“Είναι πιο έξυπνο να αποτρέπεται η ασθένεια από το να τρέχεις για αποκατάσταση, αφού έχει συμβεί ή εξελιχθεί εκτός ελέγχου. Ο άνθρωπος δεν συμμορφώνεται με προληπτικά μέτρα: αφήνει τα πράγματα να επιδεινωθούν και στη συνέχεια η ασθένεια χειροτερεύει από το φόβο, την αβεβαιότητα και το άγχος. Υπάρχει ένα αξίωμα που πιστεύεται από τους γεροντότερους, το οποίο λέει:«Ένα γεύμα την ημέρα κάνει έναν Γιόγκι, δύο γεύματα την ημέρα κάνουν ένα Bhogi και τρία γεύματα την ημέρα κάνουν ένα Rogi. Ο Γιόγκι είναι ο ευχαριστημένος άνθρωπος επικεντρωμένος στο Θεό. Ο Bhogi είναι ο άνθρωπος που αποπνέει αισθησιακή απόλαυση. Ο Rogi είναι ο άνθρωπος που κυριαρχείται από την ασθένεια. Ναί. Η καλή ποσότητα πρόσληψης τροφής είναι η πλέον βασική απαίτηση. Η υπερβολική κατανάλωση τροφής έχει γίνει μόδα."         

-Sathya Sai Baba, “Seaworthy boat » Discourse 12 October 1968 http://www.sssbpt.info/ssspeaks/volume09/sss09-21.pdf

"Η γέννηση του ανθρώπου είναι προικισμένη να υπηρετεί τους άλλους, όχι μόνο να τρώει, να πίνει, να κοιμάται και να δημιουργεί ευτυχία. Ο καλύτερος τρόπος για να αγαπάς τον Θεό είναι να αγαπάς όλους και να υπηρετείς όλους. Κύριο καθήκον του ανθρώπου είναι να υπηρετεί τους συνανθρώπους του και να τους κάνει ευτυχισμένους. Η ζωή σας θα έχει νόημα μόνο όταν εμπλακείτε στην υπηρεσία της κοινωνίας. Η υψηλότερη σαγχάνα (πνευματική πρακτική) είναι να μεταμορφώσει την αγάπη σε υπηρεσία. Η υπηρεσία θα σας οδηγήσει στην αφοσίωση."          

- Sathya Sai Baba, “Dwell in God Consciousness” Discourse 27April1999 http://www.sssbpt.ifo/ssspeaks/volume32/sss32p1-12.pdf