Newsletter Sai Vibrionica

" Ogni volta che vedete una persona ammalata, scoraggiata, sconsolata o inferma, quello è il vostro campo di seva. " Sri Sathya Sai Baba
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Vol 12 Uscita 4
Luglio-Agosto 2021


1. Consigli per la salute

É fondamentale prendersi cura di naso e gola!

“Attraverso il naso dovrebbero venire assorbiti soltanto profumi gradevoli e dolci. Quando si inala un cattivo odore, si manifesta la malattia. Se si inala aria viziata, è probabile che si respirino germi che producono malattie… Quando si eliminano i mali associati all’inquinamento di parola, udito, vista, pensiero e azione (provenienti dall’abuso dei cinque organi di senso) sarete in grado di divenire il Paramatma”…Sathya Sai Baba1

1. Naso e Gola – struttura e funzione

naso è un raffinato organo protettivo che ci permette di respirare per sopravvivere e di odorare, e che gioca un ruolo chiave nel gusto e nella sicurezza. Presenta due narici esterne separate da un setto che gli dà forma; cavità nasali (fosse) rivestite di membrana mucosa e minuscoli peli (ciglia) che filtrano l’aria; sei turbinati (creste ossee), tre su ogni lato del naso per riscaldare e umidificare l’aria inspirata e filtrare polvere e pollini; e quattro paia di seni (cavità piene d’aria), due intorno al ponte nasale e alle guance fin dalla nascita, uno intorno intorno alla fronte che si sviluppa dai sette anni d’età, ed uno in profondità dietro il naso dall’adolescenza. I seni producono il muco per inumidire il passaggio nasale e sono responsabili nel determinare il suono e la risonanza della nostra voce. Fungono da cuscino d’aria per aiutare a proteggere il cervello e gli occhi e controllare la quantità di monossido d’azoto nei vostri polmoni.2,3

La gola (faringe) costituisce il passaggio per aria, liquidi e solidi e contribuisce al linguaggio. È composta dalla laringe (casella vocale) nella parte anteriore con le sue corde vocali che si aprono nella trachea; dall’epiglottide (tessuto morbido sopra le corde vocali) che evita al cibo e alle sostanze irritanti di entrare nei polmoni; e da tonsille e adenoidi (tessuto linfatico) su entrambi i lati della faringe per proteggere dalle infezioni.2,3 Orecchio, naso e gola fanno parte del sistema respiratorio superiore e funzionano come un gruppo interconnesso. Virus e batteri possono spostarsi facilmente fra i tre, e il disturbo all’interno di uno può causare problemi nell’altro.4

2.  Infezione del tratto respiratorio superiore (URI)

L’URI riguarda i seni, il naso e la parte superiore della gola. Normalmente si presenta quando un virus o un batterio entrano nell’organismo attraverso la bocca o il naso, generalmente in autunno e inverno. È contagiosa e si può trasmettere ad un’altra persona attraverso il tocco, gli starnuti o la tosse. Spazi chiusi dove la gente si raduna, ad esempio aule, uffici, case o veicoli possono rappresentare aree ad alto rischio. Lavarsi bene le mani e coprirsi il viso quando si tossisce o starnutisce può ridurne la diffusione. I sintomi comuni sono congestione nasale, mal di gola, tosse, febbre, naso che cola, starnuti, dolore o pressione facciale, dolori muscolari, e prurito o lacrimazione agli occhi. Le più comuni forme di URI sono raffreddore e tosse (consultare il vol 9 #6 e il vol 10 #2 per gli articoli su “raffreddore comune” e “tosse” rispettivamente). L’URI è autolimitante, dura da 7 a 10 giorni, talvolta fino a tre settimane ma necessita di cure mediche in caso di febbre alta, grave disagio respiratorio o difficoltà a deglutire.5,6

