Boletín deVibriónica Sai

" Cuando quiera que vean a una persona enferma, abatida o desconsolada, ahí está su campo de seva(servicio) " Sri Sathya Sai Baba
Hands Reaching Out

Vol 5 Número 2
March/April 2014
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Desde el escritorio del Dr Jit K Aggarwal

Queridos Practicantes:

Tengo mucho que compartir con ustedes esta vez.

Reconocimiento por la Conferencia

Empiezo por decirles que he estado muy impactado al recibir su retroalimentación en respuesta a nuestro último boletín sobre la Primera Conferencia Internacional de Vibriónica Sai. Muchos practicantes han escrito para hacerme saber que sintieron que la Conferencia fue un verdadero éxito. Un número de ustedes han comentado que la Conferencia los ayudó a mejorar su conocimiento de Vibriónica Sai y les dio una oportunidad para valorar mucho la oportunidad para intercambiar ideas y experiencias con sus compañeros practicantes. Algunos de ustedes han expresado que la Conferencia los ha inspirado para comprometerse más profundamente con el servicio de Vibriónica. De hecho estoy muy contento porque los participantes me dijeron que disfrutaron más allá de lo esperado y ahora preguntan ¿cuándo tendremos nuestra siguiente Conferencia?

Todo esto se debe a la Gracia de Swami.

Muchos de ustedes contribuyeron de manera especial para hacer esto posible pero quisiera decir una palabra de gracias a estos grupos individuales:  

  • Todos los participantes;
  • Todos aquellos que contribuyeron con artículos, charlas e historias de casos para nuestro volumen de Actas o Registros y al equipo central que revisó y editó el material voluminoso.
  • El equipo de Maharashtra, que suministró las comidas y refrescos durante la Conferencia y un practicante que suministró las insignias de la Conferencia.
  • El equipo de, que suministró las carpetas y los estandartes para la Conferencia.
  • El equipo del RU que se hizo cargo completamente de dirigir el alojamiento de los delegados y la distribución del volumen de Actas o Registros y otros materiales.
  • El equipo italiano, que transformó nuestro lugar de reunión, el Antiguo Mandir, con bellas decoraciones.
  • El equipo mixto EUA-RU e India que llevaron a cabo las inscripciones y elaboró las insignias.
  • El Coordinador de Polonia que se hizo cargo de todo lo concerniente a los audio visuales para la Conferencia y también editó el video en DVD de Vibriónica (ver abajo), y
  • El Director del Museo Chaitanya Jyoti Museum, que organizó y montó la Exhibición.
  • Varios delegados que prepararon con mucho amor en sus casas el Prasadam que fue suministrado por un practicante griego.
  • También quiero agradecer de corazón a muchas otras personas que trabajaron intensamente especialmente durante los tres últimos días anteriores a la Conferencia para reunir todo y supervisar todos los arreglos, bajo la capaz dirección del Dr. Michael Rakoff de EUA. Todos juntos fueron unos 45 voluntarios que ayudaron. Estamos muy agradecidos por esa ayuda.
  • Nuevo Canal de Vibriónica Sai en You Tube

Pasando ahora a los nuevos desarrollos, me siento muy contento al anunciar que Vibriónica está oficialmente en YouTube.com con nuestro propio canal llamado Sanación Vibriónica Sai. Pueden acceder a él  https://www.youtube.com/channel/UCdmKv4O1lLswMEe7TfTVvJQ. Dos videos de Vibriónica fueron subidos ahí. Estos fueron tomados durante la Conferencia. El primer video, Vibriónica, Vibraciones de Sanación Sai Ram (https://www.youtube.com/watch?v=roXS0_WcU28), responde a la pregunta, ‘¿Qué es Vibriónica?’ Provee una introducción práctica para los pacientes y la audiencia en general. El segundo video, Bendición de Vibriónica (https://www.youtube.com/ watch?v=fB8DDtQiOoo), es una presentación de diapositivas conmemorando las bendiciones de Sai Baba a Vibriónica durante los Gurú Poornima 2008-2010.  

También pueden acceder al video Vibriónica, Vibraciones de Sanación Sai Ram , en nuestro sitio en la red (http://www.vibrionics.org)  y en la página “¿Qué es Vibriónica Sai?”.

Los videos están en inglés. Están siendo traducidos a diferentes idiomas y serán subidos al canal de YouTube y en nuestra red tan pronto estén disponibles. En polaco ya está listo.

Extraordinario plan para expandir Vibriónica en Kerala

También me agrada mucho compartir un desarrollo importante en Kerala.  

