1. Article sur la santé

Maintenez les organes digestifs auxiliaires en bonne santé

« Le lait épais contient beaucoup de graisses, de calcium et de glucose. Lorsque le sang est saturé par trop de glucose, il transforme le glucose résiduel en acide. Il en résulte des furoncles. Cet acide et le sang se combinent pour former des calculs dans la vésicule biliaire. Évitez de consommer trop de lait caillé, il contient trop de protéines. Il faut être vigilant quant aux aliments et aux boissons consommés par le corps et aussi par l'esprit. » …Sathya Sai Baba^1-4

Introduction

Nous avons traité des organes du système digestif dans les articles précédents sur la santé, intitulés « Santé bucco-dentaire » et « Intestins sains, vie saine », publiés dans les newsletters vol. 12 n° 2, mars-avril 2021 et vol. 15 n° 3, mai-juin 2024.^5,6 Le présent article s'attarde sur les organes auxiliaires du système digestif qui sont de nature glandulaire, à savoir les glandes salivaires, le foie, la vésicule biliaire et le pancréas ; bien qu'ils ne fassent pas partie du tube digestif, ils jouent un rôle clé dans la digestion en libérant des fluides et des enzymes pour décomposer les aliments.⁷

1. Rôle des glandes salivaires et de la salive

1.1 Notre bouche possède trois glandes salivaires principales, situées sous et devant les oreilles, sous la mâchoire inférieure et sous la langue, ainsi que de nombreuses glandes mineures dispersées dans les lèvres, la bouche, les joues et la gorge, afin de faciliter la digestion. Chaque jour, ces glandes produisent de 0,5 à 1,5 litre de salive, un mélange complexe composé à 99 % d'eau et de quelques protéines, enzymes et mucus. Les aliments sont d'abord mélangés à la salive avant que les papilles gustatives ne réagissent. La salive maintient la bouche humide pour faciliter la mastication, la déglutition et l'élocution, lubrifie les aliments, protège contre les infections, améliore la perception du goût, dilue et neutralise l'acide gastrique. Une seule goutte de salive contient un échantillon de notre patrimoine génétique.^8,9

1.2 Les troubles peuvent être des infections des glandes salivaires causées par des bactéries ou des virus, par exemple les oreillons, une maladie virale contagieuse qui peut faire gonfler ces glandes et s'accompagner de douleurs intenses et de fièvre, touchant principalement les enfants âgés de 2 à 12 ans ; une production moindre de salive peut entraîner une sécheresse buccale et des caries dentaires, fréquentes chez les adultes en raison de l’état de santé, d'un traitement ou d'un médicament ; l'obstruction des glandes peut être due à des calculs, des kystes ou des tumeurs et à certaines maladies.^8-11

1.3 Les symptômes des troubles des glandes salivaires s’expriment par un gonflement du visage, du cou ou sous la langue, des bosses sur la joue, la mâchoire, la lèvre ou à l'intérieur de la bouche, un mauvais goût ou une odeur désagréable dans la bouche, une faiblesse ou un engourdissement du visage, une douleur dans la bouche ou le visage en mangeant, une difficulté à ouvrir la bouche, une rougeur sur le côté du visage ou dans la partie supérieure du cou, ou du liquide dans l'oreille, avec ou sans fièvre et maux de tête.^8-11

2. Un foie en pleine forme – un organe métabolique majeur

2.1 Structure : le foie, de couleur brun rougeâtre foncé, en forme de cône avec quatre lobes principaux, deux grands et deux petits, et de nombreux lobules, est le plus grand organe interne et la plus grande glande du corps. Il pèse environ 1,4 kg et se situe dans la partie supérieure droite de l'abdomen, sous le diaphragme, au-dessus de l'estomac, du rein droit et des intestins.^12-16

