"Quando coltivate l’atteggiamento di essere il corpo, il corpo pretenderà più cibo, maggiore varietà di cibo, più attenzione all’aspetto e al benessere fisico. Una grande porzione di cibo consumato oggigiorno è superflua; l’uomo può vivere in modo sano con molto meno. Si può rinunciare ad un sacco di sforzo e di spesa oggi impiegati per soddisfare il gusto e l’ostentazione sociale, e in questo modo migliorerà anche la salute. Mitha thindi, athi haayi - "La moderazione alimentare produce ottima salute." I buongustai rivelano solamente il loro Thamoguna (qualità di inerzia e indolenza). Mangiate per vivere; non credete di vivere per mangiare."

 …Sathya Sai Baba, “I quattro difetti” Discorso                                                                                  http://www.sssbpt.info/ssspeaks/volume14/sss14-15.pdf

"Le persone che stanno soffrendo, le persone che sono immerse nel dolore e le persone che sono inermi, dovrebbero essere i vostri veri amici. Dovreste aiutare tali persone. Questo è ciò che dovreste intendere come vostro dovere principale."

…Sathya Sai Baba, “Servizio all’Uomo è Servizio al Signorece” Summer Showers 1973                http://www.sssbpt.info/summershowers/ss1973/ss1973-08.pdf