Vol 4 Número 2
March/April 2013
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Desde el escritorio del Dr Jit K Aggarwal
Queridos Practicantes:
Nuevamente, es una época del año cuando echamos de menos desesperadamente la presencia física de nuestro amado Señor Sai. Sin embargo, en cambio de desear que no nos hubiera dejado deberíamos sumergirnos en Su Amor haciendo Su trabajo. Qué seva maravilloso tenemos en Vibriónica Sai – una herramienta para sanarnos a nosotros mismos y a otros y sentir Su gracia y compasión a través de nuestro trabajo.
Se sentirán muy contentos al saber que en el último mes nos hemos convertido en oficiales. La Asociación Internacional de Practicantes de Vibriónica Sai (AIPVS) es ahora un cuerpo debidamente registrado e invitamos a aquellos de ustedes que están comprometidos activamente en el tratamiento de pacientes y han estado enviando sus reportes mensuales regularmente para que soliciten su membresía. Pueden hacerlo bajando el formulario de solicitud que pronto estará disponible en nuestro sitio en la red. Los miembros registrados recibirán un certificado que los autoriza para practicar oficialmente Vibriónica Sai, y también una tarjeta de identificación. Se cargará una tarifa anual nominal de 100 Rupias para cubrir los costos administrativos. Los miembros estarán obligados a cumplir estrictamente las Reglas de Conducta y los Estatutos de AIPVS, al fallar en esto su membresía puede darse por terminada.
Nuestra familia Vibriónica Sai avanza a lo largo de 80 países alrededor del globo y quisiéramos registrar asociaciones como AIPVS en países en donde tenemos un gran número de practicantes. Nos dará un estatus oficial practicar y enseñar el sistema. Sin embargo, no podemos hacer esto sin su ayuda. Invitamos a todos los practicantes activos en países en el extranjero dar un paso y poner en práctica esta iniciativa para sus respectivos países.
Con la fuerza constante de muchos de ustedes, Vibriónica está evolucionando continuamente. Algunos de ustedes pueden recordar las veces en que había un NO rotundo al café y a tener que mantener los remedios lejos de la TV y los teléfonos móviles etc. Luego vino la información para proteger los remedios de varias fuentes de radiación. En el 2007 cuando Swami bendijo la primera Caja de 108CC, todos los remedios incluían la protección anti-radiación. Aún así, estas cajas estaban solo seguras de lapsus ocasionales al dejarlas cerca a una fuente de radiación por un corto tiempo. Hemos recibido mucha retroalimentación positiva de la eficacia de estas combinaciones. Estas se ampliaron para cubrir otras 300 enfermedades y con algunas mejoras hicimos una nueva caja que Swami bendijo en Marzo de 2008 (La fotografía respectiva en su Libro de 108CC). Una adición de otras 200 enfermedades y mejoras posteriores condujeron a la última caja de 108CC que fue colocada a los Piés de Loto de Swami en Agosto de 2011. Cuando quiera que recibimos una información útil, nuestro equipo de investigación muy activo la estudia y la investiga. Solo después de estas pruebas se concede la aprobación para que estos nuevos descubrimientos se distribuyan a todos los practicantes.
A medida que el movimiento Vibriónico avanza, estamos buscando voluntarios que nos ayuden a dirigirlo. Algunos de nuestros practicantes en India se han ofrecido a ayudarnos con las actividades administrativas y gerenciales de Vibriónica – gracias a todos. He tenido encuentros con los encargados en varios Estados en el país y estamos en proceso de dividir los Estados en Zonas y nombrar sub-coordinadores para que se hagan cargo de zonas particulares. Hasta ahora, los encargados en los Estados han estado un excelente trabajo de mantener talleres de repaso que no son sólo útiles para los practicantes activos sino que también están estimulando a aquellos que no han estado practicando Vibriónica con regularidad. La necesidad del momento es hacer lo mismo en otros países.
Así que apelo a todos los practicantes activos a dar un paso adelante y ofrecerse para tomar la tarea de difundir el conocimiento de Vibriónica en su país particular. Este es el trabajo de Swami – comenzado bajo la directa guía física de nuestro amado Señor – es nuestro deber hacia Él no solo no solo para mantenerlo vivo sino para difundir Vibriónica a lo largo y ancho. Vean a Swami en el espejo de su corazón y siéntanse revitalizados para Amar y Servir a todos.