2.2 Les fonctions du foie : essentiel à la santé, le foie joue un rôle central dans plus de 500 processus métaboliques de l'organisme afin de le nourrir, de le protéger des éléments toxiques et de le maintenir en vie. Le sang provenant des organes digestifs (estomac et intestins), transportant les nutriments, les médicaments et les substances toxiques, s'écoule par la veine porte jusqu'au foie. Le foie synthétise et métabolise les graisses, les protéines et les glucides, équilibre/régule les taux sanguins d'acides aminés, rend les nutriments absorbables et détoxifie le système des médicaments, des drogues, de l'alcool, de l'ammoniac et de la caféine. Il stocke également les vitamines A, D, E, K et B12, les minéraux tels que le fer et le cuivre, ainsi que le glycogène, traite l'hémoglobine et régule la coagulation sanguine, maintient le niveau de bilirubine (un pigment qui donne à la bile et aux selles leur couleur jaune caractéristique ; c'est un sous-produit de la dégradation des globules rouges), élimine l'excès de glucose du sang et le libère en cas de besoin, et élimine les bactéries. Le foie produit chaque jour entre 0,8 et 1 litre de bile pour aider à émulsifier les graisses et les lipides et à les assimiler. Les déchets sont excrétés dans la bile ou dans le sang. Les sous-produits biliaires pénètrent dans l'intestin et quittent l'organisme sous forme de fèces. Les sous-produits du métabolisme sont filtrés par les reins et quittent l'organisme sous forme d'urine.^12-17

2.3 Troubles hépatiques : Le foie a une grande capacité de régénération, mais un excès de toxines peut le surcharger et donner lieu à des maladies chroniques, le plus souvent à cause d’un mode de vie malsain. Il existe plus de 100 types de maladies du foie qui peuvent être inversées ou prises en charge dès les premiers stades. Un problème hépatique bien connu est la jaunisse, qui se traduit par une coloration jaune de la peau et du blanc des yeux en raison d'un excès de bilirubine. Fréquente chez les nouveau-nés et les nourrissons, elle disparaît en deux ou trois semaines et n'est généralement pas grave. Il ne s'agit pas d'une maladie en soi, mais d'un symptôme indiquant un problème de santé sous-jacent. Les maladies du foie peuvent être congénitales ou dues à des maladies auto-immunes ou cardiovasculaires, en dehors des infections et des toxines. Les conditions métaboliques associées à l'obésité, à l'hyperglycémie ou aux lipides peuvent entraîner un stockage excessif de graisses dans le foie, provoquant une inflammation connue sous le nom de stéatose hépatique non liée à l'alcool. L'hépatite, qui est une inflammation du foie, peut prendre diverses formes ; elle peut également être infectieuse !^15,18-20

2.4 L’hépatite virale comprend les hépatites A, B, C, et D. L'hépatite A se trouve dans les matières fécales d'une personne infectée et peut facilement se propager par le biais d'aliments ou d'eau contaminés ; elle est généralement aiguë et traitable. L'hépatite B, la plus infectieuse, se trouve dans le sang et les fluides sexuels, elle est souvent transmise par la mère au bébé lors de l'accouchement. Les personnes infectées peuvent être porteuses du virus sans se sentir malades, mais elles le transmettent néanmoins par le sang infecté et les rapports sexuels non protégés. Bien qu'elle ne soit pas considérée comme curable et qu'elle soit également une cause principale de cancer du foie, l'hépatite C permet de mener une vie normale grâce à des contrôles réguliers. L'hépatite C se transmet normalement par contact sanguin ou par des aiguilles contaminées et peut être guérie ? . L'hépatite B et l'hépatite C peuvent toutes deux entraîner des maladies chroniques. L'hépatite A et l'hépatite B peuvent être prévenues par un vaccin ; il n'existe pas de vaccin contre l'hépatite C. L'hépatite D, bien que rare, infecte les personnes atteintes de l'hépatite B. L'hépatite E, causée par l'ingestion d'eau contaminée, est la plus répandue en Asie ; bien que des vaccins existent, ils ne sont pas disponibles partout.^21-24

2.5 Les quatre stades d'une maladie chronique du foie : elle commence par un épisode d'hépatite aiguë avec des symptômes initiaux de fièvre, de douleurs abdominales hautes, de nausées ou de perte d'appétit et de fatigue, parfois avec une hypertrophie du foie/de la rate. La deuxième étape est la fibrose, qui est la formation d’une quantité anormalement abondante de tissu cicatriciel dans le foie ce qui réduit sa vitalité. Elle se manifeste par une jaunisse, des urines foncées, des selles pâles, une perte de poids et une fonte musculaire, une haleine fétide, des difficultés à digérer les graisses et des démangeaisons cutanées. Si elle n’est pas détectée, les symptômes peuvent s'intensifier au fil des ans : douleurs abdominales, tremblements, perte d'équilibre ou fatigue constante, confusion, décoloration et changement de forme et de croissance des ongles et de la peau, saignements ou ecchymoses faciles, ascite (abdomen gonflé) et gonflement des chevilles, des pieds, des mains et du visage. Le troisième stade est la cirrhose, une grave cicatrisation permanente du foie causant des dommages presque irréversibles ; la cause la plus fréquente de cette détérioration est l'abus d’alcool et de drogues, les virus et les facteurs métaboliques. Le stade ultime, bien que rare, est l'insuffisance hépatique, quand le foie ne peut plus fonctionner correctement.^25-26