2.1 La sinusite, infiammazione dei seni, è generalmente virale ma potrebbe diventare batterica se non si risolve entro una settimana, e molto raramente di origine micotica. I sintomi sono ostruzione nasale che provoca difficoltà a respirare attraverso il naso, secrezione densa e incolore dal naso, gocciolamento retronasale, diminuzione del senso dell’olfatto, e pressione facciale o dolore intorno agli occhi, alle guance o alla fronte. La sinusite acuta è di solito dovuta al raffreddore comune e la sinusite cronica è associata ad altri disturbi nasali (vedi #3 di seguito), problemi respiratori relativi ad allergie come l’asma, disturbi del sistema immunitario come HIV/AIDS o fibrosi cistica.7-10

2.2 La laringite è l’infiammazione delle corde vocali dovuta principalmente al gridare o  ad un uso eccessivo della voce. Allergie, reflusso acido, infezioni virali o batteriche possono inoltre provocarla. I sintomi sono raucedine o perdita della voce, prurito o mal di gola, e tosse persistente (consultare il vol 10 #2 per tossi infettive).11,12

2.3 La faringite, generalmente nota come mal di gola, è l’infiammazione della faringe, provocata da infezioni virali quali il raffreddore comune o l’influenza o da una infezione batterica meno comune (faringite). Oltre alla gola dolente, secca, pruriginosa, i sintomi possono manifestarsi con ghiandole ingrossate, febbre, mal di testa, naso che cola, tosse e difficoltà a deglutire o a parlare. Anche allergie, reflusso acido, abuso vocale, o dormire con la bocca aperta per troppo tempo possono provocare il mal di gola.12-17

2.4 La tonsillite, raramente grave e più comune tra i bambini18,19, è l’infiammazione delle tonsille con sintomi simili a quelli della faringite. Talvolta, anche le adenoidi si gonfiano. Uno studio ha identificato fattori immunologici che predispongono determinati bambini a ricorrenti infezioni tonsillari causate da batteri streptococchi di gruppo ‘A’.20 Una rara complicazione della tonsillite batterica è l’angina (ascesso peritonsillare), una grave infiammazione di tonsille, gola, o parti adiacenti accompagnata da gonfiore e febbre.21

2.5 L’influenza e il Covid-19 sono entrambe malattie respiratorie contagiose, che riguardano sia il tratto respiratorio superiore che quello inferiore ed anche altri sistemi dell’organismo.5,22,23

3. Disturbi nasali

3.1 La rinite allergica (Raffreddore da fieno) presenta quattro sintomi cardinali – spesso naso che cola (rinorrea), ostruzione nasale, prurito nasale, e starnuti. Si può avere anche mal di testa, aumento di muco nel naso e nella gola, oppure mal di gola. La causa principale è l’esposizione ad allergeni quali acari della polvere, muffe (funghi), pelo di animali domestici (proteine presenti nelle cellule di pelle, saliva o urina degli animali domestici), e polline di alberi e piante.24-26

3.2 Il gocciolamento retronasale si manifesta quando il muco in eccesso sgocciola lungo la parte posteriore della gola causando disagio. Naso, gola e seni nasali producono costantemente muco che aiuta ad impedire che le vie respiratorie si asciughino. Inoltre, si può avere mal di gola, tosse, nausea, o alito cattivo. In realtà, il gocciolamento retronasale è un buon segno che indica che il corpo sta lavorando per rimanere in salute creando più muco per eliminare eventuali germi invasori o allergeni.27

3.3 I polipi nasali sono escrescenze morbide, indolori, non cancerose, che si presentano sul rivestimento dei passaggi nasali o dei seni nasali e che pendono come lacrime o uva. I polipi piccoli sono asintomatici. Quelli più grandi possono ostruire il passaggio nasale portando a difficoltà respiratoria, perdita del senso dell’olfatto, e frequenti infezioni. I polipi vengono di norma provocati da infiammazioni croniche o da sinusite ma talvolta da asma, allergie, sensibilità a farmaci o da qualche disturbo immunitario.28

3.4 Il setto nasale deviato si manifesta quando il setto viene deviato da un lato, indicato da congestione nasale o blocco di una o entrambe le narici che non rispondono al trattamento, dolore nasale unilaterale, ricorrenti infezioni sinusali, e respirazione rumorosa durante il sonno. Talvolta si possono verificare epistassi dovute a secchezza; nei casi gravi, può incidere sulla respirazione, provocare mal di testa, o condurre a infezioni.29,30

