“Jedz tylko to, co potrzebujesz jeść. Nie bądź chciwy. Nie przyjmuj więcej niż można jeść, to nie zmarnujesz reszty, bo marnowanie jedzenia jest wielkim grzechem. Nadmiar żywności napełni kolejny żołądek. Nie marnuj żywności, bo pokarm to Bóg, życie jest Bogiem, a człowiek rodzi się z pokarmu. Żywność jest głównym źródęm ludzkiego życia, ciała, umysłu i charakteru."

"Stabilna część żywności, która jest główną częścią jedzenia spożytego przez organizm, jest wyrzucana jako odpady. Minimalna część pokarmu, która jest subtelną częścią, jest przyswajana przez ciało i płynie jako krew. I maluśka część, najsubtelniejsza część pokarmu, zasila umysł. Dlatego umysł jest odzwierciedleniem spożywanej żywnośći. Przyczyną obecnych brutalnych i demonicznych tendencji w naszych umysłach jest jedzenie, które spożywamy."

-Sathya Sai Baba, “Teachings of Bhagawan Sri Sathya Sai Baba-Volume 1”  https://www.sathyasai.org/publications/TeachingsOfBSSSB-Vol01.html

"Oferuj usługę komuś w potrzebie, z całego serca i z doświadczeniem, że ananda to wykonuje. Nie musi to być czymś wielkim; może być małym i niezauważalnym dla innych. Musi być zrobione, aby zadowolić Boga w tobie i w nim."

-Sathya Sai Baba, “Lessons on seva sadhana” Discourse, 19 November 1981 http://www.sssbpt.info/ssspeaks/volume15/sss15-31.pdf