El Coordinador del Estado de Kerala informa que el primer Programa de Consciencia en Kerala fue hecho en Thrissur en Marzo 12 y en Emakulam en Marzo 23 (ver fotos). Se organizaron comités en cada uno de los Distritos para ayudar en la expansión de Vibriónica. Su misión es ayudar a educar a la gente sobre vibro, organizar campamentos de tratamientos e identificar a personas calificadas para ser entrenadas como practicantes. Los comités incluyen miembros del público en general y bienquerientes vibro incluyendo pacientes que se han beneficiado de tratamientos.  Kerala ahora planea expandir este esfuerzo a otros distritos. Respectivamente, Los Coordinadores de Distrito y otros practicantes han sido movilizados para organizar programas para sus áreas respectivas.  

A través del Programa de Consciencia   y las actividades de los comités de ayuda, Kerala tiene como meta entrenar a por lo menos 90 PV y aumentar el número de pacientes tratados a no menos del doble del número actual antes del cumpleaños 90 de Bhagavan en Noviembre 23 de 2015. Se debe reconocer a Kerala de manera importante por su dedicación al servicio Vibriónico.

 

En servicio amoroso a Sai

Jit Aggarwal


 

Diabetes, TA Alta y Depresión 10001...India

En Mayo de  2008, una paciente de 52 años pariente lejana del practicante, buscó tratamiento para la diabetes y presión arterial alta. Había sido diagnosticada como diabética 10 años antes y ahora era insulino-dependiente; tomaba 15 unidades de insulina antes del almuerzo y 10 unidades antes de la comida, diariamente. Con esto su medida de glucosa, al azar, en la sangre  era de 150. Además había estado tomando medicina alopática para la tensión arterial alta durante tres años  y también una droga para la “debilidad general.” La paciente confesó que se había sentido deprimida (ansiosa, aburrida y sin confianza en sí misma) por unos pocos meses pero ahora estaba tomando cualquier tratamiento para eso.

Se le dieron los siguientes remedios:
#1. CC6.3 Diabetes…OD media hora después del almuerzo

#2. CC3.3 High Blood Pressure  +  CC12.1 Adult tonic +  CC15.1 Mental & Emotional tonic ...TDS

Con Vibriónica la paciente mostró una mejoría estable en la Diabetes. Podía ahora reducir la dosis de insulina en un promedio de 2 unidades cada quince días. Después de un año su médico descontinuó la insulina y la dejó con una medicina oral con la que podía mantener su nivel de azúcar en la sangre normal.   

También, después de un mes con Vibriónica, presión arterial regresó a lo normal, de modo que su médico empezó a reducir gradualmente la medicación y ella informó que su depresión había desaparecido. Empezó a sentirse fresca y con energía.

Sin embargo, al poco tiempo de empezar con Vibriónica desarrolló un dolor de espalda. Había sufrido de dolor de espalda hacía mucho tiempo.  Regresó durante el tratamiento. Se le dio el siguiente remedio:
#3. CC20.1 SMJ tonic + CC20.2 SMJ pain + CC20.5 Spine...TDS

La paciente informó un total alivio del dolor de espalda después de un mes, de modo que su dosificación se redujo a BD.

Después de un año la paciente estaba tomando los siguientes remedios:
#1. como arriba y

 #4. CC3.3 High Blood Pressure + 12.1 Adult tonic...TDS

Continuó un año más antes de suspenderlo.  

En síntesis, fue capaz de reducir su medicina alopática para la diabetes en un 80% y descontinuar la medicina para la PA y experimentó una total recuperación de su depresión y del dolor de espalda. Su médico estuvo de acuerdo en que su recuperación fu solo debido a Vibriónica.  

 

Quemaduras en las Manos 11520...India

Un paciente de 53 años fue a ver al practicante en Diciembre 2013 con quemaduras de segundo grado en ambas manos, causado por un bastón de plástico derretido. Tenía muchísimo dolor. Las palmas estaban ampolladas y rojas. No podía mover las palmas ni los dedos debido a la hinchazón, de modo que  no podía hacer su trabajo diario ni siquiera cambiar su ropa. El paciente era muy pobre para poder pagar tratamiento alopático. Su único remedio era meter sus manos en agua fría.

Se le dio:
CC10.1 Emergencies + CC12.1 Adult tonic + CC14.1 Male tonic + CC15.1 Mental & Emotional tonic + CC18.5 Neuralgia + CC20.1  SMJ tonic  + CC21.1 Skin tonic + CC21.4 Stings & Bites  +  CC21.11 Wounds & Abrasions…6TD

En 8 días los síntomas del paciente mejoraron en cerca del 5’0%. La inflamación de las palmas había desaparecido y sentía menos dolor así que podía mover sus dedos ligeramente. La dosificación se redujo de 6TD a TDS. Después de otros 7 días había un ciento por ciento de mejoría. La piel de las manos había vuelto a la normalidad y el paciente volvió a su trabajo normal. Las quemaduras habían sanado completamente en un término de 15 días.