En amoroso servicio a Sai
Jit Aggarwal
Sangrado Constante Después del Parto 12011...India
Desde que dió a luz hace catorce años, está paciente estaba sufriendo de menstruaciones muy fuertes cada mes y sangrado intermitente durante el resto del mes. Había tomado medicinas alopáticas costosas pero sin ninguna mejoría. Durante sus menstruaciones estaba tan anémica que tenían que hacerle tranfusiones de sangre. Durante este tiempo había contraído TB (tuberculosis) que la debilitó todavía más hasta un punto en que tenía que pasar mucho tiempo en cama. El practicante le dió:
CC8.7 Menses frequent + CC19.3 Chest infections chronic…TDS.
En solo un mes su sangrado había parado completamente y los síntomas de TB también habían desaparecido. Esta sanación maravillosa puso muy feliz a la paciente. A pedido de la paciente la medicina continúa suministrándosele para protegerla contra cualquier recurrencia de los síntomas.
Leucemia 11993...India
A un señor de 72 años le diagnosticaron un cáncer de sangre en estado avanzado. Había estado sufriendo de esto durante dos años y también estaba diabético y postrado en cama. Los médicos le dijeron que no viviría más de dos semanas. Se le dio lo siguiente:
#1. CC2.1 Cancers - all + CC3.1 Heart tonic…TDS
#2. CC6.3 Diabetes + CC12.1 Adult tonic + CC15.1 Mental & Emotional tonic…TDS
El tratamiento empezó el 28 de septiembre de 2011. Un mes después, sus hijos que son médicos, chequearon su sangre y estaba 50% mejor. Tres meses después estaba mejor en un 75% y tres meses después de esa fecha en abril de 2012 su sangre estaba 100% normal. El paciente suspendió la medicación después de su completa recuperación. En noviembre recayó y murió en paz habiendo vivido un año más de lo que predijeron sus médicos.
La nota del Editor:
Por lo general los pacientes continúan tomando sus combinaciones a una dosis reducida por un tiempo largo después de la curación especialmente cuando el paciente es mayor.
Dolor de Espalda 02854...UK
Un paciente de 44 años había sufrido dolor de espalda por 22 años debido a lesiones por deportes. Se le dio:
CC15.1 Mental & Emotional tonic + CC20.5 Spine...BD
Después de 3 semanas de tomar la medicina el paciente se sintió 50% mejor y al final de los dos meses no había dolor de espalda. Continúa tomando las combinaciones OD para esta fecha.
Diarrea Y Vomito en un Perro 02871...USA
Un perro pequeño de 1½ años estaba sufriendo de diarrea y vómito. El practicante le preparó lo siguiente:
CC1.1 Animal tonic + CC4.8 Gastroenteritis…5 glóbulos debían mezclarse en 200 ml de agua y 5 ml del remedio se le debía dar cada 10 minutos por las primeras 2 horas y después TDS.
El perro se recuperó después de la primera dosis pero siguió entusiasmado de venir y beber la medicina. La combinación se le continuó por los siguientes 3 días TDS y luego se le redujo a BD y finalmente a OD a través de la semana para evitar una recaída.
Árboles 00437...India
En una base experimental el practicante y su esposa rociaron CC1.1 Animal tonic + CC1.2 Plant tonic mezclado con agua en todas las plantas de su jardín. El efecto fue milagroso y aquellas plantas con crecimiento mínimo en los últimos dos años se reavivaron como si nueva vida se les hubiera inyectado. Fue una experiencia muy satisfactoria según el practicante.
Comentario del Editor:
Es una combinación sorprendente y debe haber algo en el Tónico Animal que las plantas necesitaran y que no estaba en la tierra, podía ser la vibración NM35 Worms!