3.5 L’emorragia nasale (epistassi) è la perdita di sangue dal tessuto che riveste l’interno del nostro naso. L’epistassi è abbastanza comune nei bambini sotto i 10 anni, nelle donne incinte, e negli adulti sopra i 50 anni con condizioni mediche quali pressione alta, aterosclerosi o disturbi della coagulazione sanguigna. Il sanguinamento anteriore può verificarsi a causa della secchezza dell’aria, dell’uso frequente di spray nasali, dello stuzzicare o strofinare il naso troppo vigorosamente o soffiarlo con forza, dell’inserimento di un oggetto, di un colpo durante il gioco, lesioni facciali vecchie o recenti, altitudini elevate, allergie o infezioni; normalmente può venire trattato a casa. Il sanguinamento nasale posteriore, che si verifica nella parte posteriore del naso o in profondità, soprattutto dopo una lesione in cui l’emorragia non si arresta nemmeno dopo 20 minuti di pressione sul naso, necessita di cure mediche.31-34

Passaggi per controllare l’epistassi (vedi passaggi illustrati al link33)

4. Consigli per naso e gola sani

Inoltre, per mantenere una buona salute generale, seguite le line guida su sonno/riposo, esercizio fisico, dieta e assunzione d’acqua (Vedere i consigli per la salute nelle precedenti newsletter).

Riferimenti e Collegamenti

  1. Divine Discourse on “ Sanctify the body”, 20 May 1990,  http://www.sssbpt.info/ssspeaks/volume23/sss23-10.pdf
  2. Nose and throat anatomy: https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=anatomyandphysiologyofthenoseandthroat-90-P02027
  3. About nose: https://health.clevelandclinic.org/7-surprising-facts-nose/
  4. ENT interconnection: https://www.bergerhenryent.com/the-interconnected-world-of-the-ear-nose-throat/
  5. URIs: https://www.medicalnewstoday.com/articles/32388
  6. URI: https://www.medicinenet.com/upper_respiratory_infection/article.htm
  7. Chronic sinusitis: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/chronic-sinusitis/symptoms-causes/syc-20351661
  8. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17701-sinusitis
  9. Sinusitis viral/bacterial: https://health.clevelandclinic.org/killer-sinus-infection-how-to-tell-if-yours-is-viral-or-bacterial
  10. https://www.medicinenet.com/sinusitis/article.htm
  11. Laryngitis: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/laryngitis/symptoms-causes/syc-20374262
  12. Pharyngitis: https://www.medicalnewstoday.com/articles/324144
  13. https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/sore-throat-pharyngitis-a-to-z
  14. https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/pharyngitis
  15. https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/8274-sore-throat-pharyngitis
  16. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sore-throat/symptoms-causes/syc-20351635
  17. https://www.everydayhealth.com/sore-throat/
  18. Tonsilitis: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21146-tonsilitis
  19. https://medlineplus.gov/tonsilitis.html
  20. Study on tonsillitis in children: https://www.niaid.nih.gov/news-events/recurrent-tonsilitis
  21. Quinsy: https://teachmesurgery.com/ent/throat/tonsilitis/
  22. Covid-19 & RIs: https://www.webmd.com/lung/coronavirus
  23. Covid-19 is multi-systemic: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7371790
  24. Four cardinal symptoms of Rhinitis: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2846743/
  25. Allergic rhinitis/Hay fever: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/8622-allergic-rhinitis-hay-fever
  26. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hay-fever/symptoms-causes/syc-20373039
  27. Postnasal drip: https://www.medicalnewstoday.com/articles/319636
  28. Nasal polyps: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nasal-polyps/symptoms-causes/syc-20351888
  29. Deviated Nasal Septum: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/deviated-septum/symptoms-causes/syc-20351710
  30. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16924-deviated-septum
  31. Nosebleed: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/13464-nosebleed-epistaxis;
  32. Effectively prevent and manage nosebleed: https://www.medanta.org/patient-education-blog/are-nosebleeds-a-sign-of-cancer/
  33. Pictorial steps to stop nosebleed: https://www.nationaljewish.org/conditions/health-information/health-infographics/12-nose-bleed-tips
  34. https://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/home-remedies-4-steps-to-stop-a-nosebleed/
  35. Nosebleed Dos & Donts: https://www.med.umich.edu/pdf/Nosebleed-Dos-and-Donts.pdf
  36. Relieve dry nose: https://breathefreely.com/how-to-relieve-a-dry-nose/
  37. Nasal Irrigation: https://www.health.haravard.edu/diseases-and-conditions/what_to_do_about_sinusitis
  38. Nasal breathing best: https://health.clevelandclinic.org/breathe-mouth-nose/
  39. Complications of mouth breathing: https://www.healthline.com/health/mouth-breathing
  40. Rest your voice: https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-laryngitis
  41. Silence helps: https://health.harvard.edu/a_to_z/vocal-cord-disorders-a-to-z
  42. Take care of your voice: https://www.nidcd.nih.gov/health/taking-care-your-voice
  43. Avoid exposure: https://www.healthline.com/health/allergic-rhinitis

