“Główną przyczyną raka jest rafinowany cukier. Jest tak ponieważ podczas rafinowania cukru dodawanych jest wiele substancji chemicznych, a jedną z nich jest węgiel kostny. Kiedy spożywasz go, może on odkładać się w dowolnej części ciała i stworzyć problem. Wyklucz cukier, a wykluczysz raka. Cukier powoduje utratę wapnia i jest zdolny zwiększyć ryzyko tworzenia kamieni szczawianowo-wapniowych w drogach moczowych. Dobrą zamianą za biały cukier rafinowany jest nierafinowany cukier trzcinowy.

-Sathya Sai Baba’s Discourse, 3 styczeń 1994 r.

“Modlitwa jest oddechem religii, gdyż niesie człowieka i Boga bliżej i bliżej jeden drugiego. Medytacja (dhyana) jest procesem słuchania Pieśni Niebiańskiej fletu Krishny, mentalnym uchem skupionym na melodii. Tak jak każdego dnia angażujesz się w ćwiczenia, spożywasz toniki, przeliczasz zjadane kalorie i witaminy, starannie zwracasz uwagę na wartość odżywczą żywności, tak powinieneś zwracać uwagę na spożywane przez umysł wrażenia, czy osłabiacie się czy wzmacniacie, czy dodają one umysłowi odporności na wirusy – chciwość, zazdrość, nienawiść, butę, złość itd.

Spożywaj  posiłek z dobrych aktów służenia, boskich myśli i pij sok miłości (Prema Rasa), tak  by te dobre czyny i myśli dobrze się przetrawiły. Wtedy będziesz promieniował zdrowiem mentalnym, szczęściem oraz zdrowotnością.

-Sathya Sai Baba’s Discourse, 6 październik 1970 r.