Gangrena de Pierna Fracturada 11483...India
Un joven de 22 años tuvo un accidente y se le fracturó la extremidad inferior izquierda. Lo trataron en un hospital y le insertaron una varilla en la extremidad fracturada. Cuatro meses después, cuando se retiró el yeso, se encontró que la fractura no había sanado y en cambio se había engangrenado. Un médico ortopédico que estaba en el campamento medico el 6 de enero de 2013 a donde el muchacho fue por ayuda, predijo que se recuperaría en un 50% solamente y sugirió cirugía. Durante el siguiente mes se le dio la siguiente combinación:
NM3 Bone I + NM20 injury + NM25 Shock + NM59 Pain + SM15 Circulation + SR264 Silicea 200C + SR271 Arnica 6C + SR293 Gunpowder + SR298 Lachesis 30C + SR325 Rescue + SR405 Ruta 6C + SR408 Secale corn…6TD por una semana seguido por TDS.
En su siguiente visita al médico en el hospital el 7 de febrero, se encontró que su hueso estaba creciendo y la herida sanando. El médico dijo que la cirugía ya no era necesaria. Un cambio regular del vendaje fue recomendado. Empezó a caminar 3-4 días despúes de su visita.
Después de tres días cuando el practicante fue a cambiar su vendaje encontró que la piel había estado creciendo pero había un punto por donde la herida estaba supurando. Entonces añadió NM16 Drawing a la combinación. La herida ahora ha sanado completamente pero el remedio anterior continua tomándose en una dosis menor.
Plantado en el Amor 11467...India
Un joven maestro de 25 años estaba bajo gran estrés y tensión. Era incapaz de aceptar el hecho de que su novia por 5 años con quien esperaba casarse, repentinamente rompió la relación con él para cambiarlo por otro. Así como sus emociones se descontrolaron también desarrolló un dolor en su nuca y hombros. El practicante le dió:
SR258 Kali Phos + SR271 Arnica 30C + SR296 Ignatia 30C + SR311 Rhus Tox 200C + SR325 Rescue + SR405 Ruta 30C….TDS.
Después de tomar la combinación por solo un día empezó a sentirse mucho mejor mentalmente y en 6 días más el desagrado y el estrés se habían ido y todo el dolor físico había desaparecido.
Problemas Múltiples Curados con Nosode 02836...India
Un señor de 64 años había estado sufriendo de dolor severo de rodilla durante los últimos 10 años. Obeso, estreñido, sufría de insomnio, ansiedad, tensión y estrés. No era estable en los negocios que hacía. Durante los últimos 7 años había sufrido de eczema hereditario en ambos tobillos. El tratamiento comenzó el 30 de noviembre de 2011 con un Nosode de su sangre a 200C. Durante la primera semana la dosis se mantuvo OD por temor a una reacción fuerte, BD por la segunda semana seguida por TDS desde el 15 de diciembre de 2011 en adelante.
Los resultados fueron milagrosos: el dolor de la rodilla estaba un 90% mejor en una semana y al mismo tiempo empezó a sentirse más liviano, feliz y enérgico. El 8 de marzo de 2012 se encontró que el eczema de su tobillo izquierdo había mejorado en un 40% y el tobillo derecho mostraba una mejoría del 80%. El tratamiento continuó solo con el nosode sin dar ninguna otra medicación alternativa, alopática o ayurvédica.
El 8 de Julio de 2012 el tobillo izquierdo mostraba una mejora del 80% y el derecho una mejora del 90%. Después de esta fecha el paciente no ha regresado por más tratamiento y se asume que se recuperó de todos sus síntomas anteriores.
Abajo hay fotografías del eczema antes y después del tratamiento.
El rincón de las respuestas
1. Pregunta: ¿Qué tanto tiempo puede guardarse un remedio hecho en agua? ¿Debe colocarse en el refrigerador? ¿Podemos adicionarle vibhuti al agua?
Respuesta: El remedio puede guardarse hasta por 7 días si se coloca en una botella tapada pero no se recomiendo colocarlo en el refrigerador. No es necesario añadirle vibhuti.
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2. Pregunta: Es difícil para una persona que trabaja tomar la dosis del mediodía; ¿está bien tomarla dos veces, en la mañana y en la noche en lugar de las usuales TDS?
Respuesta: Tomarlas dos veces es mejor que no tomarla. TDS dará los mejores resultados.
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3. Pregunta: ¿Podemos tomar el remedio inmediatamente después de cepillarnos los dientes? ¿Se considera la crema dental como si tomaramos algún alimento? ¿Deberíamos evitar cremas dentales con sabor a menta porque puede interferir con las vibraciones de los glóbulos?