2. Aggiornamenti sul rimedio Covid-19 (articolo originale pubblicato nel Vol 11 Uscita 2, rimedi aggiornati l’ultima volta nel Vol 0 Uscita 3, inviati anche via email il 9 giugno 2021)

Mentre il mondo sta cercando di fare i conti con la variante Delta del Covid-19, sono stati segnalati molti casi di un altro mutante definito Delta Plus. Mentre gli scienziati stanno ancora facendo ricerche sulla variante più recente, studi preliminari sembrano suggerire che, a parte i soliti sintomi, cioè tosse secca, febbre, stanchezza, dolori, eruzioni cutanee, scolorimento delle dita di mani e piedi, mal di gola, congiuntivite, perdita di gusto e odorato, diarrea, mal di testa, dolore toracico, affanno, respiro corto, e perdita della parola, i pazienti affetti dalla Delta Plus presentano anche nausea, dolori articolari, e indebolimento dell’udito. Considerando ciò, le due combo IB sono state modificate e, di seguito, viene riportata la versione finale del protocollo di trattamento completo.

A. Sostegno Immunitario (IB) per profilassi e trattamento:

Per coloro che hanno la cassettina delle 108CCCC3.2 Bleeding disorders + CC4.6 Diarrhoea + CC4.10 Indigestion + CC5.2 Deafness + CC7.2 Partial Vision + CC9.4 Children’s diseases + CC10.1 Emergencies + CC11.3 Headaches + CC11.5 Mouth infections + CC12.2 Child tonic + CC15.1 Mental & Emotional tonic + CC18.1 Brain disabilities + CC19.3 Chest infections chronic + CC19.4 Asthma attack + CC19.5 Sinusitis + CC19.6 Cough chronic + CC19.7 Throat chronic + CC21.11 Wounds & Abrasions

Per coloro che sono sprovvisti della cassettina delle 108CC ma hanno l’apparecchio SRHVPNM6 Calming + NM25 Shock + NM80 Gastro + BR4 Fear + SM18 Digestion + SM20 Eyes + SM26 Immunity + SM27 Infection + SM31 Lung & Chest + SM35 Sinus + SM39 Tension + SM40 Throat + SR268 Anacardium 30C + SR272 Arsen Alb 30C + SR278 Cactus 30C + SR279 Cadmium Sulph 30C + SR291 Gelsemium 30C + SR298 Lachesis 30C + SR301 Mercurius 30C + SR304 Oxygen 200C + SR318 Thuja 200C + SR383 Cuprem Met 30C + SR408 Secale Corn 6X + SR458 Brain Whole + SR463 Cranial Nerves + SR566 Fungi-Pathogenic

Dosaggio: Per la profilassi: BD al risveglio e prima di andare a dormire. Somministrare OD al risveglio a chi è stato completamente vaccinato o che si è ripreso dal Covid-19 o vive in un paese in cui non c’è il Covid.

