"Nous devons considérer que nous sommes nés uniquement pour rendre service à la société et que cela est un devoir sacré. Quel que soit le moindre service que nous pouvons rendre, si nous le faisons dans le bon esprit, sans penser à nous-mêmes, nous ferons quelque chose de louable et digne d'intérêt. Un acte de service en lui-même peut être une petite chose. Mais il faut le faire de tout cœur. Tout comme une vache transforme tout ce qu'elle consomme en lait sucré et nourrissant, tout service rendu avec un cœur pur entraînera un grand bienfait. Vous ne devriez pas vous attendre à des retours en rendant service. "C'est mon devoir. Je suis né pour servir ", c'est avec une telle attitude que vous devriez vous engager dans le service ".

.…Sathya Sai Baba, “Born to Serve” Divine Discourse, 19 November 1987 http://www.sssbpt.info/ssspeaks/volume20/sss20-26.pdf

 

 

"En régulant votre alimentation et en évitant certaines mauvaises habitudes, vous pouvez préserver votre santé. Manger modérément une nourriture de type pur (sathwic) favorisera l'équilibre mental et aussi le bonheur physique. La modération dans l'alimentation est toujours la bienvenue. Beaucoup de gens consomment plus que la quantité nécessaire d’une nourriture riche et doivent donc faire preuve de modération. De même, si vous ne fumez pas, vous échappez à un certain nombre de maladies qui découlent de cette pratique passionnée (rajasic). Tout intoxicant ou stimulant, parce qu'il perturbe la tendance de la nature, est nocif. La modération dans la nourriture, la modération dans les paroles, dans les désirs et les activités, le contentement du peu que peut procurer un travail honnête, l'empressement à servir les autres et à donner de la joie à tous - ce sont les plus puissants de tous les toniques et bienfaits de santé connus de la science de la santé, le Sanathana Ayur-Veda, le Veda d’une vie de plénitude".      

                                 

…Sathya Sai Baba, “The Best Tonic” Divine Discourse, 21 September 1960 http://www.sssbpt.info/ssspeaks/volume01/sss01-28.pdf