Respuesta: No, es mejor esperar por lo menos 20 minutos después de cepillarse los dientes. La menta no importa, todas las cremas tienen sus propias vibraciones.
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4. Pregunta: Cuando les doy los glóbulos a mis hijos, aunque espero 20 minutos después de que ellos coman todavía tienen algunas partículas de comida en su boca. ¿Está bien dar los remedios?
Respuesta: Es mejor lavar la boca bien o tomar agua de modo que no queden las partículas de alimento. Mejor aún es dar el remedio por lo menos 20 minutos antes de las comidas.
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5. Pregunta: ¿Debemos agitar el frasco 9 veces después de cada gota cuando ponemos más de una combinación el frasco de píldoras?
Respuesta: Después de cada gota de una combinación, agite el frasco ligeramente. Después de la última gota, agítelo 9 veces en una figura de un 8 plano. Algunos practicantes prefieren poner todas las gotas en un frasco vacío, echar luego los glóbulos y luego agitar del modo usual.
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6. Preguntas multiples acerca del ungüento para la piel.
a. Pregunta: Aunque el paciente lo frota en su piel, ¿necesita él utilizar una cuchara plástica para sacar el ungüento del contenedor como para no contaminar toda la preparación del ungüento con las vibraciones de los dedos?
Respuesta: Sí, eso es lo mejor. .
b. Pregunta: ¿Aplicamos nosotros el ungüento en la piel del paciente la primera vez del mismo modo que ponemos el primer glóbulo en la boca del paciente? ¿Qué tal si la infección de la piel es contagiosa?
Answer: No, nosotros no tocamos al paciente. Él se lo aplica a sí mismo.
c. ¨Pregunta: ¿Es la dosis TDS –igual que para los glóbulos? ¿Debería el paciente frotarse el ungüento? ¿Debería utilizar un vendaje o un parche para cubrir la piel?
Respuesta: Sí, la dosis es TDS. Depende de la condición de la piel para frotarla o no. En el caso de una herida abierta, por ejemplo, aplique el ungüento y utilice un parche apropiado. En el caso de una piel en mejores condiciones, puede ser aconsejable frotarlo. Algunas veces es suficiente preparar la vibración en agua y untarla en la piel con un algodón.
d. Pregunta: ¿Cómo mezclamos las gotas de las CC en una crema o jalea, calentamos la jalea de modo que quede en estado líquido y luego ponemos las gotas de las Combinaciones y las mezclamos con una cuchara plástica?
Respuesta: No, no se necesita calentarla. Simplemente ponga una gota y mézclela con una espátula de madera o de plástico. Luego añada otra gota y mézclela, puede que tenga que repetir este procedimiento 3 o 4 veces (si la gelatina es espesa) hasta que esté seguro de que las gotas de las Combinaciones se han mezclado bien con la jalea o la crema.
e. Pregunta: ¿Es aconsejable preparar gotas para los ojos y los oídos, y cómo hacerlas?
Respuesta: Es buena idea hacerlo en el caso de problemas en los ojos, oídos o la piel. Para hacer gotas para los ojos, ponga una gota de la combinación en 200 ml de agua destilada o de rosas. Luego viértala en un frasco-gotero de 20/30 ml.
Advertencia: Si pone una gota directamente en 20/30 ml de agua, causa picazón. Tampoco debemos poner una gota de las Combinaciones directamente en la boca del paciente. Para gotas en los oídos, ponga una gota de las Combinaciones en 20/30 ml de aceite de oliva extra virgen y agítelo bien. .
Divine Words from the Master Healer
“The body is but a boat, an instrument for crossing the sea of births and deaths that you have earned through the merits of many generations. Crossing the sea is to realise the Dweller, in the Dwelling. The purpose of the body (deha) is to realize the Indweller (Dehi). So, even when the body is strong and skilled, the intellect is sharp and the mind alert, every effort must be made to seek the Indweller. So keep your body fit, strong and free from trouble. Just as the boat should be seaworthy, your body too should be fit for its purpose. You must take good care of it.”