Forúnculos en las nalgas 11210...India

Un hombre de 50 años estaba sufriendo de intenso dolor por forúnculos en las nalgas. Los forúnculos aparecían uno después del otro, se inflamaban con pus  y luego reventaban  pero siempre aparecían unos nuevos. Dos veces algunos tuvieron que ser extirpados con cirugía. Para comenzar se le dio al paciente:
#1.  CC12.1 Adult tonic + CC21.2 Skin infections...TDS

En un mes había un 20% de mejoría. El número de forúnculos disminuyó, pero los que quedaron producían mucho dolor. El remedio se cambió a:
#2  CC15.1 Mental & Emotional tonic + CC21.1 Skin tonic + CC21.11 Wounds & Abrasions...TDS

En dos meses hubo un 50% de mejoría. El último remedio se continuó dando por seis meses hasta que gradualmente el paciente se vio libre de forúnculos y pudo sentarse y trabajar confortablemente. La dosificación se redujo a OD y después de un tiempo a 2TW para prevenir una recurrencia.

Comentario del editor:
Los forúnculos son una señal de una condición séptica en el cuerpo, de modo habría sido de ayuda haberle dado también CC17.2 Cleansing, lo mismo que haber revisado la clase de dieta que el paciente seguía o si pudiera haber algún veneno en su entorno inmediato que pudiera estar inhalando y le produjera los forúnculos.

 

Quiste en el Párpado Izquierdo 10604...India

Una mujer de 28 años llegó para ser tratada por un quiste en su párpado izquierdo para el cual el medico había ordenado cirugía en una semana. Se le  dio:
CC2.3 Tumours & Growths  +  CC10.1 Emergencies  +  CC15.1 Mental & Emotional tonic...QDS

Se continuó el tratamiento de Vibriónica. En una semana el quiste se había ablandado de modo que la cirugía fue pospuesta por otra semana. Después de esta segunda semana el quiste había desaparecido.

Embarazo Difícil 11476...India

Una mujer de 33 años llegó a ver al practicante en octubre de 2012 porque había estado tratando de tener un hijo durante 7 a 8 años sin éxito a pesar del tratamiento alopático de fertilidad. También estaba tomando drogas alopáticas para el hipotiroidismo (Thyronam 25 mg OD, desde 2008) y para diabetes (Centapin XR tablet OD, desde 2005).

Se le dio:
#1. CC6.2 Hypothyroid + CC6.3 Diabetes  + CC8.1 Female tonic + CC8.4 Ovaries & Uterus...TDS

Quedó embarazada dentro los 10 días de tomar este remedio. Estaba aprensiva por la seguridad de su bebé por su diabetes y tiroide de modo que el practicante cambió el remedio para el siguiente: 
#2.  CC6.2 Hypothyroid + CC6.3 Diabetes + CC8.2 Pregnancy tonic + CC12.1 Adult tonic + CC15.1 Mental & Emotional tonic...TDS

Dadas las condiciones de la paciente el practicante estuvo en contacto regular con ella durante el embarazo. En este tiempo la paciente revisó cuidadosamente los niveles de azúcar y tiroides. Al comenzar el quinto mes del embarazo la paciente tomó inyecciones de insulina y aumentó su medicación para el hipotiroidismo a 50 mg OD. La paciente continuó con su tratamiento de Vibriónica durante todo el embarazo y durante un mes más.

El 17 de Julio de 2012 nació una saludable niña pesando 2.4 kg. La madre la pudo amamantar. Después de dar a luz se recuperó completamente de la diabetes y sus niveles de tiroide permanecieron estables con su dosis anterior de Thyronam 25 mg.

 

Tumor Benigno 11278...India

En enero 23 de 2014 un paciente de 62 años buscó tratamiento para un tumor benigno (1 cm x 1 cm), localizado en su espalda debajo de su hombre derecho. Lo había tenido durante 10 años. Su médico le había recomendado una operación para removerlo pero le advirtió que podía repetirse. Puesto que el tumor era indoloro el paciente evitó la operación. Se le dio lo siguiente:
#1. CC2.3 Tumours & Growths + CC12.1 Adult tonic…TDS

A las dos semanas el tumor se había vuelto rojizo. También se puso más blando y causaba un ligero dolor. En marzo 21 empezó a supurar una substancia blanca maloliente cuando se presionaba. En abril 9 cerca del 60% del líquido había salido y la piel sobre el tumor se negreó. Entonces se cambió el remedio a:
#2. CC2.3 Tumours & Growths +  CC12.1 Adult tonic + CC21.2 Skin infections…TDS

Para el 18 de junio el tumor se había aplanado completamente; la piel continuaba negreada. Para julio 24 el tumor casi había desaparecido. Se bajó la dosificación a un nivel de mantenimiento OD por un mes y luego se suspendió. Actualmente el tumor ya no está; solo permanece un parche negro en el sitio.