3. Rôle de la vésicule biliaire dans la digestion

3.1 Petit organe en forme de poire situé juste sous le foie, il stocke la bile, également appelée fiel. Avant de commencer à manger, la vésicule biliaire est pleine de bile. Lorsque nous commençons à manger, elle est libérée dans le duodénum lorsque des aliments contenant des graisses sont détectés. Après avoir mangé, elle se vide comme un ballon dégonflé qui attend d'être rempli à nouveau.²⁷

3.2 Maladies de la vésicule biliaire : la plus courante est le calcul biliaire - des dépôts durs de cholestérol et de bilirubine, qui se développent dans la vésicule biliaire ou dans les canaux biliaires. Lorsque le taux de cholestérol dans la bile devient trop élevé, l'excès de cholestérol se transforme en calculs et la plupart des patients n'en sont pas conscients. Bien qu'ils soient généralement considérés comme inoffensifs, ils peuvent provoquer une inflammation, des nausées, des vomissements, une douleur dans la partie supérieure droite ou au milieu de l'abdomen, surtout après un repas gras, irradiant vers l'épaule droite ou le dos, des selles brun clair, de la fièvre ou un refroidissement, et une jaunisse. Si les calculs biliaires bloquent la circulation de la bile en raison d'une inflammation de la vésicule biliaire, on parle de cholécystite, avec des symptômes de douleur intense et de fièvre nécessitant une intervention chirurgicale et l'ablation de la vésicule biliaire (cholécystectomie). On dit que l'on peut mener une vie normale sans cet organe. Cependant, par la suite, toute la bile s'écoule directement du foie vers l'intestin. Sans stockage supplémentaire de la bile, il sera difficile de digérer les graisses jusqu'à ce que le corps régule la situation. C'est pourquoi, au moins pendant les quelques semaines qui suivent l'opération, il faut éviter les aliments frits et gras. Plus tard, il faut réintroduire progressivement des aliments riches en fibres pour éviter les ballonnements et les gaz, en maintenant les aliments gras dans l'alimentation, mais à un minimum tolérable.^27-30

4. Rôle du pancréas dans la digestion

4.1 Situé dans la partie supérieure gauche de l'abdomen, juste derrière l'estomac, de la taille de notre main, le pancréas, en forme de têtard, joue un double rôle en tant qu'organe du système digestif (90 %) et endocrinien (10 %). La composante exocrine du pancréas (avec des canaux) produit des sucs appelés enzymes pour digérer les aliments, en particulier le sucre, les graisses et les amidons ; la composante endocrine (sans canaux) produit des hormones, dont l'insuline, qui aident à réguler le taux de sucre dans le sang et l'appétit, stimulent les acides gastriques et indiquent à l'estomac quand se vider.^13,31-33

4.2 Les troubles du pancréas : difficiles à diagnostiquer en raison de la localisation de l'organe, ils comprennent le diabète, la pancréatite (inflammation du pancréas) et le cancer du pancréas. Lorsqu'un calcul biliaire se déplace et bloque le canal pancréatique, il peut entraîner une pancréatite provoquant de fortes douleurs abdominales. La pancréatite chronique est causée par la consommation d'alcool et si 90 % du pancréas cesse de fonctionner, cela provoque des diarrhées, une perte de poids et une malnutrition.^31-33

5. Conseils pour prévenir les maladies

Adoptez un mode de vie sain et contrôlez votre poids en suivant un régime alimentaire riche en fibres, composé de céréales complètes, de fruits frais et de légumes, afin de préserver la santé de tous les organes glandulaires et digestifs. Évitez les aliments riches en graisses, en sucre et en sel.^34,35

Gardez la bouche humide : buvez suffisamment (l'alimentation elle-même doit contenir suffisamment d'eau), prenez de petites bouchées et mâchez bien, pratiquez une bonne hygiène buccale, mâchez des bonbons sans sucre ou des figues pour stimuler la salive et éviter les bains de bouche commerciaux, les boissons acides et le tabac.^8-11

Maintenez le foie en bon état : de nombreuses maladies du foie ne sont pas détectées à un stade précoce. Évitez donc les toxines telles que celles produites par le tabagisme, la consommation immodérée d'alcool et l'exposition aux produits chimiques. Prenez des mesures de sécurité pour éviter les infections et la transmission de maladies.^16,34,35