-Sathya Sai Baba, Divine Discourse, Aug 3, 1966
“Do not be carried away by the cynicism of critics – that should serve only to encourage you. Examine the faults that may lie dormant in you and work sincerely to get rid of them. Do not merely give platform speeches on the excellence of qualities such as charity, service, sympathy, equality, secularism, etc. Descend from the platform and practise at least a few ideals sincerely. When your neighbour is in the throes of a serious illness, do not rest content with the idea that you are happily free. You are not free if even one is suffering or bound.
Remember that the food you give to each living being reaches the Supreme Divine Himself, the service you do to any being, anywhere in the globe, fills the Lord with joy.”
-Sathya Sai Baba, Divine Discourse, 25 Feb 1964
“All the pains and pleasures one experiences are the results of their own actions and not due to any act of the Divine.”
-Sathya Sai Baba, Radio Sai 18 Feb 2013
Announcements
Forthcoming Workshops
UK: London: Annual vibrionics practitioners meet 14 April 2013, contact Jerambhai at 020-8551 3979 or by email at [email protected]
Poland: Wroclaw: JVP workshop & refresher course for existing AVPs 27-28 April 2013
Poland: (venue to be decided): Senior VP workshop 13-15 September 2013. Contact Dariusz Hebisz +48 606 879 339 or by email at [email protected]
India: Puttaparthi: SVP workshop 15-20 July 2013, contact Hem at [email protected]
India: Puttaparthi: AVP workshop 23-27 July 2013, contact Hem at [email protected]
Greece: Athens: JVP and practitioners refresher workshops 21-23 September 2013. Contact Vasilis at [email protected] or by telephone at +30-697-2084 999.
All Trainers: If you have a workshop scheduled, send details to: [email protected]
In Addition
Health Tips
Sai Vibrionics offers health information and articles for educational purposes only; this information is not meant as medical advice. Counsel your patients to see their medical doctor about their specific medical condition.
Cordless and Cell Phones and Your Health
Electromagnetic fields, or EMFs, are areas of energy that form around all electrical appliances and devices and from cell phone towers and power lines. It is true that the EMFs created by these items can cause health risks, so interacting with them as little as possible is something that everyone should strive to do. Your body is sensitive to electricity (some if its functions actually rely upon electric current), so it is understandable how you can be affected by the EMFs radiated by cells phones, computers, microwaves, televisions, and other electrical devices. But is there one product that is worse than others? One everyday item you may use that could be hurting your body? Yes. Research has indicated that cordless phones can be up to one hundred times more dangerous than their mobile counterparts!
Cordless Phones
Having a cordless phone instrument at home is as detrimental to your health as installing a mobile phone tower in your drawing room, say scientists Lennart Hardell, Michael Carbery and Kjell Hasson Mild from the University of Sweden. This view is backed by various other medical experts. “I’d rather recommend anyone who has a cordless phone to switch to a plug-in phone” affirms Dr David Dowson, practitioner from Harley Street in London.
Mobile Phones
Do not use cell phones for long conversations or keep others talking on their cell phone for more time than is necessary. Even a two-minute call has been found to alter the natural electrical activity of the brain for up to an hour afterwards, claims a Swedish report. In 2007, Dr Lennart Hardell found that cell phone users had an increased risk of a malignant tumour that starts in the brain or spine.
For those whose job requires them to talk on the phone for long, it’s advisable to take specific nutritional supplements (under the guidance of a health expert). Call centres ought to use scientifically validated EMF protection devices to ensure employee health. ”Advanced technologies are available nowadays that strengthen your bio-energy field and immune system against the effects of EMF,” says Dr Bajpayee.
Although studies are required to further corroborate the physical hazards of radiation, nevertheless, some timely conscious steps (eg, use of items that produce less radiation than others) can help you protect your dear ones from these waves hovering inside your home. Though many people have foregone land lines altogether, if you still have your home phone you, should seriously consider switching out your cordless headset for a corded model.
