“Mangiate solo cibo fresco. Non mangiate cibo vecchio che sia stato preparato il giorno precedente. L’olio è necessario per la preparazione del cibo. I medici dicono che l’eccesso di olio nel cibo porterà ad un aumento del colesterolo. Tuttavia, in una certa misura, il colesterolo è necessario all’organismo. Quindi, non mangiate cibo che sia totalmente privo di olio. Consumate cibo equilibrato.”

...Sathya Sai Baba, “Supreme Bliss Comes From Absolute Wisdom”, Discorso Divino, 1 Settembre 1996 http://sssbpt.info/ssspeaks/volume29/d960901.pdf 

“Dobbiamo costantemente impegnarci nel servizio agli altri. Dio ci ha donato questo corpo solo per quello scopo. Questo corpo non è fatto per essere impegnato semplicemente a mangiare e bere sprecando in questo modo il nostro tempo prezioso. Dobbiamo realizzare la verità che Dio ci ha donato questo corpo per servire gli altri e quindi aiutare gli altri. Non c’è nulla di più grande del servizio all’umanità. Il servizio all’uomo è servizio a Dio. Tutti i grandi uomini hanno santificato la loro vita solo servendo l’umanità. Perciò, cominciate a servire l’umanità almeno da ora in poi. Il servizio è più importante dei bhajan e di tutte le altre sadhana.” 

...Sathya Sai Baba, “Service To Man Is Service To God” ”, Discorso Divino, 1 Gennaio 2004 http://www.sssbpt.info/ssspeaks/volume36/sss37-01.pdf