" Cuando cultivas la actitud de que eres el cuerpo, el cuerpo te exigirá más comida, más variedad en la comida, más atención a la apariencia y al bienestar físico. Una gran parte de los alimentos que se consumen ahora son superfluos; el hombre puede vivir sanamente con mucho menos. Se puede renunciar a una gran cantidad de esfuerzos y gastos que ahora se dedican a satisfacer el gusto y la pompa social, y la salud también mejorará con ello. Mitha thindi, athi haayi - "La comida moderada brinda una excelente salud". Los gourmets solo revelan su Thamoguna (cualidad de inercia e indolencia). Comer para vivir; no creas que vives para comer ".

…Sathya Sai Baba, “The four blemishes” Discourse                                                                       http://www.sssbpt.info/ssspeaks/volume14/sss14-15.pdf

"Las personas que están sufriendo, las personas inmersas en el dolor y las personas indefensas, deben ser tus verdaderos amigos. Debes ayudar a esas personas. Esto es lo que debes aceptar como tu deber principal.

…Sathya Sai Baba, “Service To Man Is Service To The Lord” Summer Showers 1973                   http://www.sssbpt.info/summershowers/ss1973/ss1973-08.pdf

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