The EMFs released by a cordless phone can cause many health issues e.g., * Learning Disorders
* Mood and Behaviour Changes
* Nervous System Disorders
* Cancer, including Leukaemia, Breast Cancer, and Brain Tumours * Insomnia
* Headaches
Land lines have long been thought to be safer than mobile phones, and corded phones still are, but cordless land lines have the potential to emit EMFs as strong as six volts per meter - twice as strong as those found 100 metres away from mobile masts. Two metres away from the charger the radiation is still as high as 2.5 volts per metre - that's 50 times what scientists regard as a safe level. At a metre away the danger is multiplied 120 times - and it only drops to a safe 0.05 volts per metre when you are 100 metres away from the phone. Because of the way cordless phones work, the charger constantly emits radiation at full strength even when the phone is not in use - and so does the handset when it is off the charger.
What Can You Do to Reduce Exposure?
If you have a cordless phone, think about how you can replace your current device with a corded model to cut down on EMF exposure in your home. Though you will not have the same freedom to walk around as you do with a cordless model, try putting your corded phone in the room where you often sit to talk to make the transition easier. Replacing your cordless phone can drastically reduce the EMF saturation in your home and allow you to provide a more health-conscious lifestyle for your family.
If you can’t live without a cordless phone choose 900 MHz cordless phone instead of higher frequency phones. Most 2.4 GHz and 5.8 GHz phones base stations constantly broadcast but the majority of 900 MHz phones don’t. Also the 900 MHz cordless phones use an analogue signal. The 2.4 GHz and the 5.8 GHz phones use more biologically damaging pulsed digital signals. Additionally, keep the phone away from your bed, so that you are not exposed to EMFs while you sleep.
Although the World Health Organization (WHO) is yet to confirm that electromagnetic radiations have an ill-effect on health, it could mean that the effect is simply undetectable with our method of measurement. Therefore, negative results are generally less convincing than strong positive ones
Sources:
http://www.naturalnews.com/034078_cordless_phones_EMFs.html
http://bodyecology.com/articles/little-known-dangers-of-emf.php
http://www.emf-health.com/reports-cordlessphones.htm
http://www.emfprotectionltd.com/pages/Cordless-Phones-and-Cell-Phones
Health Benefits of Asparagus
Asparagus is a springtime vegetable that is versatile and uniquely delicious It is the perfect time of year to get out and find some locally grown, preferably organic asparagus. The asparagus is a member of the lily family. It grows easily in the home garden right in the flower bed - it is a perennial and can yield a harvest for decades. Asparagus can be planted as seeds or roots any time of the year.
Asparagus was grown for food and medicinal purposes over 2000 years ago. Greeks and Romans believed in its healing and medicinal properties. Nowadays, it is recognised as a particularly healthy vegetable thanks to the range of nutrients, vitamins and minerals it contains.
Asparagus is also one of the only vegetables to contain inulin, which feeds friendly bacteria that live in the large intestine. Studies show that asparagus balances insulin levels, which means that it powerfully prevents diabetes. Ensuring that our insulin levels are stable is one of the most important things we can do for our health. It allows us to live long and feel good. Its unique mineral profile makes it an effective natural diuretic. Natural diuretics promote the formation of urine in the kidneys, aiding in detoxification and cleansing.
This makes it a great food for preventing yeast overgrowth, and it generally keeps the digestive system and belly well.
Health benefits of asparagus are many. Here are seven reasons why asparagus keeps us healthy:
1. Detoxing our system - asparagus has 288 milligrams of potassium per cup. Potassium is known for reducing belly fat. It also contains 3 grams of fibre which cleanses the digestive system. It has virtually no natural sodium so no bloating during PMS, has no fat or cholesterol, and one cup has only 40 calories. According to a clinical dietician at UCLA Medical Centre, USA, asparagus is the ultimate in detox vegetables.
2. Anti-aging purposes - asparagus is rich in potassium, vitamin A, and foliate. It is also very high in glutathione - an amino acid compound with potent antioxidant properties; a must as an aging deterrent. Glutathione (GSH) is an antioxidant that protects cells from toxins such as free radicals. Another anti-aging property of this delicious spring veggie is that it may help our brains fight cognitive decline. Like leafy greens, asparagus delivers foliate which works with vitamin B12—found in fish, poultry, meat and dairy—to help prevent cognitive impairment. In a study from Tufts University, USA, older adults with healthy levels of foliate and B12 performed better on a test of response speed and mental flexibility. If you’re 50 plus, be sure you’re getting enough B12 - your ability to absorb it decreases with age.