Tratamiento de cultivos: Tur, Mosambi y Algodón 11279...India

Presentación Especial: Perfil del Practicante

Mi nombre es Namdev Raut. Pertenezco a una pequeña aldea Dhawalapur, que está a unos 50 km de Nagpur, Maharashtra. Hice una Maestría en Veterinaria en1954, ocupé un puesto en el gobierno por un corto período y luego escogí trabajar en agricultura porque mi padre insistió en que no dejara la aldea sino que desarrollara nuestra propia granja. Así me volví un granjero. ¿Saben cuál es la situación de los granjeros en la región Vidarbha de Maharashtra? Es patética. Muchos se han suicidado debido a su incapacidad de pagar sus deudas. Siendo una persona educada tengo una inclinación hacia la agricultura científica pero significa usar pesticidas, fungicidas y fertilizantes, que eran demasiado costosos, mientras que la cosecha dependía completamenteo de la naturaleza.

En 2009, el Proyecto Sathya Sai Medicare, Nagpur, comenzó su programa Medicare gratis en nuestra aldea. Tanto las medicinas alopáticas como vibracionales se entregaron gratis. Sabíamos de los beneficios de la alopatía pero esta nueva Vibriónica estaba haciendo maravillas especialmente con pacientes sufriendo de asma, artritis, infecciones en la piel y otras.  

Los sanadores vibro que vinieron con la ambulancia me dijeron que estos remedios vibro también podían usarse con las plantas y los animales. Con el estímulo y el respaldo del coordinador local vibro hice los cursos de entrenamiento en Nagpur con el Dr Nand y la Sra. Kamlesh Aggarwal.  

Incluidos en mis informes mensuales hay muchos casos del uso de vibriónica para plantas, cultivos y áreas. También trato de 4 a 5 animales cada mes. (Nota del Editor: Publicaremos informes adicionales más adelante) Por la Gracia de Bhagavan Sri Sathya Sai Baba me he vuelto una persona muy solicitada en Dhawalpur en razón de mi éxito en agricultura orgánica y por conseguir altos rendimientos por el uso de Vibriónica. Jai Sai Ram.  

Caso de experimentos de estudio tratando cultivos

Mi primer experimento fue en una parcela de 100 pies cuadrados de Tur (guandul o fríjol de palo, Semilla Lasmi Niwaran) sembrada en Junio de 2012 por el Peti Master (tocador de armonio) de nuestro Bhajan Mandali (círculo de bhajan). En esta parcela, encontré que las lombrices se estaban comiendo las flores de las plantas de Tur. Le dije que había hecho recientemente un curso en Vibriónica y que había remedios para la plaga. La gente local ya estaba siendo testiga de las curas exitosas con Vibriónica en los seres humanos pero con las plantas esto era nuevo. El Peti Master me permitió tratar con Vibrionica su parcela de Tur. Entonces preparé:
CC1.2 Plant tonic + CC21.7 Fungus, 4 gotas de cada uno en 1 litro de agua.

Esta agua se mezcló en una cubeta plástica con 15 litros de agua y en Agosto 15 yo mismo rocié el agua vibro con una bomba plástica de mano cantando ‘Sai Ram, Sai Ram‘. Durante la noche las lombrices se fueron y más tarde descubrimos que incluso las hormigas no estaban subiendo a estas plantas. Ahí había una cosecha abundante.

Mi Segundo experimento fue en mi propia plantación de 2 acres de 550 árboles de Mosambi (Limón Dulce). Este era el 4° año (2011) del huerto. Rocié la misma mezcla de la misma manera en las plantas 3 veces durante la era de florecimiento a intervalos mensuales (junio 11, Julio 11 y Agosto 11). No utilicé ningún insecticida por ser muy costosos. En el mismo año tuve una producción de Mosambi apreciada en 3.5 Lakhs de Rupias. En la siguiente estación (2012) también rocié con la mezcla anterior durante la era de florecimiento tres veces a intervalos mensuales. El producido de Mosambi fue de 3 Lahks de Rupias y el último año (2013) vendí el Mosambi por 3.75 Lahks de Rupias.  

