждый рождён, чтобы узнать, как не родиться снова. Все меры имеют эту цель и задачу. Все варианты Севы, поклонения и знания имеют одну цель в жизни. Лучше всего иметь здоровое тело для достижения её. Поэтому каждый должен содержать тела в здоровом состоянии для достижения этой благородной цели.
Голодание для достижения Духовной силы и оптиального Здоровья
Баба говорит - Пост “Upavaas”, есть “Жизнь Вблизи Бога”. “Помни - целью поста есть проведение времени в созерцании Бога, а не простое наказание тела отменив приём или серию приёмов пищи”…Sathya Sai Speaks vol 6 February 1966. “Пост увеличивает духовную мощь”…Mahashivratri Festival March 1966. Так же, как мы усваиваем пищу всеми пятью органами чувств, пост влечёт регуляцию всего, что мы приняли через 5 органов чувств, очистив мысли, слова и действия.
Упоминания и ссылки:
- Открытия механизмов для Aутофагии https://www.nobelprize.org/nobel_prizes/medicine/laureates/2016/advanced-medicineprize2016.pdf
- http://www.sadhguruonline.com/blog/yoga-and-breast-cancer-prevention
- http://www.breastcancer.org/research-news/can-fasting-reduce-recurrence-risk
- http://www.medicaldaily.com/fasting-not-eating-13-hours-breast-cancer-remission-380262
- Есть ли какая-то польза от поста? http://isha.sadhguru.org/blog/lifestyle/food/is-there-any-benefit-to-fasting/
- Экадаши поста и рецепты, если нужно есть! http://isha.sadhguru.org/blog/yoga-meditation/demystifying-yoga/ekadashi/
- Здоровье, питание и Духовные дисциплины, Божественная речь 8 октября 1983 & Mahashivratri фестиваль март 1966 – Сатья Саи Баба говорит о еде,d, Sri Sathya Sai Sadhana Trust, первое издание, сентябрь 2014, страница 33.
- Сатья Саи говорит о Посте http://sssbpt.info/ssspeaks/volume06/sss06-02.pdf
- Пост один день в неделю http://sssbpt.info/ssspeaks/volume09/sss09-21.pdf
Освежение и Осознание, семинар, Франция
Практик 01620 сообщает, что 11 сентября 2016 года был проведен семинар во Вьен (Юго-восточная Франция) 3-мя французскими тренерами для ветеранов практиков и новых кандидатов. Ветераны практики прошли обучение в первые дни программы Вибрионики с использованием SRHVP, задолго до введения коробки 108СС. Практики старых времён хотели получить обновленную информацию о событиях в Вибрионике на протяжении многих лет и преимущества набора108CC, паскольку им не показывали его. Потенциальные кандидаты интересовались, чтобы узнать всё о вибрионике.
Имея в виду разнообразные ожидания аудитории, тренеры начали семинар с экранной презентации вводного французского видео о Вибрионике. Были представлены слайды учебных семинаров AVP, чтобы создать уважение и понимание преимуществ использования набора 108СС. Тренеры ознакомили аудиторию с тем, что значит быть практиком и о индивидуальных особенностях, разыскиваемых в потенциальных кандидатах. Были представлены профили образцовых французских практиков 01480* , чтобы построить более высокий уровень оценки и привить вдохновение. Проспекты для студентов и брошюры по вибрионике были переданы всем (единое правило для мужа и жены).
Отзыв практиков был таков, что они очень довольны семинаром, так как он отвечал их ожиданиям; они выразили интерес к получению формальной подготовки в испоьзовании набора 108CC.
Вибросеминар в школе Веданты в Пуне
Практик 10375…India сообщает, что с огромной благодатью Саи, в Пуне вибропрактики начали в сентябре 2016 года ежемесячную виброническую севу в лагере в одной из школ Веданты в Аланди, в храме города 25 км от Пуны. Аланда – популярное место богомолья, где в 13-м веке Марати СаинтДняшевар принял Самади (оставил тело). Имеется около 100 школ Веданты в Аланде, где студенты обучаются киртаны и абханга (молитвенных песен Маратхи к Господу Витхал) наряду с изучением писаний Веданты. В этой школе есть 350 студентов мужского пола в возрасте от 15 до 30 лет. Студенты очень простые, скромные духовные искатели, которые родом из экономически бедной среды. Из-за недостатка в надлежащих медицинских учреждениях, Виброническая Сева может сыграть решающую роль в решении медико-санитарных потребностей студентов.
Практик рада сообщить, что в результате очень положительной обратной связи от первого лагеря, ещё три лагеря впоследствии состоялись, распределяя средства для 173 пациентов. В настоящее время команда из 4 практиков из Пуны проводит лагерь на ежемесячной основе. Успех лагеря воодушевил практиков расширить вибропрограмму для покрытия дополнительных школ, сельских жителей и паломников в этом духовном городе. Практик обратилась к властям храма за их согласием проводить дополнительный ежемесячный лагерь на территории храма. Её намерение состоит в том, чтобы обслуживать посетителей в храме в течение 2 часов после лагеря в школе.
Освежающий семинар, Ченнаи
Практик 11422 сообщает, что первый семинар повышения квалификации был 9 декабря 2016 года в Шеннаи с 9 участниками. Dr Jit Aггарваль обратился к группе через Skype как при открытии, так и в заклячение. Семинар был посвящён четырём темам:
1. Необходимость постоянного повышения своих знаний и понимания, регулярного изучения виброучебников, бюллетеней и книги первой Международной Конференции. Постоянное обновление через контакт с другими практиками на регулярно проводимых семинарах, повышающих квалификацию.
2. Практикуя с ясным пониманием, что Свами является Целителем, а мы Его смиренными орудиями Любви.
3. Инструкции для получения точной и полной записи болезни пациентов и обмена успешными случаями.
4. Важность нашей присяги Богу за отправку ежемесячных отчётов по Вибрионике. Надо их отправлять к координатору к концу последнего дня каждого месяца, позволяя направлять отчёты к д-ру Аггарвалю 1-го числа каждого месяца.
Вопросы по почте должны быть заранее обсуждены с разъяснениями даными доктором Аггарвалем. В ходе семинара участники обязались обновить учебник для AVP в течение первой половины 2017 года, когда каждый участник проверит одну главу учебника.
Керала светит
Новая постоянная клиника Вибрионики, которая будет функционировать ежедневно, открыта в Kizhuthani, в сельском районе Thrissur, область Keраля 23 ноября 2016 года, как подарок на 91 день рождения, чтобы облегчить страдания больных – помочь беспомощным, распространяя радость исцеления…