3. Protection against cancer - asparagus is high in foliate which is now known to be an important protection against cancer. Note: Foliate is found naturally in leafy green vegetables, and citrus fruits. While folic acid is said to be the same as foliate, folic acid is the supplemental (pill) form. It is always recommended that you get health benefits from eating healthy whole foods.
4. Reducing pain and inflammation - it is the foliate that helps reduce inflammation.
5. Preventing osteoporosis and osteoarthritis - asparagus has vitamin K which studies have shown can help prevent osteoporosis and osteoarthritis. Vitamin K aids in bone formation and repair. It is also necessary for the synthesis of osteocalcin. Osteocalcin is the protein in bone tissue on which calcium crystallizes. Asparagus has been listed as the number one source of vitamin K.
6. Reducing the risk of heart disease - it is the foliate that has been shown to reduce the risk of heart disease.
7. Preventing birth defects - getting enough foliate (doctors often recommend the folic acid supplement) is especially important for women who are pregnant or plan to become pregnant. Having a foliate deficiency has been correlated with increased risk of Spina Bifida (a spinal cord birth defect) and also anencephaly (a neural tube defect). Foliate helps to regulate embryonic and foetal nerve cell formation and may also help to prevent premature births.
Additionally, studies have shown that the nutritional benefits of asparagus can help prevent and treat urinary tract infections and kidney stones. Overall, asparagus is rich in potassium, vitamin A, foliate, glutathione, and vitamin K. It is high in fibre, has no sodium, is low in calories and has no cholesterol or fat.
The most common type of asparagus is green, but you might see two others in supermarkets and restaurants: white, which is more delicate and difficult to harvest, and purple, which is smaller and fruitier in flavour. You may notice some asparagus spears are thick and some are thin. The thick ones are best for roasting or steaming; latter is the best and also very quick. The thin spears are ideal for the grill or if you are planning to sauté. Please note: Certain health practitioners recommend not mixing asparagus with artichokes and spinach in the same meal, as their juices are not compatible.
For optimum health benefits, it is suggested that asparagus be eaten raw. Before eating, the woody stem should be removed from both the thick spears and the thin. Peel only the thick spears before cooking. It is delectable finely chopped in salads, barbecued with mustard, or lightly steamed. No matter which type of asparagus you choose, it is a tasty and versatile vegetable that can be cooked in myriad ways or enjoyed raw in salads.
Sources:
http://www.naturalnews.com/023368_asparagus_benefits_food.html
http://bkcreative.hubpages.com/hub/10-Super-Health-Benefits-of-Asparagus http://www.eatingwell.com/blogs/health_blog/5_powerful_health_benefits_of_asparagus_you_probably_didn_t_know http://www.google.co.in/url?sa=t&rct=j&q=asparagus%20benefits&source=web&cd=6&cad=rja&sqi=2&ved=0CFYQFjAF&url=http%3A%2F %2Fwww.pureinsideout.com%2Fasparagus-extraordinary-health-benefits.html&ei=- YxQUbbyGpLU8wTAnYDgCw&usg=AFQjCNFoSkx5Z9cnFfTtksP09Kvx9UloJw&bvm=bv.44158598,d.eWU
http://www.juicing-benefits-toolbox.com/health-benefits-of-asparagus.html
Important: Attention All Practitioners
As the Sai Vibrionics work continues to expand, it has become necessary to create uniform Registration numbers for all practitioners throughout the globe. To this end, we have made it mandatory for all Registration numbers to have five digits. All previous 5-digit numbers started with 0 and this first zero has now been replaced with 1. All previous 4-digit numbers have been prefixed by an extra zero to make them 5-digit numbers.
So if your old Regn no. had 5 digits (eg, 00287) or 4 digits (eg, 2874), your new no. will be 10287 or 02874 respectively. Inevitably, this has resulted in modification of the procedure for login to our website. Your new login ID is now EXACTLY your new 5-digit Registration number without any prefix. In the above two examples, your login ID will be 10287 or 02874. The Login password will remain the same as before, i.e., SaiRam-10287 or SaiRam-02874. For those used to prefixing their Regn no. with S, this old login ID will still be valid for some time.