नींद न आना 11682...भारत
एक 33 साल की महिला पिछले तीन महीनों से तनाव, एंग्जायटी और नींद न आने की समस्या से जूझ रही थी। उसे नींद आने में मुश्किल होती थी और जब नींद आ भी जाती, तो 2-3 घंटे बाद उसकी आँख खुल जाती थी और दोबारा नींद नहीं आती थी। नतीजतन, वह दिन भर थकी-थकी रहती थी और उसमें काम करने की ऊर्जा नहीं होती थी। उसके पति शराब पीते थे और उसके साथ मारपीट करते थे, इसलिए वह और उसके बच्चे तीन साल पहले अपने माता-पिता के घर चले गए थे। हालाँकि, पिछले एक साल से वह अकेले रह रही थी और घरों में काम करके अपने बच्चों का पालन-पोषण कर रही थी।
जब उसने 7 फरवरी 2026 को प्रैक्टिशनर से सलाह ली, तो उसने बताया कि लगातार चिंता ही उसकी नींद खराब होने का मुख्य कारण थी। उसने कोई अन्य इलाज नहीं लिया था। उसे ये दवाएँ दी गईं:
CC15.1 Mental & Emotional tonic + CC15.2 Psychiatric disorders + CC15.6 Sleep disorders…a dose सोने से आधा घंटा पहले एक डोज़, और नींद आने तक हर आधे घंटे में दोहराएँ।
उपचार की प्रगति :
- 8 फ़रवरी 2026: तीन डोज़ के बाद नींद आ गई, 6 से 7 घंटे की अच्छी नींद मिली।
- 15 फरवरी 2026: 2 से 3 डोज़ के बाद नींद आने लगी, अच्छी नींद जारी रही।
- 20 फरवरी 2026: एक डोज़ के बाद ही नींद आ जाती है, तरोताज़ा और ऊर्जावान महसूस कर रही है।
- 24 फरवरी 2026: सलाह दी गई कि ज़रूरत पड़ने पर ही दवा लें।
- 5 मार्च 2026: अच्छी नींद जारी है, अब दवा की ज़रूरत नहीं है।
- 20 मार्च 2026: बताया कि वह पहले से कहीं ज़्यादा मानसिक रूप से मज़बूत महसूस कर रही है और सकारात्मक विचार आ रहे हैं।
जून 2026 तक, वह शांति और खुशी से रह रही है।