Algo que quisiera mencionar es que mientras fumigaba yo no hablaba sino que cantaba en silencio ‘Sairam, Sairam’. Siento que esto es importante para el éxito al usar vibro. Para concluir con un tercer caso, utilizando la misma mezcla y método cultivé 26 quintales (1 quintal = 100 kg) de algodón Brahma en un acre en 2012. Sembré el algodón en Junio 1-2 y rocié semanalmente con la misma mezcla, haciendo 5 rondas durante julio. No se usó ningún pesticida, solamente vibro. Mis campos adyacentes produjeron solo 5-6 quintales por acre. Entonces mi vecino me pidió que fumigará con vibro sus campos. Accedí con gusto y su cosecha aumentó considerablemente.

 

Practitioner Profile

I belong to a small village Dhawalapur, which is about 50 km from Nagpur, Maharashtra. I did a Master’s Degree in Veterinary Science in 1954, held a government job for a brief period and then chose farming because my father insisted that I do not leave the village but instead develop our own farm. I became a farmer. You know the plight of farmers in the Vidarbha region of Maharashtra. It is pathetic. Many have committed suicide due totheir inability to repay their debts. Being educated I had an inclination towards scientific farming but it meant using pesticides, fungicides and fertilizers, which were too costly,while the harvest entirely depended on nature. In 2009, the Sathya Sai Medicare Project, Nagpur, started their free Medicare program in our village. Both allopathic as well as vibro medicines were given free of charge. We knew the benefits of allopathy but this new Vibrionics was doing wonders especially with patients suffering from asthma, arthritis, skin infections, and so on. The vibro healers who came with the ambulance told me that these vibro remedies could also be used on plants and animals. With the encouragement and support of the local vibro coordinator I did the vibro training course at Nagpur with Dr Nand and Mrs Kamlesh Agarwal. Included in my monthly vibro reports are many cases of use of vibrionics for plants, crop acreages. I also treat 4-5 animals each month. [Editor’s note:  We will publish additional reports later] By Bhagwan Sri Sathya Sai Baba’s grace, I have become a very much sought-after person in Dhawalpur because of my success in organic farming and getting high yields because of use of vibrionics.  Jai Sai Ram. 

El rincón de las respuestas

1. Pregunta: En caso de que un paciente sufra de hemorroides, ¿es CC4.4 Constipation suficiente o se require de algún remedio adicional?

    Respuesta: Sería buena idea dar CC15.1 Mental & Emotional tonic y también un remedio para el hígado como CC4.2 Liver & Gallbladder tonic. También aconseje a su paciente beber cantidades de agua cada día y comer una dieta saludable, que incluya cantidad de frutas y vegetales frescos.  

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 2. Pregunta:  Si un teléfono  celular suena en su bolsillo cuando se tiene todavía un glóbulo vibro en la boca, ¿se neutraliza?

    Respuesta: Ciertamente no,porque una vez que el glóbulo está en la boca, la vibración en el glóbulo ya debe estar en su  camino al órgano apropiado del cuerpo.

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3. Pregunta: Si un paciente pide un suplemento de calcio vibro, ¿cuál es la combinación que se le debe dar?

    Respuesta:   Las dos CC12.1 Adult tonic y CC20.1 SMJ tonic tienen la vibración de calcio en ellas. Así que cualquiera de estas dos Combinaciones Comunes puede ser prescrita.

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4.  Pregunta: ¿Podemos cargar piedras con vibraciones? Sí es así ¿cuánto tiempo tomará?

     Respuesta: Para cargar un cristal de cuarzo , déjelo en el contenedor del remedio por 24 horas.

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5.  Pregunta:  Si una combinación está incluída en otra combinación – por ejemplo  CC20.3 tiene CC20.2, y CC20.2 tiene CC20.1 en ella—¿añadimos las tres en una botella o es suficiente  CC20.3 sólamente?

     Respuesta: Por lo general no añadimos CC20.1 o CC20.2 a CC20.3 porque CC20.3 ya contiene las otras dos. Sin embargo, cuando encontramos que CC20.3 no actúa rápídamente hemos encontrado que algunas veces fortalece la combinación si le añadimos uno o el otro.

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6.  Pregunta: Si un paciente está siendo tratado por más de una enfermedad, ¿pueden dársele diferentes combinaciones mezcladas en una botella?

     Answer:   Para los principiantes, recomendamos que traten una enfermedad crónica por vez (más los problemas relacionadoscon ella). Sólo después de que el paciente está haciendo un progreso bueno razonable, consideramos tratar el segundo problema crónico. Si fuéramos a tratar 2 o más problemas crónicos con todas las combinaciones en una botella y el paciente experimentara una distención, no podríamos saber con seguridad cuál remedio causó la distensión. Con experiencia, sin embargo, un practicante puede a menudo decidir tratar más de una enfermedad al mismo tiempo, dando solamente una botella al paciente. Esto sucede a menudo porque los pacientes generalmente quieren recibir el menor número de botellas que sea posible.

