“Der Mensch ist das einzige Lebewesen das rohes Essen im natürlichen Zustand nicht mag. Alle anderen Tiere essen die Dinge wie sie sind - Korn, Blätter, Triebe, Früchte. Der Mensch kocht, brät, schmilzt, mixt und eignet sich verschiedene Arten des Kochens an um die Begierden der Zunge, der Augen und der Nase zu befriedigen. Infolge dessen wird der Nährwert dieser Lebensmittel reduziert oder zerstört. Wenn die Samen geröstet werden dann keimen sie nicht; das ist der klare Beweis, dass die 'Lebenskraft' dabei eliminiert wird. Daher ist das bloße Keimen von ungekochten Hülsenfrüchten , Nüssen und Früchten zu bevorzugen. Die Kokosnuss, die den Göttern dargeboten wird, ist ein gutes Sathwic (reines) Nahrungsmittel und besitzt neben Fett, Stärke und Mineralien einen hohen Anteil an Proteinen. Nahrung mit zu viel Salz oder Pfeffer ist Rajasic ( weckt die Leidenschaft) und sollte vermieden werden. Auch zu viel Fett und Stärke, welche Thamasic (führt zur Inaktivität) in deren Auswirkungen auf den Körper sind, sollen vermieden werden."
-Sathya Sai Baba, “Food and Health” Discourse 21 September 1979    
 http://www.sssbpt.info/ssspeaks/volume14/sss14-31.pdf

 

 

 

"Ein Leben ohne Liebe ist bedeutungslos. Je mehr du liebst, desto mehr wächst sie. Wahre Liebe sollte von Anhaftungen an Personen oder Dingen unterschieden werden. Anhaftung basiert auf Selbstsucht. Liebe basiert auf Selbstlosigkeit. Liebe ist die Frucht die aus der Blume deiner guten Taten geboren ist. Nur wenn wir uns im selbstlosen Dienst engagieren, können wir die Essenz dieser reinen Liebe erfahren."
-Sathya Sai Baba, “Equality through Love” Discourse 11 December 1985 
http://www.sssbpt.info/ssspeaks/volume18/sss18-28.pdf