Prévenez les calculs biliaires et la pancréatite en consommant des noix, en particulier des pistaches, des noix de Grenoble, des noix de cajou, des cacahuètes, de l'huile d'olive et des acides gras oméga-3 ; consommez du café avec modération.^36,37

Références et liens

1. Sathya Sai on preventing gallstones: https://sathyasaiwithstudents.blogspot.com/2014/03/three-point-personal-lifestyle-charter.html
2. http://saibaba.ws/teachings/foodforhealthy.htm
3. https://static.ssssoindia.org/wp_uploads/2018/03/26172212/Preventive-Health-Care-Module.pdf; page 15
4. Sathya Sai Baba Divine Discourse of Ramanavami on healthy living, “Pappu and Uppu”, 19 April 1965 : https://sssbpt.info/ssspeaks/volume05/sss05-33.pdf
5. Oral health: https://news.vibrionics.org/en/articles/337, vol 12, #2, Mar-Apr 2021
6. Healthy Gut Healthy Life: https://news.vibrionics.org/en/articles/437 , vol 15 #3, May-June 2024
7. Accessory organs of digestive system: https://training.seer.cancer.gov/anatomy/digestive/regions/
8. Salivary glands: https://www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/speaking-of-health/understanding-salivary-gland-conditions
9. https://my.clevelandclinic.org/health/body/23462-salivary-glands
10. Salivary gland disorders: https://www.msdmanuals.com/home/ear-nose-and-throat-disorders/mouth-and-throat-disorders/salivary-gland-disorders
11. Symptoms of salivary gland problems: https://www.nidcr.nih.gov/health-info/saliva-salivary-gland-disorders#
12. Liver: https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/liver-anatomy-and-functions
13. Taber’s Cyclopedic Medical Dictionary, Edition 20, 2001, page 1259,1576.
14. How does liver work: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279393/#
15. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/21481-liver
16. https://columbiasurgery.org/liver/liver-and-its-functions
17. What is bilirubin: https://my.clevelandclinic.org/health/diagnostics/17845-bilirubin
18. Liver diseases: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17179-liver-disease
19. Jaundice in newborns: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22263-jaundice-in-newborns
20. Adult jaundice: https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/15367-adult-jaundice
21. Hepatitis: https://www.health.ny.gov/diseases/communicable/hepatitis/#
22. https://www.hep.org.au/blog/difference-between-hepatitis-a-b-c/
23. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/hepatitis
24. https://www.hepb.org/what-is-hepatitis-b/the-abcs-of-viral-hepatitis/
25. Liver Fibrosis: https://www.hoag.org/specialties-services/digestive-health/diseases-conditions/liver-fibrosis/
26. Cirrhosis of liver: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15572-cirrhosis-of-the-liver
27. Gall bladder: https://my.clevelandclinic.org/health/body/21690-gallbladder
28. Gallstones: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/7313-gallstones
29. Cholecystectomy: https://my.clevelandclinic.org/health/procedures/21614-gallbladder-removal
30. Diet after gall bladder removal: https://www.medicalnewstoday.com/articles/diet-after-gallbladder-removal
31. Pancreas: https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/the-digestive-process-what-is-the-role-of-your-pancreas-in-digestion
32. https://columbiasurgery.org/pancreas/pancreas-and-its-functions
33. https://my.clevelandclinic.org/health/body/21743-pancreas
34. Liver Health: Do’s and Don’ts: https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/liver-health-infographic
35. Healthy liver Tips: https://liverfoundation.org/resource-center/blog/healthy-liver-tips/
36. Prevent gall stones: https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/gallstones/eating-diet-nutrition
37. https://www.medanta.org/patient-education-blog/6-ways-to-prevent-gall-bladder-stone

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2. Camps et cliniques

Ecole Vidya Jyothi, Kukatpally, Medchal Malkajgiri District, Telangana, 18 octobre 2024

Le camp a été inauguré dans une école gouvernementale au nom du Sai Samithi. Après que le directeur de l'école se soit adressé aux enfants, le responsable du Samithi a fait un bref exposé sur l'efficacité de vibrionics, basé sur ses propres expériences, et suivi d'une introduction à vibrionics par le praticien ¹¹⁶⁵⁶. Au total, 23 patients ont été traités pour diverses affections : arthrite du genou, douleurs dans les jambes, douleurs corporelles, faiblesse, allergies respiratoires, rhume, toux, maux de tête, migraines, problèmes d'estomac, infections de l'oreille, douleurs dorsales, problèmes de menstruation, crampes musculaires.