Per il trattamento: Una dose ogni 6 ore seguita da 6TD, riducendo in seguito a miglioramento a QDS - TDS - BD - OD. Seguire lo stesso dosaggio per chi presenta complicazioni post-Covid quali infezioni fungine o coaguli di sangue.

Per coloro con sintomi di Covid-19 ma risultati negativi al test o che non si sono sottoposti al test: cominciare con 6TD, poi ridurre come sopra.

Avvertenza: Qualsiasi trattamento allopatico dovrebbe essere continuato e NON scoraggiato in nessun momento.

B. Ristabilimento: Quando un paziente si è ripreso ma ha poca energia e si sente stanco fisicamente e mentalmente o sviluppa una complicazione, somministrate quanto segue finchè il paziente non si sente sano e forte:

Per coloro che hanno la cassettina delle 108CC: CC3.1 Heart tonic + CC3.7 Circulation + CC4.1 Digestion tonic + CC11.3 Headaches + CC12.1 Adult tonic + CC15.1 Mental & Emotional tonic + CC19.3 Chest infections chronic + CC19.4 Asthma + CC19.6 Cough chronic + CC19.7 Throat chronic + CC20.1 SMJ tonic + CC21.11 Wounds & Abrasions

Per coloro che sono sprovvisti della cassettina delle 108CC ma hanno l’apparecchio SRHVP: NM2 Blood + NM6 Calming + NM7 CB7 + BR3 Depression + SM18 Digestion + SM26 Immunity + SM31 Lung & Chest + SR269 Antim Tart 30C + SR272 Arsen Alb 30C + SR298 Lachesis 30C + SR318 Thuja 200C + SR351 Kali Carb 30C + SR389 Kali Bic 6X + SR408 Secale Corn 6X + SR566 Fungi-Pathogenic

Dosaggio: TDS, riducendo in seguito a miglioramento ma continuando con il rimedio IB a dosaggio OD al risveglio, con un intervallo di almeno 20 minuti tra i due.

C. Per evitare gli effetti collaterali della vaccinazione:

Per coloro che hanno l’apparecchio SRHVP: SR318 Thuja 30C.  

Per coloro che hanno soltanto la cassettina delle 108CC: CC9.4 Children’s diseases

Dosaggio: OD alla sera, cominciare due giorni prima della vaccinazione e per 10 giorni dal giorno della vaccinazione, mentre si assume il rimedio IB a dosaggio OD al risveglio durante questo periodo.

Nel caso in cui un paziente sviluppi effetti collaterali (sintomi quali estremo dolore al braccio, stanchezza, mal di testa, dolori, nausea o vomito) di solito un giorno o due dopo la vaccinazione, somministrare in aggiunta la combinazione Ristabilimento come sopra indicato.

D. Per aumentare il livello di saturazione dell’ossigeno, ma proseguendo con tutti gli altri trattamenti:

Per coloro che hanno l’apparecchio SRHVP: SR304 Oxygen 200C in acqua

Per coloro che hanno soltanto la cassettina delle 108CC: CC19.1 Chest tonic in acqua

Dosaggio: ogni dieci minuti finchè il livello di ossigeno raggiunge 90, poi ogni ora per il tempo necessario.

3. Conferenza Virtuale dei Coordinatori Regionali (CR) dell’India – 13 giugno 2021

La quarta conferenza virtuale bi-mensile dei 21 CR si è tenuta il 13 giugno 2021. La funzione principale dei CR è stabilire una solida base per la somministrazione della Sai Vibrionica ed essere al tempo stesso il motore per la crescita della Vibrionica. Il gruppo dei CR agisce da interfaccia tra i praticanti e l’ala IASVP dell’organizzazione. Nel corso degli ultimi sei mesi, la conferenza ha deliberato, discusso ed eseguito diversi compiti amministrativi come la distribuzione dei rimedi IB ai sevadal di differenti stati in arrivo a Prashanti Nilayam, guida all’adesione IASVP, organizzazione di incontri regionali e avvio della campagna ‘Diffondi la voce’ nelle loro rispettive regioni. Preziosi riscontri ricevuti hanno contribuito a snellire varie procedure operative standard. È stato deciso di avviare un’iniziativa a livello nazionale per standardizzare le informazioni nel database dei nostri praticanti. Questo aiuterà il nostro Dipartimento Informazione per i Praticanti a fornire una risposta più rapida alle richieste dei pazienti che hanno bisogno di contattare i praticanti delle rispettive zone. Questi incontri di CR aiutano inoltre a riunire i praticanti per formare una comunità unita. Il contributo positivo apportato dalla conferenza è già visibile nell’aumento del numero di partecipanti ai seminari di aggiornamento.

