"Wir müssen bedenken, dass wir nur geboren wurden, um der Gesellschaft als heilige Pflicht zu dienen. Wie klein auch der Dienst sein möge, wenn wir diesen im richtigen Geist tun und ohne Gedanken an uns selbst dienen, werden wir etwas Lobenswertes und Lohnendes tun. Ein Akt des Dienstes an sich, kann eine kleine Sache sein. Aber er muss von ganzem Herzen getan werden. Sowie eine Kuh alles, was sie zu sich nimmt, in süße, gesunde Milch verwandelt, wird jede Art von Dienst, der mit einem reinen Herzen erbracht wird, zu einem hohen Gut führen. Ihr solltet beim Dienst am Nächsten keine Gegenleistungen im Auge haben. "Das ist meine Pflicht. Ich bin geboren um zu dienen" - mit einer solchen Einstellung solltet ihr den Dienst am Nächsten aufnehmen. "
-Sathya Sai Baba, “Born to Serve” Divine Discourse, 19 November 1987
http://www.sssbpt.info/ssspeaks/volume20/sss20-26.pdf

 

 

 

"Indem Ihr eure Ernährung kontrolliert und bestimmte schlechte Angewohnheiten meidet, könnt ihr die Gesundheit erhalten. Moderate Nahrung und Nahrung des reinen (sathwischen) Typs, fördern geistige Ausgeglichenheit und auch körperliche Zufriedenheit. Mäßigung beim Essen ist immer zu begrüßen. Viele Menschen konsumieren mehr reichhaltige Nahrung als sie benötigen und diese Menschen müssen Mäßigung praktizieren. Wenn ihr nicht raucht, bleibt ihr von einer Reihe von Krankheiten verschont, die dieser leidenschaftlichen (rajasischen) Praxis folgen. Jedes beliebige Rauschmittel oder Stimulans ist schädlich, da sie den ausgeglichenen Verlauf der Natur stören. Mäßigung bei der Nahrung, Mäßigung im Reden und Mäßigung bei Wünschen und Aktivitäten, Zufriedenheit mit dem, was man durch ehrliche Arbeit bekommen kann, Eifer dabei, anderen zu dienen und allen Freude zu bereiten - das sind die kraftvollsten aller Stärkungsmittel und Gesundheitserhalter, gemäß der Wissenschaft über die Gesundheit von Sanathana Ayur-Veda, den Veda des vollen Lebens, kennt die Wissenschaft der Gesundheit. "
-Sathya Sai Baba, “The Best Tonic” Divine Discourse, 21 September 1960
http://www.sssbpt.info/ssspeaks/volume01/sss01-28.pdf