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7.  Pregunta: No hay medicina en la alopatía para la hernia excepto la cirugía. ¿Qué tan efectiva es Vibriónica para reducir la parte abultada o el dolor relacionado?

      Respuesta: CC4.9 Hernia es ciertamente muy efectiva para el dolor de hernia. De modo que nuestra recomendación es que debería tomar Vibriónica por dos meses al menos antes de considerar una cirugía.  

 

Divine Words from the Master Healer

“The main cause of cancer is refined sugar. The reason is that in the refining of sugar a lot of chemicals are added and one of these processing chemicals is bone-char. When you eat, it may get lodged in any part of the body and create problems. Eradicate sugar and you will eradicate cancer.

Sugar encourages calcium losses and is sufficient to increase the risk of calcium oxalate stones in the urinary tract. In place of sugar, jaggery is a good substitute."

-Sathya Sai Baba’s Discourse, Jan. 3, 1994

 

 

“Prayer is the very breath of religion; for, it brings man and God nearer and nearer to each other. Meditation (dhyana) is the process of listening to the Song Celestial, the flute of Krishna, with the mental ears alert on the melody. Just as every day you engage in exercises and consume tonics, calculating the intake of calories and vitamins, paying meticulous attention to the nutritional value of the food, pay attention also to the intake of impressions into the mind, whether they debilitate or strengthen, whether they add to the power of resistance of the mind against the viruses - greed, envy, hatred, pride, malice, etc.

Have a meal of good acts of service, divine thoughts, and drink the juice of Love (Prema rasa), so that they may be washed down, and digested well. Then, you can be shining in mental health, happiness and wholesomeness".

-Sathya Sai Baba’s Discourse, Oct. 6, 1970 

Announcements

India: Delhi-NCR: AVP workshop 12-13 April 2014, contact Sangeeta at [email protected]

 UK: London: Refresher workshop May 14, contact Jeram at [email protected]

 India: Puttaparthi: AVP&SVP workshops 18-22 April 14, contact Hem at [email protected]

Italy: Spinea Near Venice: AVP workshop 17-18 May 14, contact Manolis at [email protected]

All Trainers: If you have a workshop scheduled, send details to: [email protected] 

In Addition

Sai Vibrionics offers health information and articles for educational purposes only; this information is not meant as medical advice. Counsel your patients to see their medical doctor about their specific medical condition. 

An Onion a Day May Keep the Doctor Away (Part 2)
Please note that in our January 2014 newsletter we covered Part 1 of the onion’s health benefits 

 

Onions and Cancer

Although onions contain many of the same sulphur compounds found in garlic, onions bring you even more benefits with their high flavonoids content, particularly quercetin. Quercetin acts like an antihistamine and an anti-inflammatory. Quercetin and cancer are incompatible with each other. Studies suggest that quercetin may have the power and ability to slow the growth of cancer cells, stop cancer cells from migrating to other parts of the body (metastasis) and force cancer cells to die in a variety of ways, such as choking off their blood supply or by triggering cancer-killing genes.

Cornell University researcher, Rui Hai Liu, MD, Ph D, an associate professor of food science, tested 10 varieties of onions and shallots (a relative of the onion) and found that the members of the onion family with the strongest and most pungent flavour are the best varieties for inhibiting the growth of liver and colon cancer cells.

Fresh, uncooked onion samples were used, with extracts taken from the bulbs, with the outer skin removed. The study showed that the shallot, a staple in most Asian, Mexican, French, and Mediterranean cooking, had the highest antioxidant activity among the 11 varieties tested, with six times more antioxidant compounds than the lowest-ranked onion, the Vidalia, which had the mildest flavour. The shallot also had the greatest effect against liver cancer cell growth.

Studies that have analyzed the diet and health data from thousands of people have found that compared to those who ate the fewest onions, those who ate the most onions lowered their risk of developing colon cancer by 56%, breast cancer by 25%, prostate cancer by 71%, oesophageal cancer by 82%, ovarian cancer by 73%, oral cancer by 84%, kidney cancer by 38% and a 54% lower risk of pancreatic cancer.

Researchers also found that women who ate two or more 80-gram (2.82 oz) servings of onions a week had a 60% lesser risk of developing endometrial cancer. Consuming onions at least one time or more than one time a week has been shown to lower the risk of stomach cancer in China. The researchers of this study proposed that increased onion intake prevented the growth of the ulcer-causing micro organism, Helicobacter pylori, that has been linked to stomach cancer. The onion contains fructo- oligosaccharides—compounds that have been shown to stimulate growth of healthy bacteria and suppress the growth of potentially harmful bacteria in the colon. This may explain the onion‟s role in preventing colon cancer. Onion extract was found to kill tumour cells in test tubes..