Cette clinique sera gérée une fois par mois de 10h à 14h par les praticiens ^{11656, 11632} avec l'aide de sevadals du Kukatpally Samithi.

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3. Anecdotes

1. Extrait du journal du Dr Jit K Aggarwal : une étonante réponse à un petit granule !

Pour en revenir aux premiers jours de la pratique de vibrionics au milieu des années 90, un soir après le darshan de Swami, un homme très grand et costaud, venant des Etats-Unis est venu à la clinique pour chercher un remède à son problème de mal de dos chronique. Après avoir posé quelques questions, le Dr Aggarwal a préparé le NM38 Back Pain à l'aide du SRHVP. Il a mis un granule dans la bouche du patient et lui a donné le tube de remède en lui demandant de revenir dans une semaine. Le patient perplexe a regardé le tube de petits granules, et, avec une expression étrange sur le visage, il a demandé avec indignation que pouvait faire ce minuscule granule à ce corps si imposant. La réponse fut immédiate : « Voyons ce que Swami va faire ». Le lendemain matin, le patient débarqua sur le pas de sa porte, l'air ahuri, et raconta avec exaspération que toute la nuit, son corps avait été secoué de vibrations et qu'il n'avait pas pu fermer l'œil ! Totalement abasourdi, il s'est exclamé : « Qu'est-ce que vous m'avez donné, une bombe atomique » ? Avec un tel résultat, c'était manifestement le bon remède pour son problème et une grande leçon pour le patient et le praticien ! Inutile de dire que sa douleur a disparu avant qu'il ne quitte l'ashram quelques jours plus tard.

2. Le pouvoir étonnant du nosode ^00030…Inde Un homme de 80 ans atteint d'un cancer de la prostate métastatique progressif a commencé en septembre 2024 une thérapie au lutécium 177, un traitement qui utilise un agent radioactif qui cible et tue spécifiquement les cellules cancéreuses. L'un des effets secondaires de cette thérapie est un « effet de proximité » où l'agent radioactif affecte le tissu osseux normal aux alentours des cellules cancéreuses, ce qui entraîne une grande fatigue. En outre, la destruction des cellules cancéreuses elle-même peut entraîner une fatigue et une recrudescence des douleurs osseuses qui peuvent durer plusieurs semaines après le traitement. Comme les lésions métastatiques étaient étendues à l'ensemble de son squelette, il ressentait une grande fatigue dès le lendemain du traitement, probablement en raison de l'effet de proximité. Il avait du mal à s'asseoir, à se tenir debout ou à marcher, et a failli être cloué au lit. En l'absence d'un échantillon de l'injection qui était nécessaire à la fabrication d'un nosode, celui-ci a été préparé à partir de sa salive (l'agent radioactif est éliminé par la salive et l'urine) à 200C le deuxième jour. Après seulement deux doses, il y a eu une amélioration significative de la fatigue qui s'est progressivement améliorée et il n'a plus ressenti de douleurs osseuses. Il a repris ses activités normales de seva dans les dix jours suivant l'intervention. Il continuera à prendre le nosode jusqu'à la fin de sa thérapie.

Note de l’éditeur : Un nosode ne permet pas seulement d'atténuer les effets secondaires, il permet aussi d'accélérer le processus de guérison.

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4. In Memoriam

C'est avec un profond regret que nous annonçons la perte de Sri Kisan Borkar ¹²⁰³⁶, VP de Nagpur Maharashtra, qui s'est éteint paisiblement dans son sommeil à la suite d'un arrêt cardiaque à 5 heures du matin le 26 septembre 2024 à l'âge de 81 ans. Au cours de ses 13 années de pratique, son seva vibrionics a augmenté de façon phénoménale, à tel point qu'au cours de la dernière année, il a participé régulièrement à des camps organisés dans six endroits autour de Nagpur, en plus de donner des remèdes aux villageois et aux habitants des bidonvilles pendant les camps bimensuels de médecine mobile organisés par la SSSSO, s'occupant de plus de 3 000 patients en un an. En fait, lors d'un camp auquel il participait deux jours avant sa mort, il s'est senti mal à l'aise et a reçu un remède d'un co-praticien ¹¹⁰⁰⁰, il s'est senti mieux et a continué son seva ce soir-là. Au sens propre, il a servi Swami jusqu'à son dernier souffle.