“Con el objeto de evolucionar uno mismo a un individuo equilibrado, el servicio es una cualidad esencial. Este ideal de servicio tiene la buena cualidad de remover el ego en el hombre. Promueve el amor y el afecto. Lo separa del aspecto de los apegos al mundo y lo pone en la senda de lo divino. Esta idea de servicio también le explica el significado de la divinidad. Puede dar satisfacción y bienaventuranza a toda la humanidad. De hecho, el servicio es el primer paso en la senda spiritual.”       

  …Sathya Sai Baba, “Servicio al Hombre es Servicio al Señor” Lluvias de Verano en Brindavan 1973

http://www.sssbpt.info/summershowers/ss1973/ss1973-08.pdf

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“¿Cómo llevar una vida sana? Déjenme decirles acerca de Mi propia salud. Tengo sesenta y ocho años y créanlo o no Mi peso desde los 14 años ha sido constante: 108 libras solamente. Nunca subió a 109 ni bajó a 107. Ustedes pueden llevar una vida sana cuando alcancen esta clase de equilibrio y moderación. Nunca he comido ni un poquito en exceso. Observo el principio de moderación así sea invitado a comer por un multimillonario o por un ser muy pobre. Aunque tengo sesenta y ocho años, mi cuerpo está en perfecto ajuste. No sufro de dolores y mi corazón está como una roca. No hay nadie que pueda trabajar como Yo y ejercer tanto como hago Yo. El secreto de mi completa salud son Mis hábitos alimenticios regulados. Así es como uno debe lograr la unidad y armonía del alimento, la cabeza y Dios.”                                          

                                          …Sathya Sai Baba, “El Avatar y los devotos” Discurso 23 Noviembre 1994

                                                                                 http://www.sssbpt.info/ssspeaks/volume27/sss27-31.pdf