Onions and Diabetes

Studies show that onions reduce blood sugar in people with diabetes. One study compared the effects of administering either insulin or 100g of crude red onion to patients with Type 1 and Type 2 Diabetes. The results showed that although the blood glucose levels did not decrease to the extent achieved with insulin, onions nevertheless dramatically decreased the blood sugar levels. Also, there was an increase in blood sugar levels for the first hour after onion consumption. This was attributed to the onion‟s glycogenic effects, which would counteract the common side effect of hypoglycaemia of many anti- diabetic drugs like insulin.

The main active ingredient in onions that lowers blood sugar is the sulphur compound known as allyl propyl disulphide (APDS) which blocks the breakdown of insulin in the liver leaving higher levels of insulin in the body for it to cope with diabetes. Onions also contain a mineral called Chromium that helps cells respond to insulin thereby assisting with blood sugar control.

Skin Conditions

The juice of an onion has been used to treat insect stings, warts and itching from chilblains, a skin inflammation due to poor peripheral blood flow to the extremities. As published in the Journal of Cosmetic Dermatology, USA, researchers have found that the use of onion extract gel on surgical scars made the scars softer and less red, with a smoother texture and an overall better appearance.

Aside from being sodium-, fat- and cholesterol-free, onions are a very good source of immune-system- boosting Vitamin C. One cup of raw onions provides 20% of the Daily Value of Vitamin C. In addition, onions are a good source of enzyme-activating manganese and molybdenum as well as heart-healthy vitamin B6, fibre, folate, and potassium. In terms of percent Daily Value (percent of the nutrient you need each day), 1 cup of raw onions provides 11% fibre, 11% molybdenum, 10.5% manganese, 10% Vitamin B6, 8% folate, 7% potassium, and 6% tryptophan.

Sources:
http://health.tipsdiscover.com/onion-strong-cancer/
http://www.news.cornell.edu/stories/2004/10/some-onions-have-excellent-anti-cancer-benefits http://www.sciencedaily.com/releases/2004/10/041022105413.htm
http://www.foods-healing-power.com/health-benefits-of-onions.html
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16236005
http://www.offthegridnews.com/2011/06/09/onions-and-their-healing-properties/
http://jarretmorrow.com/2010/11/24/onion-blood-sugar-levels-diabetics/
http://www.thediabetescenter.org/natural-diabetes-cure-onion-for-diabetes-treatment.html#more-105
http://www.botanical-online.com/medicinalsalliumcepaangles.htm
http://whfoods.org/genpage.php?tname=nutrientprofile&dbid=32 

 

Are You Losing Your Hair? 

With about 100,000 to 150,000 hairs on your scalp, losing about 50-100 hairs every day is normal. However,ifyouseebaldpatchesorlotsofthinning,youmaybeexperiencinghairloss(alopecia). The causes of hair loss are many. When hair loss begins suddenly, the cause may be due to illness (a major surgery, high fever, severe infection, or even the flu), poor diet and nutrition (a diet low in protein and iron or a crash diet leading to weight loss of 15 pounds or more), prescription medicines (which treat arthritis, depression, gout, heart problems, high blood pressure, glaucoma, ulcers, Parkinson‟s disease, or high doses of Vitamin A), hormonal changes and imbalances due to pregnancy, childbirth, discontinuation of birth control pills or the onset of menopause.

If hair loss is gradual and becomes more noticeable with each passing year, a person may have hereditary hair loss or androgenetic alopecia. This kind of hair loss, also known as male/female pattern baldness is the most common. Hair loss can be the first sign of a disease. About 30 diseases, including thyroid disease, Polycystic ovary syndrome, anaemia, ringworm of the scalp, and eating disorders cause hair loss. By treating the specific disease, hair loss may be stopped or reversed. Other causes of hair loss include radiation and chemotherapy from cancer treatments, stress (e.g., from experiencing a traumatic event such as the death of a loved one or divorce), and lack of adequate sleep.

The following hair care practices can cause hair to fall, become dry or break:

  • Frequent or improper use of hair styling products with harsh chemical ingredients— products for bleaching, permanents, dyes, relaxers, gels and hair sprays (Try to avoid these.);

  • Daily shampooing and conditioning (Instead, space out your hair washes to every 2-3 days for proper regulation of natural hair oils.);

  • Frequent use of devices such as curling irons, blow dryers and flat irons (to straighten hair) on high heat (which boil the water in the hair shaft. Instead, air dry your hair and if you have no time, use blow dryers sparingly on the “warm” rather than “hot” setting);

  • Hair styles that pull on hair such as tight ponytails, cornrows or braids;

  • Too much combing or brushing (e.g., 100 strokes or more a day)

  • Use of hairpins, clips and rubber bands that hold hair too tightly (Instead, use smooth ball-tipped hairpins and fabric bands that fit loosely.);

  • Brushing & combing wet hair (Wet hair is three times weaker and more likely to break, so instead gently towel dry and then detangle your hair using a wide-tooth comb and then brush the dry hair just once or twice in the morning or night to stimulate the circulation in your scalp.);

  • Taking hot showers, which strip protective oils from your hair (Instead, take showers just a bit warmer than your body temperature.).