 

4. Primo Anniversario dei Seminari Virtuali in Karnataka – 6 giugno 2021

Per commemorare un anno di incontri mensili virtuali, i praticanti del Karnataka hanno tenuto una sessione speciale il 6 giugno 2021. Un totale di 90 partecipanti, la più alta presenza a qualunque incontro virtuale di vibrionica, compresi molti provenienti dal di fuori del Karnataka e alcuni praticanti esperti appositamente invitati per l’occasione. Il Coordinatore Regionale del Karnataka (CR) ha evidenziato che, durante l’anno precedente, hanno revisionato e discusso in dettaglio il manuale AVP e le 21 categorie del libro delle 108CC, comprese le malattie croniche e le loro cause, ponendo l’accento sul cambiamento della dieta e dello stile di vita. Tre praticanti hanno avuto l’opportunità di condividere il fatto di avere beneficiato enormemente di questi incontri e questo sembrava far eco ai pensieri e ai sentimenti di altri praticanti. Il Dr. Aggarwal ha narrato alcune esperienze personali con Swami che hanno portato all’emergere della vibrionica. Ha sottolineato che l’amore è la base della guarigione e ha consigliato ai praticanti di connettersi con Swami e di lavorare più con il cuore che con la testa.

I dubbi dei praticanti sono stati chiariti e qui vengono inclusi alcuni punti da trasmettere.

Come parte del continuo processo di apprendimento, questa sessione è stata altamente illuminante. Molti praticanti si sono sentiti così ispirati che hanno chiesto molte altre sessioni come questa. Le sessioni online non solo mantengono i praticanti connessi alla vibrionica ma forniscono loro anche un’opportunità di conoscersi e lavorare come una famiglia. Molte attività discusse in tali incontri vengono ulteriormente riprese da gruppi più piccoli in modo da portare avanti la vibrionica. Il CR del Karnataka ha espresso gratitudine a Baba per le Sue immense benedizioni nel rendere questo seminario un successo clamoroso.

5. In Memoria

Mrs Aparna Choudhuri 00036 all’età di 79 anni, si è misericordiosamente unita a Swami il 23 febbraio 2021. É stata pienamente cosciente e collegata a Lui fino ai suoi ultimi istanti. Faceva parte della vibrionica dal 1994, dal momento del suo inizio. Ha servito i suoi pazienti con umiltà, in Puttaparthi e nei dintorni, per più di due decenni. Conducendo veramente una vita di devozione e di servizio, il suo contributo alla vibrionica sarà sempre riconosciuto con gratitudine. Verrà ricordata per il suo Manuale sull’Unione con Dio, un libro sulla guarigione attraverso i mudra (posizioni delle dita).  

Sri Manish Gupta 10462 è morto per un cancro al colon l’8 giugno 2021. Siamo profondamente rattristati nel perdere un collega molto valido alla giovane età di 47 anni. Da quando è entrato nell’organizzazione di Swami negli anni 90 ha fatto regolarmente parte del Prashanti Seva ed era un abile cantante di bhajan. Il suo viaggio con la vibrionica iniziò nel 2009 quando partecipò ad un seminario in Rajasthan. Sempre pronto ad eseguire qualunque compito gli venisse assegnato con passione ed energia, divenne coordinatore regionale nel 2018 e successivamente, nell’agosto 2019, organizzò un seminario a livello statale per infondere nuova energia al suo gruppo. Era un devoto dedicato, sincero e laborioso e ha sempre mantenuto i propri impegni. I nostri cuori e le nostrre preghiere vanno a sua moglie e alle sue due figlie in questo momento di lutto.