Applying herbal hair oils such as coconut, olive, almond or amla (gooseberry) can increase the tensile strength of hair, reduce frizziness, prevent breakage and by coating the hair, form a protective layer for the hair shaft. Oils moisturize (coat and seal the hair shaft from root to tip to prevent loss of moisture), condition and nourish the scalp with amino acids, fatty acids, vitamins and minerals. Further, adding essential oils like cedar wood, thyme, lavender or rosemary to these oils further stimulates hair growth by increasing blood flow to the scalp. Since it‟s not recommended to apply essential oils directly to the scalp, apply to the hair after adding a few drops of the essential oils to the base oils.

In one study, a daily scalp massage with the essential oils of rosemary, thyme, lavender and cedar in a carrier mixture of jojoba and grape seed oils showed more hair growth for one group after 7 months than a second group who used only the carrier oils. In another study published in The Journal of Dermatology, Japan, 20 of the 23 people who applied onion juice to their scalps twice a day saw hair growth in six weeks.

A study in the Journal of Alternative and Complementary Medicine, USA, reported that hair growth improved for men taking an herbal extract of Saw Palmetto daily. Some studies have shown that this herbal supplement may be just as effective as the prescription drug Finasteride, for treating hair loss, without its side effects. Male and female pattern baldness has been linked to the conversion of the male hormone testosterone to DHT (dihydrotestosterone); Saw Palmetto disrupts the formation of DHT. In another study, 100 percent of people who supplemented with Methylsulfonylmethane (naturally occurring in cow‟s milk and leafy vegetables), which aids in the production of keratin (a protein in hair) showed reduced hair loss and increased growth in only six weeks.

Healthy Hair Tips:

  • Keep stress under control by taking stress management classes, yoga, spending more time with loved ones, dancing, calming music and, most importantly, by getting adequate sleep).

  • Eat a balanced diet high in fruits, vegetables, protein (When the body does not get enough protein, it rations the protein by shutting down hair growth,), iron, Omega-3 & 6 fatty acids, vitamins especially Vitamin A, Vitamin C (for the healthy development of collagen that surrounds the hair strands), Vitamin E (to nourish damaged hair), B-complex vitamins and minerals.

  1. Some top food picks for hair are: Walnuts--rich in Omega-3 and Omega-6 fatty acids, biotin and Vitamin E, B Vitamins and copper;

  2. Sweet potatoes & carrots (Vitamin A);

  3. Eggs--a great source of protein, Vitamin B12, Omega 6 fatty acids and the key minerals zinc, selenium, sulphur and iron;

  4. Spinach and leafy vegetables such as broccoli, kale and Swiss chard are rich in iron, beta carotene, folate and vitamin C;

  1. Lentils are teeming with protein, iron, zinc and biotin;

  2. Greek yogurt is high in hair-friendly protein, Vitamin B5 (pantothenic acid), and Vitamin D or just low-fat yogurt or milk, which are also great sources of whey protein and calcium, a mineral important for hair growth;

  3. Blueberries, kiwis and strawberries are rich in Vitamin C;

  4. Green peas are a good source of iron, zinc and B-group vitamins.

Sources:
http://www.aad.org/dermatology-a-to-z/diseases-and-treatments/e---h/hair-loss/who-gets-causes.
http://www.vogue.in/content/oiling-really-good-your-hair.
http://juanaaman.hubpages.com/hub/What-Makes-Herbal-Oils-the-Best-Hair-Loss-Cure-Treatment http://www.advancednaturalmedicine.com/hair-renewal/treatments-for-hair-loss.html http://www.dermatol.or.jp/Journal/JD/full/029060343e.pdf
http://umm.edu/health/medical/altmed/herb/saw-palmetto
http://www.hairsentinel.com/saw-palmetto-for-hair-loss.html
http://www.care2.com/greenliving/12-natural-remedies-that-boost-hair-growth.html?page=1
http://hair.allwomenstalk.com/natural-remedies-to-make-your-hair-grow-faster
http://www.onegoodthingbyjillee.com/2013/10/13-natural-remedies-to-reduce-hair-loss.html
http://www.webmd.com/beauty/hair-styling/top-10-foods-for-healthy-hair?page=1
http://articles.timesofindia.indiatimes.com/2012-06-01/beauty/29755718_1_hair-loss-hair-growth-walnuts 

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